Coração

A doença cardíaca é mais comum em homens ou mulheres?

Os distúrbios cardíacos são os problemas mais comuns que exigem atenção médica imediata. Embora os medicamentos e tecnologias mais recentes ajudem no diagnóstico e tratamento precoces, as doenças cardíacas  continuam a ser um problema grave. As pessoas muitas vezes se perguntam se a doença cardíaca é mais comum em homens ou mulheres e vale a pena uma discussão.

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A doença cardíaca é mais comum em homens ou mulheres?

Com um avanço incrível nos últimos anos, os seres humanos podem viver mais, permanecer saudáveis ​​e também superar várias doenças graves que já foram consideradas fatais. Nos últimos tempos, muitas novas doenças e transtornos do estilo de vida têm aumentado. Uma dessas condições de saúde é a matriz de doenças cardíacas que são uma das principais causas de morte entre mulheres e homens. No entanto, as estatísticas revelam que as doenças cardíacas são mais comuns nos homens em comparação com as mulheres com menos de 55 anos de idade. Verificou-se que doenças relacionadas ao coração, como angina e  ataques cardíacos, são mais comuns em homens do que em mulheres e podem ocorrer em idades precoces em homens.

A maioria das doenças relacionadas ao coração está ligada aos vasos sanguíneos que fornecem sangue aos músculos do coração. Esses músculos controlam o ritmo e a frequência do coração junto com suas válvulas. Uma das principais razões para o bloqueio nos vasos cardíacos é a  aterosclerose, que é uma condição em que ocorre a formação de placas nas artérias coronárias. Isso faz com que as artérias diminuam de tamanho, resultando em obstrução parcial ou completa do fluxo sangüíneo para o coração, resultando em doenças cardíacas.

Por que as doenças cardíacas são mais comuns nos homens?

As principais razões pelas quais as doenças cardíacas são mais comuns em homens que em mulheres são:

  • Obesidade – Uma das principais causas de doenças cardíacas sendo mais comum em homens é, sem dúvida, a obesidade . A obesidade é o excesso de deposição de gordura em diferentes partes do corpo que tem uma relação direta com ataques cardíacos. Quando o excesso de deposição de gordura é em torno da área abdominal de um homem, ela afeta diretamente o coração e pode dar origem a várias complicações cardíacas. Foi observado que em mulheres, tal deposição de gordura ocorre principalmente na área das coxas e nádegas e isto tem um impacto negativo menor no corpo e nas doenças cardíacas relacionadas. Os homens também são mais propensos a desenvolver diabetes tipo 2  e hiperlipidemia devido ao excesso de deposição de gordura na região abdominal.
  • Estresse Físico – Um dos fatores mais comuns que sugerem por que as doenças cardíacas ocorrem mais comumente em homens e não em mulheres é que os homens assumem mais estresse do que as mulheres. Além disso, os machos estão mais expostos ao trabalho físico pesado, que exerce uma pressão sobre o seu corpo e isso também faz com que os homens sejam mais vulneráveis ​​a doenças cardíacas.
  • Estresse emocional e turbulência – Outro fator que torna os machos mais suscetíveis a doenças cardíacas é o estresse emocional. Embora as mulheres experimentem muito mais estresse emocional e turbulência em comparação aos homens, as mulheres muitas vezes expressam seus sentimentos chorando ou conversando com outras próximas. Os homens, por outro lado, são incapazes de fazê-lo e mantêm seus sentimentos para si mesmos, sem se expressarem, o que aumenta o estresse emocional. Esse estresse acumulado pode levar a  doenças coronarianas e aumentar o risco de outras doenças cardíacas.
  • Alto colesterol – Vários homens sofrem de um alto nível de colesterol que afeta diretamente o coração e faz com que doenças cardíacas sejam mais comuns em homens do que em mulheres. As mulheres, especialmente aquelas que ainda não atingiram a menopausa, têm uma vantagem de altos níveis de estrogênio no organismo. O estrogênio elevado em mulheres na pré-menopausa ajuda a aumentar o colesterol bom no corpo e a controlar o colesterol ruim, proporcionando proteção contra doenças cardíacas.
  • Estilo de Vida Insalubre – Os homens tendem a ter um estilo de vida pouco saudável, em comparação com as mulheres, embora os últimos tenham começado a imitar lentamente os homens neste campo. Consumir muito  álcool e carne vermelha,  fumar cigarros em excesso, não dormir o suficiente todas as noites e assumir muito estresse são alguns aspectos de um estilo de vida pouco saudável que faz com que doenças cardíacas sejam mais comuns em homens do que em mulheres.

Conclusão

Desde que os fatores acima mencionados confirmaram o fato de que as doenças cardíacas são mais comuns em homens do que em mulheres, é imperativo que homens de todas as idades façam um esforço contínuo para não tomar muito estresse, levar um estilo de vida saudável, livre de álcool e cigarros, comer uma dieta saudável e conversar com seus entes queridos durante os tempos difíceis. Todos esses fatores juntos ajudarão a diminuir o risco de doenças cardíacas e permitirão que os homens permaneçam saudáveis ​​e vivam mais no futuro.

Algumas medidas simples de estilo de vida para reduzir o risco de doenças cardíacas incluem praticar yoga e meditação regularmente, evitar álcool e tabaco, comer saudável, evitar doces, frituras e produtos embalados e processados, exercitar-se diariamente e aprender maneiras de expressar sentimentos ou maneiras de reduzir estresse.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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