O que não comer com insuficiência cardíaca congestiva?

A insuficiência cardíaca congestiva é uma doença grave que deve ser tratada com medicamentos, bem como mudanças no estilo de vida. Esta doença é de natureza progressiva e, portanto, deve-se dar atenção especial ao que o paciente ingere. Alguns dos alimentos a evitar na insuficiência cardíaca congestiva incluem:

Sódio – É muito importante reduzir a ingestão de sódio se um paciente for diagnosticado com insuficiência cardíaca congestiva. Alimentos altamente salgados devem ser evitados e alimentos com baixo teor de sódio devem ser consumidos. Isso ocorre porque o sódio facilita a retenção de água no corpo. A ingestão de sal deve ser limitada a um máximo de 2.000 mg por dia. É importante verificar os rótulos dos alimentos ao comprar alimentos para descobrir a quantidade de sal no item a ser consumido.

Alimentos com gordura saturada: Alimentos ricos em gorduras saturadas devem ser evitados porque aumentam o colesterol no sangue, o que é prejudicial para o funcionamento do coração e dos vasos fortes. Aumento do colesterol no sangue leva à formação de placas nos vasos sanguíneos que levam ao bloqueio. Carne vermelha, leite integral, salsichas e queijo são conhecidos por serem ricos em gordura saturada e esses alimentos não devem ser consumidos muito. O consumo de manteiga também deve ser evitado tanto quanto possível.

Os alimentos processados ​​e processados ​​em latas não são saudáveis ​​para pessoas com insuficiência cardíaca congestiva, pois contêm muitos conservantes e não são muito frescos. Eles também têm um alto teor de sódio neles que leva à retenção de água no corpo. Sopas e vegetais frescos caseiros devem ser consumidos em vez de vegetais e sopas enlatadas. Molhos de salada, macarrão e todos os tipos de sucos processados ​​devem ser evitados.

Álcool – É muito importante limitar o consumo de álcool quando o paciente é diagnosticado com insuficiência cardíaca congestiva. O álcool é conhecido por interferir com o funcionamento do coração, diminuindo a freqüência cardíaca e também pode interferir com os medicamentos. É importante conversar com o médico.

Ingestão de líquidos – A ingestão de líquidos limitante é extremamente essencial caso o paciente atinja um estágio avançado da insuficiência cardíaca congestiva. Aumento da ingestão de líquidos leva ao acúmulo de água no corpo que pode ser facilmente detectado com o aumento do peso corporal. Limitar a ingestão de líquidos a 8 onças por dia é benéfico.

É importante, por parte do cuidador, garantir que o paciente com insuficiência cardíaca congestiva consiga o alimento certo para comer.

• É preciso ler os rótulos dos itens a serem comprados para cozinhar. Qualquer coisa com alto teor de sal, como alimentos enlatados e cereais instantâneos, deve ser evitada.
• A pessoa que cozinha comida para o paciente deve adicionar pouco sal na comida. O paciente não deve receber saleiro de mesa para evitar mais consumo de sal.
• Ervas e temperos como cebola e alho podem ser adicionados à comida em vez de sal para dar sabor ao prato que o paciente pode apreciar.
• É preciso ter cuidado ao usar condimentos nos alimentos, pois eles contêm realçadores artificiais de sabor e sais que não são bons para pacientes com insuficiência cardíaca congestiva.

As mudanças iniciais no estilo de vida impedem a progressão da insuficiência cardíaca congestiva nos pacientes. O consumo de álcool deve ser reduzido para um estilo de vida saudável. É importante limitar a ingestão de água, porque o aumento da água leva ao acúmulo dela no corpo. Acima de tudo, um estilo de vida saudável inclui a prática de permanecer ativo. O poder de qualquer forma de exercício rotineiro não pode ser subestimado.

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