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Exercício pode causar regurgitação da valva mitral?
Se você está sofrendo de prolapso da válvula mitral e ainda continuar realizando exercícios vigorosos, então pode ser possível que possa causar regurgitação mitral. Em geral, se as pessoas com cardiomiopatia cardíaca enfraquecida , endocardite , febre reumática e fibrilação atrial continuarem realizando exercícios de força elevada, haverá uma chance de regurgitação mitral.
A regurgitação mitral pode ocorrer por causa de endocardite bacteriana, ruptura ou deterioração do músculo papilar, prolapso da valva mitral. A válvula mitral prejudicada não se fecha completamente e permite que o pequeno fluxo de sangue vaze de volta para o átrio, produzindo um sopro cardíaco. A forma moderada a grave de prolapso pode causar regurgitação mitral.
Manter um estilo de vida saudável, a pé, exercício e atividade física é muito útil para manter uma boa saúde. Como todas as partes do corpo, os músculos do coração ficam mais fortes com o exercício. O exercício ajuda o coração a funcionar eficientemente e o cardiologista aconselha os pacientes a realizar atividades físicas, dependendo do estado de saúde dos pacientes. Indivíduos que não fazem atividade física devem começar com atividade de intensidade leve por um curto período de tempo.
O exercício aeróbico na forma de caminhada , corrida , natação ou ciclismo pode ser iniciado após procurar aconselhamento com o cardiologista. O exercício aeróbico por um período de 30 minutos em um trecho é uma boa maneira de começar. Uma pessoa que sofre de regurgitação mitral deve monitorar as funções vitais do coração, como a freqüência cardíaca. Se a pessoa sentir que o batimento cardíaco é muito rápido ou sentir tontura ou se a sensação de desmaio pare de se exercitar.
A regurgitação mitral não é uma condição com risco de vida, os pacientes com prolapso da válvula mitral podem mostrar os sintomas de sopros cardíacos que progridem gradualmente e os cirurgiões aconselham a substituição da valva mitral ou a correção da valva mitral.
Os pacientes que sofrem de uma forma leve a moderada de regurgitação mitral (MR) geralmente não produzem sintomas e, portanto, não há restrição à sua atividade física. Os pacientes que desenvolveram sintomas de regurgitação mitral na forma de ritmos cardíacos irregulares, aumento do tamanho do coração, funcionamento prejudicado, e esses pacientes devem ser cautelosos quanto à duração e intensidade do exercício.
Normalmente, uma atividade física de baixa intensidade na forma de caminhar pode ajudá-lo a manter seu coração saudável. Aumente a atividade física somente depois de confirmar com o cardiologista. Médico pode ser o melhor guia para criar um plano de exercícios seguro. Seu cardiologista pode restringir as atividades físicas que são boas para o coração, dependendo da força do coração e do estado de saúde. Se os pacientes estão sofrendo de regurgitação mitral grave, os médicos recomendam limitar a atividade física, pois isso aumenta o estresse dos músculos já fracos e da válvula prejudicada.
Estágio de Regurgitação e Exercício da Valva Mitral
Pessoas com regurgitação leve a moderada que têm função cardíaca normal podem realizar atividade física e isso não aumentará os sintomas.
Deve-se ter cuidado em pacientes com comprometimento da função cardíaca. Esses pacientes são aconselhados a realizar uma forma leve a moderada de atividade física, como caminhar e nadar.
Pessoas com regurgitação mitral grave devem limitar o exercício e devem consultar o cardiologista
Pacientes com regurgitação mitral devem evitar exercícios que causam contração dos músculos para tonificá-lo e fortalecê-lo. Evite todos os exercícios que causem esforço súbito, pois isso fará com que o coração faça esforços extras para bombear o sangue e também possa aumentar a pressão sangüínea. Basicamente, esses pacientes devem evitar exercícios isométricos.
A valva mitral está presente entre o átrio esquerdo e o ventrículo, desempenha um papel importante no fluxo de sangue e no volume de sangue que é bombeado a cada batimento cardíaco. A válvula mitral deve fechar completamente e firmemente após cada batimento cardíaco para evitar o refluxo do sangue. Uma válvula de funcionamento normal se fecha regularmente. A palavra regurgitação refere-se ao vazamento do sangue que foi bombeado para o ventrículo de volta ao átrio.
Conclusão
Exercício ajuda na gestão de doenças relacionadas ao coração e seu cardiologista será o melhor guia para decidir o tipo de exercício, intensidade e duração. Pacientes com regurgitação mitral leve a moderada podem realizar exercícios, enquanto pacientes com regurgitação mitral grave são solicitados a evitar ou limitar exercícios e esforços. Idealmente, os pacientes com regurgitação mitral devem fazer cerca de duas horas e meia de exercícios aeróbicos de intensidade moderada em uma semana. Os pacientes são encorajados a evitar um estilo de vida sedentário.
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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.
Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.
Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.