Uma doença do coração onde a válvula mitral do coração não funciona adequadamente e envia o sangue em uma direção reversa no coração, é denominada regurgitação mitral.
A regurgitação valvar mitral ocorre como resultado de condições como o prolapso da válvula mitral. Devido à válvula prolapsada ou a algum outro problema, o sangue não pode fluir à frente e um pouco de sangue retorna ao átrio, resultando em regurgitação. Você não pode evitar o prolapso da válvula mitral. No entanto, se você não tem sintomas ou sintomas muito leves, então você pode tentar evitar a regurgitação, seguindo algumas mudanças na dieta e estilo de vida. Não existem medicamentos para prevenir a regurgitação. No entanto, a regurgitação pode ser evitada reparando ou substituindo a válvula. Seu médico pode recomendar cirurgia para válvula, mesmo se você não tiver nenhum sintoma. Isso é para evitar que a regurgitação aconteça.
Vamos dar uma olhada nas mudanças dietéticas e de estilo de vida primeiro, que podem ser usadas para tentar a prevenção da regurgitação valvar mitral.
- Coma uma dieta saudável para o coração
- Inclua muitas frutas e legumes frescos em sua dieta para prevenir a regurgitação mitral
- Inclua proteínas saudáveis como peixe, carne magra e nozes
- Reduzir o açúcar, sal e grãos refinados
- Reduzir as gorduras trans e gorduras saturadas
- Beba muita água ao longo do dia para se manter hidratado. A desidratação pode causar muitos problemas sérios de saúde
- Saia do consumo de tabaco de qualquer forma
- Pare de fumar completamente e diga não ao abuso de substâncias
- Fique longe de álcool completamente, ou pelo menos limite o consumo por dia
- Muito álcool pode causar arritmias perigosas em seu coração
- Pode também tornar o músculo cardíaco mais fraco, levando a uma condição conhecida como cardiomiopatia
- Tome os seus medicamentos regularmente
Mantenha um peso saudável de acordo com sua idade e altura. Estar acima do peso ou obeso pode levar a complicações como aumento da pressão arterial, que pode revelar-se muito perigoso para um defeito na válvula
Exercite-se diariamente, conforme o conselho do seu médico. Ter um problema na válvula não significa que você deve interromper qualquer atividade física. Você ainda pode exercitar e manter um corpo saudável. Exercícios aeróbicos são bons para a saúde do coração. Estes podem incluir caminhar, correr, etc. evitar exercícios isométricos como levantamento de peso, pois estes podem causar um aumento súbito da pressão arterial e pode revelar-se perigoso. Apenas certifique-se de iniciar qualquer exercício após consulta adequada com seu médico.
A regurgitação valvar mitral também pode ser prevenida com a ajuda de cirurgia. Existem duas abordagens diferentes para a cirurgia. Os cirurgiões podem recomendar um reparo da válvula mitral ou um substituto, de acordo com sua condição.
Reparo da valva mitral –
- O cirurgião tentará preservar sua própria válvula
- Isso pode ser feito reparando os folhetos da válvula, os cabos que sustentam as válvulas ou apertando o anel ao redor da válvula
- Quando a preservação de sua válvula não for possível, o cirurgião substituirá sua válvula por uma artificial.
Substituição valvar mitral –
- A válvula artificial pode ser uma válvula mecânica ou uma válvula de tecido biológico
- Existem prós e contras para ambos os tipos de válvulas
- A válvula mecânica vai durar mais tempo, mas você precisa tomar sangue em toda a sua vida
- A válvula biológica do tecido degenerará com o tempo, mas você não precisará tomar anticoagulantes, exceto por algumas semanas ou mais
- Seu médico será o melhor para lhe dizer qual será a opção certa para você.
A regurgitação valvar mitral geralmente é causada devido a um defeito valvar conhecido como prolapso da válvula mitral. Enquanto a maioria das pessoas que sofrem de prolapso de válvula não precisa de nenhum tratamento, a condição pode causar regurgitação mitral grave. A fim de prevenir a regurgitação mitral, certas mudanças na dieta e no estilo de vida devem ser feitas. Além disso, os cirurgiões podem recomendar uma cirurgia de reparo ou substituição da válvula, a fim de prevenir a regurgitação mitral.
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- Prevenção da Doença da Valva Mitral
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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.
Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.
Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.
