Coração

Quais são os exercícios de recuperação para endocardite?

A endocardite é uma infecção do endocárdio, causada principalmente pela bactéria Staphylococcus aureus seguida pela bactéria streptococcus. Depois que a pessoa se recupera da endocardite, há uma necessidade definitiva de trazer uma pequena mudança no estilo de vida para evitar consequências futuras.

A endocardite é considerada um problema grave e, portanto, deve-se ser muito meticuloso quanto ao seu aspecto de prevenção. Um pequeno atraso pode causar muitos problemas. Então, à medida que se recupera da endocardite, eles devem começar a praticar um estilo de vida saudável, o que significa trazer certas modificações em sua vida para se manter saudável.

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Quais são os exercícios de recuperação para endocardite?

Aqui estão alguns exercícios de recuperação recomendados que se deve praticar para manter-se em forma e saudável a longo prazo:

Fisioterapeuta – Pode-se contratar um fisioterapeuta nos estágios iniciais de recuperação. Isso irá ajudá-lo a iniciar a terapia de exercícios em uma base diária. Além disso, durante a supervisão do dia inicial e a assistência é necessária até e a menos que ocorra pouca recuperação.

Exercícios de luz – Após a recuperação da endocardite, deve-se começar a fazer exercícios leves. O início da caminhada deve ser feito quando ainda se está no hospital e até se pode realizar exercícios leves sob a supervisão de seu treinador.

Reabilitação – Isto é o que é necessário. O dever do médico não termina com a operação. É seu dever certificar-se de que o paciente seja capaz de adotar um estilo de vida normal após a operação. Então, com esta intenção, a reabilitação é iniciada cedo. Médico, juntamente com enfermeiros, fisioterapeuta e outros profissionais de saúde garante que a pessoa é capaz de realizar exercícios leves com facilidade. A reabilitação é uma parte importante, pois permite que uma pessoa se reintegrar na sociedade.

Caminhadas da manhã – Após a cirurgia, deve-se começar com caminhadas matinais. Este é um passo importante quando se fica exposto ao ar fresco, o que é importante para uma circulação saudável.

Descanso de Leito – Deve -se ter em mente que nenhum paciente deve ficar acamado após a endocardite, pois reduz a chance de recuperação saudável. A pessoa só deve descansar na cama quando a endocardite estiver em fase ativa, caso contrário não haverá necessidade de repouso absoluto.

Subir escadas – Subir as escadas é considerado um bom exercício. Isso geralmente é feito para verificar a BMR de uma pessoa. Então, a prática de subir escadas até e a menos que seu médico instrua contra isso.

Sem levantar objetos pesados ​​- Além disso, a pessoa deve se restringir de levantar objetos pesados. O levantamento de peso acima de 10 libras não é recomendado. Assim, atenção especial deve ser dada a essas coisas.

Yoga – Exceto exercícios pesados, deve-se praticar exercícios aeróbicos . Meditação e yoga que melhoram a circulação são altamente recomendados para quem foi submetido a cirurgia cardíaca. Isso permitirá uma recuperação rápida. Além disso, deve-se continuar esta vida de exercício.

Modificações nutricionais – Além de realizar o exercício, a pessoa deve trazer certas mudanças em seus hábitos alimentares. Consumir menos ácidos graxos saturados, abster-se de beber, consumir PUFA e ácidos graxos insaturados; Evite fumar , pois aumenta o risco de ataque cardíaco .

Após 3 meses, pode-se retomar a atividade normal, mas a pessoa deve continuar a realizar exercícios regulares para manter-se em forma e saudável.

Além desses exercícios, se algum medicamento for prescrito, deve-se continuar com o medicamento e, em caso de sinais de perigo, a pessoa deve consultar imediatamente um hospital sem demora.

Poucas coisas que devem ser lembradas após endocardite

Esforço Físico – Não se estresse muito, pois muito esforço aumenta a demanda de oxigênio no corpo e, portanto, o coração tem que trabalhar mais para atender às necessidades de oxigênio do corpo.

A tatuagem deve ser evitada, pois aumenta a chance de infecção. Enquanto o corpo tatuador pode ficar exposto a uma infecção exógena, que através da corrente sanguínea pode invadir as válvulas cardíacas e iniciar outro episódio de endocardite.

Os usuários de drogas injetáveis ​​devem ser aconselhados a respeito de infecções que são transferidas através de agulhas e, assim, impedir que continuem com o abuso de drogas.

Peso – Após a cirurgia, deve-se ter certeza de que eles não ganharam muito peso, pois devido ao aumento do peso diminui a eficiência de bombeamento do coração. Assim, uma modificação do estilo de vida deve ser mantida em mente após a endocardite.

Fumar é prejudicial à saúde e a pessoa que passou por cirurgia cardíaca deve deixar de fumar estritamente.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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