Qual é o prognóstico para miocardite e como posso recuperar rápido?

O prognóstico da miocardite geralmente é positivo na maioria das vezes. A maioria das pessoas que sofrem desta condição são curadas completamente e geralmente não mostram quaisquer efeitos ruins a longo prazo da doença em seu coração. Segundo pesquisas e estudos, o myocarditis não se herda. Não há genes associados à miocardite.

A miocardite viral aguda tem uma boa taxa de recuperação total geralmente. No entanto, em alguns casos, a miocardite viral aguda pode se converter em miocardite crônica. Após a conclusão bem sucedida do tratamento, a maioria dos pacientes pode viver uma vida normal e expectativa de vida. Em casos raros, no entanto, medicações cardíacas continuadas e monitoramento podem ser necessários. Alguns podem até precisar de um transplante de coração.

Como posso recuperar rápido?

Certas mudanças no estilo de vida saudável podem ajudar na melhor recuperação da miocardite e podem melhorar o prognóstico da doença. Estes podem incluir

Comer uma dieta rica em nutrientes

  • Fortalecer seu sistema imunológico comendo uma dieta rica em nutrientes pode ajudar a combater a infecção viral responsável pela miocardite
  • Incluindo muitas frutas e legumes frescos, nozes e sementes, leguminosas e leguminosas, etc. na dieta podem ajudar a reduzir a inflamação (1)

Limitando a ingestão de sal

  • Reduzir a ingestão de sal pode ajudar na miocardite
  • Isso ocorre porque sal excessivo e desnecessário pode aumentar a retenção de líquidos no corpo, colocando pressão sobre o coração
  • Para evitar a ingestão excessiva de sal, vá com facilidade em alimentos embalados, processados ​​e enlatados, fast foods, junk foods, carnes processadas e queijos, alimentos pré-fabricados, etc.
  • Evite alimentos com aditivos e conservantes
  • Escolha alimentos integrais sobre alimentos refinados (2)

Potássio-

  • Mantenha um controle sobre a ingestão de potássio e os níveis
  • Dependendo da sua condição cardíaca e dos medicamentos que você está tomando para tratar sua condição, você pode precisar de menos ou mais de potássio
  • Conversar com seu médico é a melhor maneira de ter certeza disso

Consumo de álcool-

  • Vá devagar com o consumo de álcool e cafeína . Ou melhor ainda, pare completamente seu consumo
  • Álcool e cafeína podem fazer seu coração bater mais rápido
  • Isso pode causar arritmias perigosas, que podem ser perigosas na miocardite
  • Além disso, o álcool e a cafeína podem interferir com os medicamentos que você está tomando para tratar sua condição
  • Álcool e cafeína podem levar a um enfraquecimento do músculo cardíaco, que definitivamente não é bem-vindo na miocardite
  • Evite usar produtos de nicotina e tabaco, pois estes também podem levar a inflamação e artérias danificadas (1)

Proteção contra infecções

  • É melhor parar infecções bacterianas em seus estágios iniciais. Isso pode evitar complicações
  • Também é aconselhável evitar qualquer contato com aqueles que sofrem de alguma infecção. Por exemplo, gripe.
  • Recomenda-se praticar sexo seguro e evitar múltiplos parceiros
  • Inculcar bons hábitos de higiene, como lavar as mãos com freqüência, manter uma casa limpa, tomar banho diariamente pode ajudar a manter as infecções sob controle
  • Evite compartilhar agulhas no caso de procedimentos como tatuagem, piercing etc.
  • Evite o uso de drogas ilegais
  • Cubra o corpo enquanto estiver exposto a áreas de alto risco para carrapatos ou outros insetos infecciosos

Gerenciamento de estresse

  • Tente controlar seu estresse, ansiedade e depressão seguindo uma boa rotina de sono e usando outras técnicas como yoga , meditação , exercícios leves, etc.
  • O estresse elevado pode resultar em muitas condições perigosas, como comprometer o sistema imunológico e agravar os sintomas cardiovasculares (1)

Evite o uso de medicamentos aleatórios

  • Tenha cuidado ao usar qualquer novo suplemento ou remédio, pois isso pode colocar uma pressão desnecessária no seu coração já fraco.
  • Consulte sempre o seu médico antes de iniciar um novo medicamento ou alterar a dose (1)

Gerenciando a Retenção de Fluidos

  • Tomar medicamentos como recomendado pelo médico para a retenção de líquidos é uma obrigação
  • O excesso de fluido pode aumentar significativamente a pressão no coração

Exercício levemente

  • Enquanto o exercício é uma obrigação para manter uma vida saudável, é melhor exercitar com cautela na miocardite e sempre com a orientação do seu médico. (2)
  • O prognóstico ou prognóstico com miocardite geralmente é positivo na maioria dos casos. A maioria dos casos leves se recupera totalmente com pouca ou nenhuma medicação e repouso.

Leia também:

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

Leave a Comment