Coração

Doença Isquêmica do Coração: Remédios Caseiros, Suplementos Naturais, Mudanças no Estilo de Vida

A doença cardíaca isquêmica também é conhecida como  doença arterial coronarianaou DAC. É uma coleção de doenças como angina instável, angina estável , morte súbita coronariana e infarto do miocárdio .

Nesta seção do artigo, você lerá sobre os remédios caseiros para doenças cardíacas isquêmicas, suplementos naturais e mudanças no estilo de vida para doenças cardíacas isquêmicas.

Abaixo mencionados são alguns dos melhores remédios caseiros para a doença cardíaca isquêmica:

  • As uvas  são remédio caseiro maravilhoso para pacientes com doença cardíaca isquêmica.
  • A nicotina bloqueia o fornecimento de sangue e o CO (monóxido de carbono) envenena o corpo, portanto, é importante  parar de fumar e é um bom remédio caseiro.
  • O exercício ajuda você a atingir e manter um peso saudável e controlar o diabetes , o colesterol elevado e a pressão alta todos os fatores de risco para doenças cardíacas isquêmicas.
  • Alimentos saudáveis, consistindo de frutas frescas, vegetais e peixes, contribuem para reduzir o colesterol e os sais de sódio de maneira impecável. É importante consumir óleo de peixe para benefícios a longo prazo e é um bom remédio para a doença cardíaca isquêmica.
  • Pranayam e yoga  podem ser praticados para afastar a falta de ar e reduzir a pressão sangüínea na doença cardíaca isquêmica.
  • Maçã e mel desempenham um papel muito importante na circulação sanguínea do corpo humano. Como resultado, você se sentirá rejuvenescido e relaxado.
  • Outro grande remédio caseiro para a doença cardíaca isquêmica é que você pode consumir suco de cebola crua para controlar o nível de colesterol no sangue, no entanto, a carne vermelha deve ser evitada.
  • A dieta deve ser baixa em calorias e sódio. Deve ser comida natural e orgânica de alta qualidade. Grãos integrais, frutas frescas e vegetais de folhas verdes serão suficientes para isso.
  • É vital não consumir a farinha e doces refinados. Deve-se concentrar em vegetais frescos, juntamente com frutas incríveis.
  • A gema do ovo deve ser evitada, pois contém alto nível de colesterol.
  • O uso de azeite é considerado alimento valioso na doença cardíaca isquêmica. O azeite de oliva está tendo a quantidade abandonada de gordura monoinsaturada que abaixa o mau colesterol de LDL e atira para cima o bom isto é cholesterols de HDL. Também carrega propriedades anti-oxidantes. Portanto, é um remédio caseiro muito benéfico para a doença cardíaca isquêmica.
  • As pessoas não devem consumir gema de ovo. O azeite pode ser usado pelas pessoas porque ajuda a reduzir o nível de colesterol prejudicial no corpo,
  • O alho desempenha um papel muito importante na eliminação da infecção nas artérias. Ele deve ser consumido na forma crua, mas as pessoas que sofrem de acidez devem evitá-lo para o tratamento da doença cardíaca isquêmica.
  • A vitamina E é essencial para aumentar o nível de oxigênio no sangue. Vegetais verdes, juntamente com frutas, iriam longe no fornecimento de resultados impecáveis ​​para os pacientes com doença cardíaca isquêmica. Folhas externas em repolho são fonte rica em vitamina E.
  • Pé quente e banhos de mão são benéficos para aliviar a dor no coração. A vitamina C não permite que o ataque cardíaco aconteça porque protege as artérias do entupimento. Banho com água quente pode reduzir a dor no peito e é um excelente remédio para a doença cardíaca isquêmica.
  • Outro bom remédio caseiro para doença cardíaca isquêmica é a erva de alfafa, que é usada para reduzir o bloqueio nas artérias e deve ser tomada junto com suco de cenoura. Você precisa consumir o produto duas vezes regularmente.
  • Espargos é um medicamento natural e pode ser usado como um remédio caseiro que pode ser bastante útil no tratamento do coração aumentado. É misturado com suco de vegetais junto com o mel para fornecer benefícios de saúde a longo prazo.
  • As folhas de romã e a água são misturadas e trituradas para os pacientes com doença cardíaca isquêmica beberem. Eles desempenham um papel muito importante no tratamento da doença cardíaca isquêmica.

Suplementos naturais para a doença cardíaca isquêmica

Existem muitos suplementos naturais que podem ajudar seriamente a diminuir a pressão arterial elevada, reduzir a diabetes que pode levar à doença cardíaca isquêmica.

  • Os ácidos graxos ômega-3 são um tipo de ácido graxo insaturado que diminui a inflamação no interior do corpo humano e pode auxiliar como um suplemento natural na doença cardíaca isquêmica.
  • Peixe e óleo de peixe . Os peixes são a principal fonte de ácido graxo, juntamente com salmão, arenque e atum enlatado impecável. O óleo de peixe vai um longo caminho para melhorar a saúde das pessoas com doença cardíaca isquêmica.
  • Óleo de linho e linhaça. As sementes de linho são essenciais na redução do nível de colesterol no sangue para doenças cardíacas isquêmicas, mas não são tão potentes quanto o óleo de peixe.
    Outras fontes alimentares de ácidos graxos ômega-3. O óleo de canola também é uma fonte de ácido graxo junto com o óleo de soja, mas sua eficácia ainda está em dúvida.

Os suplementos naturais que reduzem a pressão sanguínea e o açúcar, que por sua vez podem ajudar no problema da doença cardíaca isquêmica, são os seguintes:

  • Ácido alfa-linolênico impecável (ALA)
  • Alcachofra
  • Cevada cozida
  • Beta-sitosterol
  • Psyllium loiro
  • Cacau saboroso
  • Coenzima Útil Q10
  • Alho Verde
  • Farelo de aveia
  • A medicação Sitostanol.

Mudanças no estilo de vida para a doença cardíaca isquêmica

Modificações no estilo de vida podem melhorar as perspectivas de saúde dos pacientes com doença isquêmica do coração:

  • Parar de fumar deve ser uma mudança importante no estilo de vida para a doença cardíaca isquêmica, porque a nicotina bloqueia o suprimento de sangue para o coração, enquanto a fumaça libera toxinas de monóxido de carbono no corpo. Uma vez que o tabagismo é interrompido, é possível reduzir a probabilidade de ataque cardíaco.
  • Controlar ou administrar a pressão alta deve ser uma mudança de estilo de vida de alta prioridade para a doença cardíaca isquêmica. Deve-se fazer o teste de pressão arterial após os 18 anos de idade para monitorar a saúde do paciente. Pessoas com idade acima de 40 anos correm maior risco de ataque cardíaco. A pressão diastólica ideal deve ser 80, enquanto a sistólica deve estar em torno de 120. A unidade de pressão é mm de Hg.
  • O manejo do nível de colesterol é uma parte crucial das mudanças no estilo de vida da doença cardíaca isquêmica. Além disso, o teste de colesterol deve ser realizado a cada 5 anos. Os consultores médicos aconselham as pessoas a monitorar o nível do colesterol prejudicial no sangue. O limite superior para o LDL deve ser inferior a 100 mg / DL.
  • Mantenha o diabetes sob controle, se você quiser se livrar da doença cardíaca isquêmica. Se você tem diabetes, o controle rigoroso do açúcar no sangue pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas. Paciente diabético deve monitorar o nível de açúcar no sangue no sangue.
  • Exercício não só pode ajudar na redução do peso, mas também o colesterol, juntamente com a pressão arterial elevada, que pode apoiar no tratamento da doença cardíaca isquêmica. A atividade física é essencial para melhorar a saúde das pessoas.
  • Comer alimentos saudáveis ​​é uma frase muito usada, mas é crucial no tratamento da doença cardíaca isquêmica. Os alimentos derivados da planta incluem frutas e vegetais que fornecem baixa quantidade de sódio e colesterol. Peixe vai um longo caminho na redução do colesterol e aumenta o nível de colesterol bom no sangue.
  • Manter um peso saudável é sempre uma boa mudança de estilo de vida não apenas para a doença cardíaca isquêmica, mas para qualquer doença. A obesidade pode causar a ocorrência de doença cardíaca isquêmica e a redução do peso resultará na redução da pressão arterial.

O controle do estresse é uma mudança crucial no estilo de vida que deve ser adotada para a doença cardíaca isquêmica. É importante reduzir o estresse para afastar a doença cardíaca isquêmica.

A visita aos médicos para exames frequentes relacionados ao colesterol, nível de açúcar no sangue e pressão arterial ajudará no tratamento precoce e controle da doença cardíaca isquêmica.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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