Pulmões

Asma Induzida por Exercício: Gatilho, Fatos, Sintomas, Tratamento, Prevenção

“Aqueles que amam viver vão encontrar seus caminhos para a vida. Da mesma forma, aqueles que gostam de ficar em forma encontrarão seus caminhos para a boa forma! ”Há muitos problemas que cada um de nós enfrenta todos os dias. “Não há vida sem problema.” Sendo humanos, somos capazes de descobrir as soluções perfeitas para cada um dos problemas. De maneira parecida, existe sempre um tratamento adequado para cada doença ou condição de doença. Chegando à asma , aquele que sofre do ataque de asmacompreenda sua vida, seus problemas ao respirar e, consequentemente, descubra o melhor tratamento possível disponível para si mesmo. Asma induzida por exercício (EIA) é um dos tipos de asma que é causada pelo exercício ou onde o exercício é o gatilho causando asma. Actualmente, existem cerca de 13% da população dos EUA a sofrer de asma induzida por exercício, incluindo os atletas de estrelas ou desportistas. No presente artigo, vamos nos concentrar neste tipo específico de asma causada pelo gatilho comum do exercício. Vamos discutir sobre os sintomas e uma visão geral sobre a asma induzida pelo exercício e também fazer uma nota bem sobre alguns atletas famosos e desportistas com asma e o guia de fitness de atletas para asma induzida por exercício, onde estaremos destacando as medidas preventivas mais importantes ,

Uma inflamação crônica dos brônquios dos pulmões causada por alguns gatilhos externos ou condições desfavoráveis ​​que resultam em ataques repentinos ou certos períodos problemáticos de sintomas leves ou graves ou sem sintomas; é chamado de asma. Aqui, os gatilhos podem ser contaminantes presentes no ar, incluindo fumaça, poluição, poeira, etc., ou talvez a gripe ou o vírus do resfriado causem infecções respiratórias., ou até mesmo os alérgenos como fungos, grãos de pólen, ou danders de animais, etc Além de tudo isso, as condições ambientais, como umidade e temperatura, juntamente com o estresse emocional também causam asma. Para uma nota clara, o exercício também é um gatilho que causa asma em pessoas fazendo exercícios, incluindo os atletas. É estudado que as pessoas com asma que não recebem nenhum ataque ou enfrentam quaisquer sintomas incômodos com qualquer outro desencadeamento de asma que não seja Exercício, são categorizadas sob o grupo especial de asma chamado asma induzida por exercício.

Fatos sobre asma induzida por exercício

Olhe abaixo para alguns dos fatos comuns conhecidos sobre asma induzida por exercício:

  • Asma induzida por exercício é causada devido ao exercício ou durante a atividade excessiva extenuante.
  • Pessoas com asma induzida por exercício são mais sensíveis à temperatura e umidade do ar.
  • Acredita-se que a asma induzida por exercício seja comum em quase todos os pacientes com asma crônica.
  • Geralmente, constata-se que o paciente com asma induzida por exercício se encontra com os sintomas da asma apenas durante o período de exercícios.
  • Deve-se saber que quase todos os atletas sofrem de asma induzida por exercício (EIA) ou algum tipo de exercício induzido por sintomas de asma. Existem muitos atletas ou esportistas conhecidos que se encontram com asma induzida por exercício, mas que nunca restringiram suas metas de esportes.
  • Asma induzida por exercício (EIA) é causada principalmente devido à perda de água e calor dos pulmões durante o exercício quando o ar seco e frio passa por dentro e que causa o ataque de asma. Todo o conceito é que, enquanto a pessoa está em repouso, ele inala o ar do lado de fora através do nariz e sabe-se que ele é mais quente e ajuda a purificar o ar. No entanto, durante a inalação pela boca, o ar que entra no interior é menos quente, o que pode causar problemas na respiração ou no ataque da asma.
  • Durante o período de exercício, uma pessoa normalmente respira pela boca, o que resulta em um aumento na ventilação do ar seco e frio, levando à perda de calor, água ou ambos dos pulmões. Esta mudança na temperatura e umidade desencadeia os sintomas de asma ou a asma induzida por exercício no paciente com asma induzida por exercício ou AIE, durante a realização de atividades físicas.
  • Deve ficar claro que, além da asma induzida por exercício, existe outro grupo de pessoas que sofrem de broncoespasmo induzido pelo exercício.
  • Embora seja muito essencial para o paciente com asma seguir medicações de manutenção crônica regularmente, de modo a manter os sintomas controlados, a asma não pode ser curada. No entanto, pacientes que sofrem apenas de asma induzida por exercício têm a sorte de evitar que seus sintomas de asma ocorram tomando medicamentos prescritos antes do exercício ou de qualquer esporte.
  • Com os medicamentos relevantes, cada paciente com asma induzida por exercício (EIA) pode levar uma vida feliz e normal, física e mentalmente.

Os sintomas da asma induzida por exercício

Observa-se que os sintomas com os quais um paciente com asma induzida por exercício (EIA) encontra-se são bastante semelhantes aos sintomas da asma crônica. Normalmente, os sintomas da asma induzida por exercício começam após alguns minutos de exercício ou qualquer atividade extenuante que continue por cerca de 10 a 15 minutos. Vamos olhar abaixo para alguns dos sintomas observados.

A seguinte matriz do nosso artigo terá uma discussão crucial sobre como prevenir e tratar a asma induzida pelo exercício. Então, vamos ter uma luz especial sobre o guia do esportista real para o exercício de asma induzida ou EIA, que pode ajudar o paciente com asma induzida por exercício ou quaisquer sintomas de ataque por AIE.

Asma Induzida por Exercício: Tratamento e Medidas Preventivas

De fato, “Asma induzida por exercício (EIA) não deve impedi-lo de viver sem atividades”. Portanto, é preciso estar bem ciente da precaução necessária e dos tratamentos disponíveis para reduzir ou controlar os sintomas da asma induzida por exercícios. Olhe abaixo para o tratamento especial disponível para a asma induzida por exercício (EIA) e faça uma leitura completa de algumas das dicas essenciais para a prevenção da asma induzida pelo exercício.

  • A fim de tratar ou reduzir os sintomas da asma induzida por exercício através de medicação; deve-se usar um inalador ou um broncodilatador beta-agonista contendo drogas eficazes como salbutamol ou terbutalina. Verifica-se que os seus efeitos são duradouros e podem durar até 6 horas após um ataque de asma induzida por exercício (EIA).
  • Estes inaladores ou broncodilatadores são também utilizados como medida preventiva para asma induzida por exercício ou EIA, onde se pode usar o inalador antes de qualquer atividade extenuante.
  • Uma das precauções mais cruciais que uma pessoa pode tomar para evitar os sintomas de asma induzida por exercício ou EIA é a inalação de cromoglicato de sódio, como Intal, telad, etc, 25 minutos antes do exercício ou atividade física.
  • Como uma medida preventiva natural para a asma induzida por exercício ou EIA, 15 minutos de aquecimento adequado podem ajudar a prevenir os sintomas de asma induzida por exercício
  • Deve-se ter em mente, no caso de um resfriado, se deve manter a boca e o nariz cobertos e aquecer o ar ou mudar para o interior com o ar ventilado, umidificado e quente.

Prevenção da Asma Induzida pelo Exercício

Existe uma crença de que “o ferro corta o ferro!” Acredita-se também que a asma induzida pelo exercício seja reduzida ou evitada pelos exercícios. Olhe abaixo para alguns dos exercícios observados pode-se ir para o caso ele / ela está sofrendo de asma induzida por exercício ou EIA.

  • O Yoga é a forma mais crucial de exercício de uma ciência de cura tradicional, tomando sua forma mais ampla no mundo atual. Isso pode ser usado como uma fonte maravilhosa para reduzir os sintomas da asma e facilitar a respiração correta.
  • Yoga mantém um corpo relaxado e, portanto, útil na condição de asma.
  • Acredita-se também que a natação pode ser uma atividade eficaz para reduzir os sintomas da asma, pois há menos chances de asma induzida por exercício ou EIA no ar quente e úmido dentro da piscina. No entanto, como também deve ser notado, a água fria ou as piscinas que contêm cloro podem ser um alerta para a asma.
  • Um dos melhores fatos sobre a asma induzida por exercício ou EIA é, “Mais o exercício, menos a asma”. Indo em frente, pacientes com asma induzida por exercício devem ter em mente que sua saúde geral, peso e boa forma desempenham um papel crucial na diminuição ou aumento dos sintomas da asma induzida por exercícios. Isso significa que, se você for capaz de administrar um bom ajuste e corpo fino, esteja em forma absoluta, então você tem uma chance reduzida de encontrar sintomas graves de asma induzida por exercício ou EIA. Portanto, faça exercícios regulares para manter-se em forma, mas certifique-se de levar o seu inalador consigo.

Atletas famosos com asma:

“Eles são os heróis das estrelas porque eles não permitiram que sua fraqueza fosse uma barreira em suas forças!” Há um número de atletas famosos que têm asma, que se encontram com asma induzida por exercício (EIA), mesmo durante suas atividades esportivas, mas que têm fez uma nota estrita em não deixar a condição asmática arruinar seu desempenho, arruinar seus esportes ou arruinar sua vida. “Estes são realmente os verdadeiros homens de honra! Eles sofrem, lutam, realizam e vencem! ”

A seguinte gama de nosso conteúdo irá destacar alguns desses atletas estrela que têm asma, que sofrem com os sintomas da asma crônica, mas que fizeram o seu nome vir nas estrelas brilhantes do mundo dos esportes.

Existem cerca de 26 milhões de americanos que sofrem de asma. Destes, há alguns dos atletas mais conhecidos que foram diagnosticados com asma, mas sua condição não trouxe notícias de última hora em sua separação de carreira estrela.

É estudado que a maioria dos atletas praticantes de atividades aquáticas ou de esportes frios, como natação, patinação, esquiadores, etc., são mais propensos à asma induzida por exercício. No entanto, também é notado que corredores, ou atletas com um longo período de esforço nos esportes têm desencadeado com sintomas de asma ou ataques. Jackey Joyner-Kersee, Tom Dolan, Amy Ven Dyken, Paula Radclief, etc estão entre os atletas que têm asma, mas nunca deram um passo para trás no campo dos esportes. Eles entenderam a importância de estar em forma, estar com a vida e, portanto, respeitaram seus sintomas de asma, tomaram notas sérias sobre a luta contra a asma, estar com tratamento adequado e seguir as precauções necessárias para se tornarem os verdadeiros vencedores da luta. ataque, problemas respiratórios incômodos e outros sintomas de asma.

Perguntas frequentes relacionadas à asma induzida por exercício

Aqui abaixo estão algumas das FAQs que tentamos mostrar aqui para nossos visitantes que gostam de saber sobre a asma induzida por exercício.

1. Como se pode diagnosticar se os sintomas são de asma crônica ou asma induzida por exercício?

Como discutido no artigo, caso seja um exercício induzido por asma ou sintomas de EIA, existirá apenas durante o tempo de exercício. Como o fato, o exercício é o único gatilho para asma induzida por exercício. No entanto, se você está encontrando os sintomas da asma de qualquer outro gatilho, como pólen, mofo, poeira etc; então é possivelmente asma crônica.

Você também pode procurar se os sintomas existem mesmo depois de usar o inalador ou o broncodilatador. É como no caso de asma crônica, os sintomas podem persistir mesmo depois de tomar um beta-agonista.

2. Qual é o conceito por trás do exercício induz asma?

Em caso de respiração normal ou inalação durante o repouso; uma pessoa inala o ar pelo nariz, o que ajuda a aquecer e a umedecer o ar. No entanto, em caso de exercício, a pessoa inala pela boca. Como resultado disso, há um aumento da ventilação do ar frio e seco. As bandas musculares presentes nas vias aéreas dos pulmões são mais sensíveis a qualquer alteração na temperatura ou umidade em pacientes com asma induzida por exercício. Assim, isso resulta no estreitamento das vias aéreas durante o exercício; levando aos sintomas da asma.

3. É obrigatório evitar o exercício no caso um sofre de asma induzida por exercício ou EIA?

Por favor, mantenha uma forte nota de que você não deve evitar o seu movimento de fitness por causa da asma induzida por exercício ou EIA. Os astros como Tom Donal, Amy Dyken, Jackey-Joyner, etc são os melhores exemplos. Você deve manter um forte objetivo de lutar contra asma induzida por exercício ou EIA e manter-se em forma pela saúde.

4. Como a asma induzida pelo exercício pode ser diagnosticada em crianças?

Existem algumas maneiras importantes que você pode diagnosticar crianças com asma induzida por exercício ou EIA. Olhe abaixo para algumas das maneiras de descobrir se seu filho está sofrendo de asma induzida por exercício.

  • Eles sofrem de cansaço em atividades físicas menores.
  • Eles não podem correr tão rápido quanto seus amigos ou outras crianças de sua idade.
  • Eles têm um baixo interesse geral para esportes e qualquer uma das atividades físicas.

Deve-se ter em mente que, caso haja algum problema em seus filhos, não deixe de entrar em contato com um bom especialista em crianças e seguir os diagnósticos e tratamentos necessários. Lembre-se, o tratamento pode certamente ajudar seu filho a permanecer ativo e ser pronto para viver uma vida normal.

“Nem todos os pacientes são sofredores! Lute contra a asma, ganhe sua vida! ”

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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