3 maneiras de retardar a progressão da fibrose pulmonar idiopática?

Fibrose Pulmonar Idiopática (FPI) é uma forma de pneumonia intersticial crônica e progressiva limitada aos pulmões. Os sintomas da Fibrose Pulmonar Idiopática não são notados imediatamente, pois a condição não é incômoda até o ponto em que a doença já progrediu para um estágio avançado. À medida que a Fibrose Pulmonar Idiopática progride, os pacientes começam a experimentar uma piora gradual de seus sintomas, particularmente um agravamento de sua função pulmonar. No entanto, a progressão da Fibrose Pulmonar Idiopática varia muito de paciente para paciente. A Fibrose Pulmonar Idiopática geralmente progride muito lentamente, mas muitos pacientes tendem a experimentar surtos agudos de vez em quando. Esses surtos provavelmente prejudicam gravemente suas atividades do dia a dia e também causam complicações em seus sistemas cardiovascular e respiratório. Como a Fibrose Pulmonar Idiopática geralmente é diagnosticada em estágios avançados, é importante que você esteja atento aos seus sintomas e consulte seu médico se notar alguns sintomas que persistem. Há muitas maneiras de retardar a progressão da fibrose pulmonar idiopática que o ajudará a manter a qualidade de sua vida. Vamos discutir algumas dessas maneiras. Há muitas maneiras de retardar a progressão da fibrose pulmonar idiopática que o ajudará a manter a qualidade de sua vida. Vamos discutir algumas dessas maneiras. Há muitas maneiras de retardar a progressão da fibrose pulmonar idiopática que o ajudará a manter a qualidade de sua vida. Vamos discutir algumas dessas maneiras.

Observou-se que a fibrose pulmonar idiopática progride a um ritmo lento. No entanto, apesar de uma progressão lenta, os pacientes experimentam surtos agudos da doença de tempos em tempos. Esses surtos de fibrose pulmonar idiopática causam graves limitações à sua vida normal e também causam complicações ao sistema respiratório e cardiovascular. É possível desacelerar a progressão da fibrose pulmonar idiopática e entender como retardar a doença pode ajudá-lo a viver uma melhor qualidade de vida e, às vezes, também pode aumentar o tempo entre cada surto. Vejamos algumas maneiras pelas quais você pode retardar a progressão da fibrose pulmonar idiopática.

  1. Parar de fumar

    Fumar tem muitos efeitos colaterais e afeta o corpo de muitas maneiras adversas. Se você fuma, então você deve considerar desistir imediatamente. Deixar de fumar é uma das formas mais importantes de retardar a progressão da fibrose pulmonar idiopática. É compreensível que parar de fumar não aconteça da noite para o dia. Se você está tentando parar de fumar e está tendo dificuldades com isso, pode sempre conversar com seu médico, que pode ajudá-lo a elaborar estratégias que ajudem a parar de fumar. Seu médico também recomendará certos produtos de cessação ou mesmo medicamentos prescritos que ajudarão você a parar de fumar sem nenhum problema.

    Mesmo ficar com o fumo passivo é perigoso. Se algum de seus entes queridos for fumante, você deve falar com eles e informá-los sobre os riscos do fumo passivo, particularmente se você estiver sofrendo de uma doença pulmonar, como a fibrose pulmonar idiopática.

  2. Evite disparadores ambientais

    Uma das causas potenciais da fibrose pulmonar idiopática são os poluentes ambientais. Vários poluentes ambientais também podem desencadear os sintomas da fibrose pulmonar idiopática, causando um surto. Se você foi diagnosticado com fibrose pulmonar idiopática e acredita que os gatilhos ambientais podem ser uma razão por trás de sua condição, então você deve entender que as cicatrizes pulmonares causadas por poluentes presentes no ambiente não podem ser revertidas. No entanto, fornecer poluentes ambientais deve ser uma prioridade para você, de modo que você possa evitar um surto de seus sintomas. Para retardar a progressão da fibrose pulmonar idiopática, é importante que você evite os gatilhos ambientais. Exemplos de gatilhos ambientais que você deve evitar incluem: fumaça de cigarro, pó de carvão, amianto, excrementos de animais, poeira de sílica e poeira de metais duros. Você deve conversar com seu médico se estiver exposto a esses tipos de poluentes regularmente ou se esses poluentes ambientais estiverem presentes em seu local de trabalho.

  3. Exercício para retardar a progressão da fibrose pulmonar idiopática

    As pessoas que sofrem de fibrose pulmonar idiopática muitas vezes têm dificuldade em se exercitar, pois rapidamente ficam sem fôlego. Sentindo falta de ar pode começar a interferir com suas atividades diárias também, mas definitivamente, isso faz com que a opção de se exercitar seja menos atraente. No entanto, você tem que entender que o exercício regular é fundamental para retardar a progressão da fibrose pulmonar idiopática. Enquanto você pode não ser capaz de se exercitar como costumava antes de ter fibrose pulmonar idiopática, você ainda deve se esforçar para permanecer ativo e continuar a se movimentar e se envolver em atividades que ajudem a melhorar sua função pulmonar. Isso não só ajudará a impulsionar sua função pulmonar geral, mas também ajudará seu coração a permanecer saudável, aumentando sua ingestão de oxigênio. O exercício também reduz seus níveis de estresse, diminuindo assim qualquer surto relacionado à ansiedade da fibrose pulmonar idiopática. Por isso, tente exercitar-se o máximo possível, pois o exercício físico é um meio eficaz de retardar a progressão da fibrose pulmonar idiopática.

Conclusão

Embora não haja tratamento identificado e prescrito para a fibrose pulmonar idiopática, essas etapas mencionadas acima podem ajudá-lo a retardar a progressão da doença. Você também pode se vacinar contra a infecção por influenza e pneumococo, a fim de evitar complicações maiores durante um surto de fibrose pulmonar idiopática. Discutir sua situação com seu médico o ajudará a planejar um plano de manejo de sintomas personalizado que não só prevenirá um surto de sua condição, mas também ajudará a retardar a progressão da fibrose pulmonar idiopática.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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