Quais são as mudanças no estilo de vida para a doença pulmonar intersticial?

Interstício é a área ao redor do saco alveolar e dos vasos sanguíneos e é essa área que é responsável pela troca de gases dentro e fora dos vasos sanguíneos do saco alveolar. Quando uma anormalidade, devido a qualquer doença, ocorre nessa área, a capacidade dos pulmões em fornecer oxigênio diminui. Como esta doença está relacionada com a inflamação do interstício dos pulmões, é conhecida como doença pulmonar intersticial (DPI). O paciente pode sentir falta de ar e fadiga . Os sintomas também podem depender da doença subjacente, devido à qual há inflamação e cicatrizes no interstício.

Quais são as mudanças no estilo de vida para a doença pulmonar intersticial?

Como a doença pulmonar intersticial reduz a capacidade dos pulmões de transferir o oxigênio no sangue, a abordagem é aumentar o poder dos pulmões. Aumentar o poder dos pulmões significa aumentar a capacidade dos músculos associados aos pulmões. Embora a medicação para a doença pulmonar intersticial trabalhe para controlar a doença, existem outros métodos não medicamentosos pelos quais a doença pode ser controlada. O método mais importante neste contexto é a mudança de estilo de vida. A modificação do estilo de vida pode incluir o exercício dos pulmões, mantendo o ambiente ao redor do paciente e mantendo uma dieta saudável.

A seguir estão as mudanças no estilo de vida que devem ser adotadas pelo paciente para gerenciar a doença pulmonar intersticial mais efetivamente:

  1. Exercício: Os músculos pulmonares devem ser fortalecidos para compensar a perda de funcionamento devido à baixa troca de gases na doença pulmonar intersticial. Existem vários exercícios disponíveis para fornecer força aos músculos do pulmão, como yoga , aeróbica e exercícios de respiração profunda. O tipo de exercício depende da capacidade perdida de seus pulmões. Além disso, esses exercícios devem ser feitos sob monitoramento especializado e a frequência cardíaca deve estar sob vigilância atenta. Os serviços do centro de reabilitação pulmonar podem ser tomados.
  2. Ambiente: O meio ambiente desempenha um papel importante no funcionamento dos pulmões. Se o ambiente ficar poluído, a quantidade de oxigênio inalada será menor e agravará ainda mais a situação. Assim, o paciente de doença pulmonar intersticial deve ter um ambiente livre de poluição. Além disso, o purificador de ar pode ser usado para tornar o ar livre de contaminação. Além disso, o paciente também tem tosse seca que se torna mais severa no ar seco. Então, ter um umidificador é outra opção.
  3. Cessação do Tabagismo: O tabagismo deve ser interrompido imediatamente caso qualquer nível de doença pulmonar intersticial seja diagnosticado, pois isso pode aumentar ainda mais a gravidade da doença.
  4. Minimizando a Obesidade: A obesidade também tem seu efeito sobre a doença pulmonar intersticial. Assim, os pacientes são aconselhados a reduzir o nível de obesidade.
  5. Dieta: Os componentes da dieta também exercem seu impacto sobre a gravidade da doença pulmonar intersticial. Um equilíbrio e uma dieta nutritiva ajudam a eliminar toxinas do corpo e também reduzem a inflamação.

Tipos de Doença Pulmonar Intersticial

A seguir estão os tipos de doença pulmonar intersticial, cuja progressão varia de acordo com a causa subjacente da doença:

  • Fibrose pulmonar idiopática
  • Bronquiolite obliterante
  • Sarcoidose
  • Anormalidade do tecido conjuntivo
  • Vasculite (Churg Strauss)
  • Pneumonite intersticial aguda

Causas da doença pulmonar intersticial

A seguir estão as razões pelas quais a doença pulmonar intersticial pode ocorrer:

  1. Doença Autoimune: As seguintes doenças são causadas por anormalidades no sistema imunológico:
    • Artrite reumatóide
    • Lúpus Eritematoso Sistêmico
    • Vasculite
  2. Meio ambiente: Estas doenças são causadas aos produtos químicos presentes no meio ambiente. Estes são comuns nas pessoas que estão expostas a substâncias perigosas devido à sua ocupação. Exemplo de tal doença pode ser asbestose.
  3. Infecção: Esta doença é causada devido a infecção nos pulmões. O exemplo de tal doença inclui a pneumonia intersticial .

No entanto, existem certas doenças, cuja causa permanece desconhecida. Estas doenças podem incluir fibrose pulmonar idiopática e sarcoidose.

Conclusão

As mudanças no estilo de vida desempenham um papel vital no manejo da doença pulmonar intersticial. As mudanças no estilo de vida podem incluir exercícios, estar cercado de ar livre de poluição, evitar fumar e manter uma dieta saudável. A ideia não é apenas iniciar as mudanças, mas aderir às mudanças, uma vez que a doença pulmonar intersticial requer um longo tratamento e uma adesão estrita à mudança do estilo de vida pode encurtar o tratamento.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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