Dor No Peito

Seios ampliados em homens ou ginecomastia: causas, sintomas, tratamento, remédios caseiros, exercícios

Hoje em dia, encontrar homens com seios maiores tornou-se comum. Algumas pessoas têm equívocos que os homens geralmente com excesso de peso têm problemas de seios aumentados em homens ou ginecomastia, mas isso não é de todo verdade. Homens com seios grandes são vítimas de uma doença incomum conhecida como ginecomastia. Homens que sofrem desta doença desenvolvem tecidos mamários vivos reais.

Até o momento, nenhuma causa clinicamente comprovada foi identificada para seios aumentados em homens ou ginecomastia, mas acredita-se que esse problema ocorra na época da puberdade ou em idade muito avançada, porque durante essas duas fases ocorrem mudanças hormonais drásticas nos homens. corpo. Condições médicas como distúrbios do fígado , tumores, lepra, leucemia, problemas testiculares, ordens genéticas, etc … são algumas das causas suspeitas deste problema de saúde. Em alguns casos, tomar esteróides também são considerados como uma das principais causas para seios aumentados em homens ou ginecomastia.

Sintomas de Seios Ampliados em Homens ou Ginecomastia

Alguns sintomas comuns de seios aumentados em homens ou ginecomastia causada por aumento de estrogênio ou prolactina são, inchaço, depressão, ganho de peso, aumento da próstata e ansiedade. Outros sintomas comuns incluem coceira e mamilos doloridos, secreção leitosa e deposição excessiva de gordura na área do peito. Identificar o problema em um estágio fácil ajuda no tratamento do problema convenientemente e o tamanho da mama pode ser reduzido sem qualquer cirurgia.

Teste para diagnosticar seios ampliados em homens ou ginecomastia

Teste que ajuda no diagnóstico de seios aumentados em homens ou ginecomastia inclui, teste de nível hormonal, exames de sangue para identificar o nível de estrogênio e testosterona (desequilíbrio desses hormônios pode causar aumento de seios nos homens). Além disso, testes de outros hormônios, como hormônio leucidante, gonadotrofina coriônica humana e hormônio folículo-estimulante também são sugeridos. Realização de ultra-som no peito ajuda na identificação do problema exato como se é realmente ginecomastia ou formação de caroço no peito ou pode ser apenas inchaço. Como ambos os distúrbios renais e hepáticos podem levar a grande desordem de peito, portanto, o teste de função renal e hepática também ajuda na detecção do problema.

Tratamento para Seios Ampliados em Homens ou Ginecomastia

Na maioria dos casos, a cirurgia é considerada o tratamento mais eficaz para seios aumentados em homens ou ginecomastia. No entanto, existem alguns tratamentos eficazes não-cirúrgicos, como alterações na dieta, ingestão de suplementos de ervas e assim por diante. Na verdade, os médicos também sugerem que, antes de optar pela cirurgia, é preciso fazer algum exercício e seguir uma dieta saudável. Há casos em que as pessoas se recuperaram de seios dilatados em homens ou ginecomastia apenas fazendo algumas boas mudanças no estilo de vida.

Complicações na cirurgia para aumento de seios em homens ou ginecomastia

Como qualquer outra cirurgia estética, existem algumas complicações associadas à cirurgia para seios aumentados em homens ou ginecomastia e deve-se estar ciente do mesmo antes de ir para a cirurgia. Após a cirurgia, existe uma grande possibilidade de o paciente encontrar assimetria na região do peito, como a diferença no tamanho dos seios ou na localização dos mamilos e assim por diante.

Há também a possibilidade de cicatrizes inestéticas associadas à cirurgia. É preciso ter em mente que, ao contrário de um aumento ou redução de mama, a cirurgia de ginecomastia pode não ser apenas uma forma de lipoaspiração, mas no caso de uma glândula mamária ser encontrada, ela precisará ser removida. Além disso, as incisões associadas ao procedimento são substancialmente maiores que um aumento de mama. Deve-se perceber o fato de que não é apenas uma forma comum de lipoaspiração, mas neste procedimento a glândula mamária encontrada é removida do corpo. Outra complicação que pode surgir é a deformação do contorno do peito.

Home remédios para seios ampliados em homens ou ginecomastia

Existem alguns remédios caseiros simples que podem ser realizados pelo paciente para curar seios aumentados em homens ou ginecomastia, são eles:

  • Parar o consumo de álcool , drogas ou quaisquer outras substâncias que causam dependência é um remédio para seios aumentados em homens ou ginecomastia. Comer muito fast food atua como um fator facilitador para o desenvolvimento de seios ampliados em homens ou ginecomastia, portanto, deve-se tentar modificar sua dieta, eliminando alimentos gordurosos e insalubres com alimentos saudáveis.
  • Pergunte ao seu médico se os medicamentos atuais estão contribuindo para o desenvolvimento desse problema. Se a resposta for sim, pergunte ao seu médico para modificar a prescrição. Medicamentos que podem causar desenvolvimento de mama grande no homem incluem verapamil, fenitoína, fenotiazinas, cimetidina e haloperidol.
  • A ingestão de esteróides por um longo tempo cria desequilíbrio nos hormônios sexuais masculinos. Os fisiculturistas que constantemente tomam altas doses de esteróides muitas vezes enfrentam esse problema. Pessoas que tomam esteróides anabolizantes por razões de saúde devem fazê-lo sob supervisão médica.
  • Na maioria dos casos, o tamanho do peito do homem pode ser drasticamente reduzido pela perda de peso. Isso pode ser feito reduzindo o consumo de calorias e aumentando o treino.
  • Substituir chá de leite regular com chá verde é um bom remédio caseiro para seios aumentados em homens ou ginecomastia, isso promove o aumento do metabolismo e também aumenta o metabolismo.
  • Optar por check-ups regulares ajuda na identificação do problema no estágio inicial, o que, de fato, ajuda a curar seios aumentados em homens ou ginecomastia sem cirurgia.

Exercícios para aumento de seios em homens ou ginecomastia

Como discutido acima, os seios aumentados em homens ou ginecomastia podem ser curados com exercícios adequados e regulares. Não há exercícios especiais para reduzir a deposição de gordura no peito, portanto, é preciso se concentrar em reduzir a gordura do corpo em geral. Vamos dar uma olhada em alguns dos exercícios que podem ter uma abordagem positiva na redução do tamanho dos seios nos homens.

  • Exercícios de cardio  podem ajudar no tratamento de seios aumentados em homens ou ginecomastia. Este é um dos melhores exercícios para queima de gordura corporal. Além de queimar gordura cardio exercício também ajuda na construção de força. Os médicos sugerem incluir pelo menos uma hora de cardio intenso no regime de treino. Alguns dos exercícios cardiovasculares comumente realizados incluem, correndo em esteira, ciclismo pesado  e elíptico.
  • Em exercícios alternados de cruzamento de mãos para seios aumentados em homens ou ginecomastia, coloque lentamente o braço para frente com a palma da mão empurrando-o para baixo. Alternativamente, repita o mesmo com a outra mão. Certifique-se de que faça este exercício o mais rápido possível para aproveitar os melhores resultados. Não force muito o músculo do braço, pois isso pode causar dores musculares ou lesões.
  • Exercícios de flexão para seios aumentados em homens ou ginecomastia incide especificamente sobre a área do peito. Ele cria pressão / estresse decente no peito e no bíceps, começa com o exercício com uma contagem mínima e depois aumenta a contagem gradualmente. As pessoas obesas consideram este exercício o mais difícil devido ao excesso de peso corporal.
  • Certifique-se de não alongar muito o seu corpo nos primeiros dias de início do exercício e depois aumente a contagem e a força lentamente. No decorrer do tempo, pode-se sentir o aumento da força e também um aumento drástico no nível de energia.

Prevenção de Seios Ampliados em Homens ou Ginecomastia

Seios ampliados em homens ou ginecomastia causada por causa do envelhecimento ou no momento da puberdade por causa do desequilíbrio hormonal não podem ser evitados. No entanto, o problema causado por condições médicas pode ser evitado, em certa medida, eliminando a condição de saúde adversa.

Fatores de Risco para Seios Ampliados em Homens ou Ginecomastia

Os adolescentes são altamente propensos a ter seios aumentados em homens ou ginecomastia, porque durante a puberdade os corpos humanos passam por inúmeras alterações hormonais. Em alguns casos, observou-se que apenas uma área do tórax apresenta crescimento significativo. Condição que torna a situação ainda mais complicada para os adolescentes quando a área do tórax se torna distinta de uma proporção desigual. Outro fator muito crítico que contribui para o desenvolvimento de seios aumentados em homens ou ginecomastia é obesidade ou excesso de peso. Na obesidade, as pessoas desenvolvem mamas aumentadas em homens ou ginecomastia devido ao excesso de deposição de gordura na área do peito. Esses pacientes são aconselhados a perder peso e adotar um estilo de vida ativo.

Complicações de seios aumentados em homens ou ginecomastia

As complicações de mamas alargadas em homens ou ginecomastia incluem:

  • Homens com seios aumentados em homens ou ginecomastia começam a usar roupas soltas e folgadas para esconder seus seios aumentados na medida do possível. Além disso, o aumento do uso de panos de cores escuras com tiras verticais para parecer magro.
  • Alguns homens preferem ir isoladamente e tentar evitar participar de reuniões e eventos sociais. Desta forma, em última análise, o sofredor entra em depressão.
  • Algum paciente começa a usar todo tipo de remédio herbal. Isso lhes dá uma esperança, mas eles podem acabar recebendo nada.

Prognóstico / Perspectiva de Seios Ampliados em Homens ou Ginecomastia

Além da etiologia das mamas aumentadas em homens ou ginecomastia, o prognóstico se torna bem sucedido quando a cirurgia está sendo realizada por um cirurgião experiente. Em qualquer situação, é necessário um tratamento cirúrgico médico eficaz e, se necessário, cirúrgico.

Mudanças no estilo de vida de mamas ampliadas em homens ou ginecomastia

A pesquisa revelou que as pessoas geralmente com excesso de peso sofrem de seios aumentados em homens ou ginecomastia. Isto é devido ao excesso de deposição de gordura na área do peito. Optar por mudanças saudáveis ​​no estilo de vida e ingestão de alimentos saudáveis ​​pode, na verdade, contribuir para eliminar o problema ao máximo. A ingestão adequada de alimentos com baixo teor de gordura e optando por um estilo de vida ativo reduz o nível de gordura acumulada na área do peito.

Enfrentando Seios Ampliados em Homens ou Ginecomastia

É muito lamentável que os homens que lidam com seios aumentados em homens ou ginecomastia frequentemente desistam de suas atividades normais. Algumas das formas comuns de enfrentamento incluem:

  • Terapia de conversa ou  psicoterapia pode ajudar as pessoas com seios aumentados em homens ou ginecomastia. Tornar-se confortável com o corpo é muito crucial e pode ajudar a manter um relacionamento positivo com seu parceiro.
  • Aconselhamento também pode ajudar em saber sobre as complicações do problema e garante que você não fique deprimido ou perder a auto-estima. Terapia também ajudará no desenvolvimento de sua auto-estima.
  • Juntar-se a um grupo de apoio pode ajudar a lidar melhor com seios aumentados em homens ou ginecomastia, pois você poderá conversar com outras pessoas que também estão passando pelo mesmo problema e você pode se beneficiar obtendo dicas de enfrentamento delas.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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