Maneiras de combater os olhos secos e coceira nos invernos

Condições severas de inverno, que não possuem umidade no ar, podem ter um impacto adverso no corpo humano; especialmente a pele, lábios e olhos. Enquanto muitas vezes usamos bálsamos labiais e loções corporais para combater os efeitos dos invernos secos nos lábios e na epiderme; os olhos podem secar e coçar muito devido a condições climáticas e exige cuidados especializados. É importante saber como combater os olhos secos e com coceira nos invernos.

Maneiras de combater os olhos secos e coceira nos invernos

Os olhos são órgãos frágeis e delicados e a negligência prolongada também pode levar à perda parcial da visão, o que é motivo suficiente para ser proativo em relação aos cuidados com os olhos quando você se incomoda com os olhos secos e coceira nos meses mais frios. Saber como combater os olhos secos e com coceira nos invernos pode ajudar a permanecer saudável e proteger os olhos.

Aqui estão dicas de cuidados com os olhos seguros e eficazes quando se lida com os olhos secos e irritados. Deixe-nos saber as maneiras de lutar contra os olhos secos e coceira nos invernos.

Gotas de lágrima artificiais

Lágrimas artificiais são freqüentemente usadas para alívio de olhos secos e com coceiradurante os meses de inverno; eles ajudam a umedecer e lubrificar os olhos. É mais provável que o seu médico prescreva este tratamento para um olho seco. Usar gotas lacrimais é uma das melhores maneiras de combater os olhos secos e com coceira nos invernos. Embora existam muitos produtos disponíveis no mercado, é melhor seguir o conselho médico.

Fique hidratado

Os olhos secos e com coceira nos invernos podem se apresentar se a ingestão de água e líquidos estiver abaixo do recomendado. Você pode prevenir e tratar principalmente os olhos secos e coceira nos invernos, permanecendo hidratado. Esta é uma das melhores dicas sobre como combater os olhos secos e coceira. A maioria das pessoas tende a beber água quando estão com sede, mas nesse momento o corpo já atingiu um estágio de desidratação . Não espere pela sede para ser sua sugestão para tomar um copo de água; beba o máximo de água que puder sem ser solicitado a fazê-lo.

Opte por um umidificador interno

Usando apenas aquecedores durante os invernos, pode mantê-lo aquecido, mas realmente não lida com menos umidade ou secura no ar. Isto leva a pele seca, lábios rachados e olhos secos e com coceira. A maneira mais eficaz de compensar a falta de umidade no ar, enquanto em ambientes fechados, é optar por um umidificador interno. Essas máquinas elétricas difundem os vapores de água no ar para compensar a falta de umidade atmosférica na natureza. Um umidificador pode prevenir e combater os olhos secos e com coceira nos invernos, quando você passa a maior parte do tempo dentro de casa.

Fique longe de fontes de calor internas

A proximidade de fontes de calor internas durante os meses de inverno pode efetivamente secar a umidade natural dos olhos. Pode soar como uma ótima idéia para se enrolar na lareira e ler um livro rodeado de calor reconfortante, no entanto, pode ser um motivo de irritação para os olhos. Enquanto o aquecimento interno em condições climáticas extremamente frias não pode ser evitado; A proximidade física prolongada a uma fonte de calor pode levar à secura dos olhos irritados. A fim de combater os olhos secos e com coceira nos invernos, é aconselhável evitar a exposição próxima e prolongada a fontes quentes e fazer acordos de acordo.

Diminuir o tempo de tela

Tempo de tela ou tempo gasto na frente de um computador ou televisão é uma grande parte da vida moderna, que pode piorar os olhos secos e coceira. Isso tem um efeito de secagem nos olhos que pode ser evitado em grande parte, fazendo pausas adequadas enquanto assiste TV ou passa o tempo na frente do computador. Esta é uma dica importante sobre como combater os olhos secos e coceira nos invernos.

Evite esfregar seus olhos

Olhos secos e coceira são acompanhados pelo desejo de esfregar os olhos em um esforço para obter alívio no entanto isso só vai agravar o problema. Há também a chance de coçar sua córnea, que pode ser ainda mais perigosa. Assim, a fim de combater os olhos secos e com coceira nos invernos, é necessário evitar esfregar os olhos. Encontre outras maneiras de acalmá-las e resfriá-las com água pura, se necessário.

Invista no Eye Gear

Óculos com proteção ultravioleta e um chapéu com viseira são ótimos equipamentos para proteger os olhos quando você precisa estar nos invernos. Ao considerar como combater os olhos secos e com coceira nos invernos, o uso de equipamento ocular apropriado, mesmo durante esportes ou natação, ajuda em grande medida.

Em conclusão; Todas as sugestões acima são dicas para manter em mente se você está procurando maneiras de como lutar contra os olhos secos e coceira nos invernos.

Leia também:

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

Leave a Comment