Os óculos de sol ajudam com o glaucoma?

No caso específico do glaucoma, os pacientes apresentam alta sensibilidade aos raios ultravioleta. No entanto, com óculos de sol e uma viseira ou um chapéu de aba larga, você pode prevenir e cuidar da saúde do seu olho.

A radiação solar que nos atinge é o resultado de uma série de processos complexos. Desde sua emissão até atingir nossos olhos, sofre muitas alterações que o modificam, aumentando ou diminuindo seus efeitos nas estruturas oculares. Essas mudanças dependem muito dos aspectos ambientais, época do ano, altura e na superfície em que ela se reflete.

Das radiações emitidas pelo sol, ultravioleta (UV), são as mais nocivas ao nosso corpo, afetando a pele e os olhos.

A luz ultravioleta pode causar danos aos olhos sem proteção adequada. A luz solar é refletida nas superfícies e é capaz de causar queimaduras nas estruturas superficiais do olho e, em ocasiões em que há exposição prolongada ao sol, pode danificar até mesmo a estrutura interna do olho, como o cristalino ou a retina.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) nos alerta que a radiação solar, devido à contínua deterioração da camada de ozônio da atmosfera, é a origem do aumento do número de casos de doenças oculares como a ceratoconjuntivite actínica , degeneração da retina, cataratas , entre outros.

Proteção adequada e, em geral, um uso adequado do sol, são nossas principais defesas contra possíveis problemas. Lembre-se de que em nosso ambiente diário, tanto o trabalho quanto o prazer, existem elementos que refletem em maior ou menor medida o sol. Por exemplo, um campo de golfe ou um campo de futebol reflete 3% da radiação solar, a praia 30%, a água 60% e a neve 80%, independentemente de o dia estar ensolarado ou não. Por esta razão, é muito importante, na prática de certos esportes, o uso de óculos de sol, mesmo quando o dia parece estar nublado. É um fato curioso que em um dia nublado na praia ainda nos bronzeamos.

Os efeitos da radiação UV são cumulativos, por isso existe um risco maior de sofrer lesões a longo prazo nos olhos.

A melhor proteção para os olhos é usar bons óculos de sol, com todas as garantias de possível qualidade. Não porque um óculos de sol seja escuro é indicação de boa qualidade.

Quais são os melhores?

Óculos de sol devem ser adaptados em relação à atividade que se deseja realizar:

  • Óculos com filtro 0: São óculos muito claros. Para ambientes fechados ou com uso de céu nublado.
  • Óculos com filtro 1: ligeiramente colorido. Para uso na cidade.
  • Óculos com filtro 2: de cor média. Para uso em áreas abertas, shows ao ar livre ou dirigir durante o dia na estrada.
  • Óculos com filtro 3: lentes muito coloridas. Para usar principalmente na praia, não montanhas nevadas e dirigindo nas estradas (apenas durante o dia).
  • Óculos com filtro 4: lentes muito escuras. Para usar no esqui, montanhas altas, mas também em atividades de neve e água.

Recomendações:

Se você quer comprar alguns óculos de sol para usar na cidade, é recomendável que você consiga aqueles com a cor máxima (escuridão) ao olhar no espelho, mas é importante que você possa ver seus olhos através das lentes dos óculos.

  • Os óculos muito escuros são aconselháveis ​​para neve, alta montanha e atividades aquáticas. É aconselhável que este óculos tenha proteção lateral.
  • A proteção dos olhos está relacionada com o poder do filtro usado; não necessariamente com a cor dos óculos.
  • Nunca olhe diretamente para o sol, sem óculos escuros, ou mesmo com um filtro de vidro.
  • Nunca use óculos de sol para dirigir à noite.
  • E os óculos com filtro 4 não devem ser usados ​​para dirigir nem de dia nem de noite.
  • Seu oftalmologista e seu optometrista óptico são as pessoas indicadas para aconselhá-lo.
  • Ultimamente, no mercado, existem óculos graduados que podem ser uma alternativa muito boa.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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