A luteína pode ajudar com o glaucoma?

O glaucoma se refere ao dano do nervo óptico que ocorre devido ao aumento da pressão intra-ocular. A pressão intra-ocular pode deteriorar o funcionamento dos olhos e na fase final pode causar perda de visão súbita e indolor. O último recurso do tratamento é a cirurgia quando o tratamento médico falha. Então, como se pode prevenir o glaucoma em fases posteriores? O que deve incluir na dieta para reduzir o risco de glaucoma? Que modificação de estilo de vida requer? Se a luteína proporciona algum benefício no glaucoma?

A luteína pode ajudar com o glaucoma?

Sim, de fato, a luteína pode ajudar com o glaucoma. Quando se trata de qualquer doença ocular, a prevenção é a coisa mais importante que deve ser feita desde a infância. Como “é melhor prevenir do que remediar”, tais medidas de prevenção devem ser tomadas no início da vida. Deve-se tomar uma dieta que inclua toda a nutrição desejada, de modo a evitar deficiências na etapa posterior da vida. Suplementação de vitamina A e alimentos ricos em luteína e caroteno podem prevenir uma série de doenças. A luteína não é nada, mas carotenos que estão presentes em abundância em vegetais verdes. Esta é a razão pela qual as crianças são aconselhadas a ter muitos vegetais verdes.

Este luteína contendo vegetais inclui brócolis, espinafre e couve verde. Entre estes vegetais, o máximo de vegetais não é apreciado por muitos de nós. Estes são vegetais exóticos que não são normalmente consumidos pelos índios. Assim, o consumo deve começar na forma de saladas e smoothies que são ingeridas em menor quantidade.

Agora a questão é: qual é o papel da luteína nos olhos? A luteína está entre os principais carotenóides, que são encontrados como um pigmento de cor nos olhos humanos. Seu principal papel é que protege os olhos da luz do sol e, assim, filtra os raios UV prejudiciais que chegam aos olhos.

A luteína é um poderoso antioxidante e poucos tipos de pesquisa provaram que ela reduz a pressão intra-ocular, portanto, proporciona benefícios no glaucoma. Recomenda-se 10 mg de luteína por dia para uma melhor visão. Sua ingestão é recomendada em muitas doenças degenerativas, incluindo a mácula. A razão para isso ainda não está especificada, mas poucas hipóteses são sugeridas.

A função específica da luteína

  • Em caso de glaucoma, a luteína diminui a pressão intra-ocular.
  • Protege contra o estresse oxidativo e, assim, reduz indiretamente o dano oxidativo ao filtrar os raios UV que atingem os olhos.
  • Ele fornece proteção contra a inflamação e ajuda na cura rápida. Assim, tem um certo papel na degeneração macular, pois causa a recuperação precoce.
  • A luteína é encontrada benéfica na manutenção da umidade dos olhos. Portanto, poucos recomendaram o aumento da ingestão em caso de doenças oculares secas e glaucoma.
  • Além do consumo de luteína, a vitamina C é até recomendada, pois é benéfica na pessoa do glaucoma.

A prevenção em idade precoce é obrigatória. Com o aumento da ocidentalização, as pessoas começaram a consumir muitas e muitas comidas inúteis. A importância do estilo de vida saudável não é levada em consideração, esta é a razão pela qual existem cargas de doenças metabólicas. Vegetais e frutas verdes podem prevenir uma série de doenças, pois contêm antioxidantes, que diminuem os radicais livres no organismo e ajudam a eliminar os efeitos colaterais indesejados dos radicais livres, que danificam as células da córnea e do epitélio. Assim, ao eliminar os radicais livres, mantém os olhos em forma e saudáveis.

A luteína que é abundante em todos os vegetais verdes proporciona benefícios em várias doenças dos olhos, que incluem degeneração macular , catarata , glaucoma e outras doenças degenerativas. Além de proporcionar benefícios em doenças oculares, também é considerado um bom anti-envelhecimento e retarda a senescência. Alimentos ricos em caroteno devem fazer parte da dieta desde os estágios iniciais.

Assim, em conclusão, o glaucoma que ocorre devido ao aumento da pressão intra-ocular e pode danificar o nervo causando perda de visão súbita e indolor. Juntamente com medicamentos que tomam luteína pode ajudar na redução da pressão intra-ocular.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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