Quais são os exercícios oculares para os olhos esbugalhados?

A saliência ou abaulamento de um ou ambos os globos oculares é conhecida como olhos esbugalhados. Também é cientificamente chamado proptose ou exoftalmia. Pacientes com essa condição tendem a piscar menos e pode até parecer que estão sempre olhando.

Às vezes, essa condição é confundida com outros distúrbios oculares, como doenças de Cushing ou glaucoma infantil primário, onde a aparência do rosto ou dos olhos muda sem causar um abaulamento verdadeiro.

A causa mais comum de abaulamento dos olhos é a doença ocular da tireóide (também conhecida como doença de Grave ). Esta é uma condição auto-imune onde há inflamação nos tecidos ao redor do olho, causando a protuberância do globo ocular. Isso é mais comum em pacientes com glândula tireóide hiperativa. Além da doença da tireóide, você também é suscetível a essa condição se tiver sofrido uma lesão ou infecção ocular grave.

Quais são os sintomas de olhos esbugalhados?

Normalmente, esses pacientes têm função tireoidiana anormal e apresentam sintomas oculares como vermelhidão, secura, coceira , dor, sensibilidade à luz e visão dupla . Além disso, eles também apresentam outros sintomas físicos, como perda de peso, aumento do apetite, palpitações, fadiga , batimentos cardíacos irregulares, aumento da transpiração e ansiedade.

Você pode auto-diagnosticar os olhos esbugalhados?

Não é fácil diagnosticar os olhos esbugalhados por conta própria, pois é muito fácil confundi-lo com outras condições médicas que causam olhos inchados. Se você suspeitar que um dos seus olhos está abaulado, consulte um oftalmologista para obter uma opinião médica.

O oftalmologista fará seu histórico médico e realizará um exame físico de seus olhos para verificar se há sinais de anormalidade. Eles podem solicitar que você se submeta a uma tomografia computadorizada (TC) ou ressonância magnética (RM) para examinar melhor as órbitas oculares. Também será solicitado que você verifique seu nível de hormônio tireoidiano realizando um exame de sangue. Com base na combinação desses resultados, eles podem fazer um diagnóstico definitivo de olhos esbugalhados ou recomendar um exame mais aprofundado.

O que um paciente pode fazer para melhorar sua condição de olhos esbugalhados?

Além das opções de tratamento médico disponíveis para os olhos esbugalhados, também existem certas coisas que um paciente pode fazer para ajudar na recuperação. Isso inclui manter uma dieta bem equilibrada, usar saquinhos de chá verde sobre os olhos para relaxar os olhos, tomar suplementos alimentares como extrato de bugleweed e glucomanano para trazer o hormônio da tireóide de volta aos níveis normais e realizar exercícios para os olhos

Quais são os exercícios para olhos esbugalhados?

O exercício ocular desempenha um papel importante no fortalecimento dos músculos oculares e é uma maneira natural de curar os olhos. Se o oftalmologista prescrever ao paciente alguma gotas lubrificantes, recomenda-se usá-las antes de realizar esses exercícios.

Durante o exercício, o paciente precisa deitar na cama e manter os olhos fechados. Enquanto os olhos estão fechados, o paciente precisa mover os olhos da extrema direita para a extrema esquerda e focar por alguns segundos em cada posição. Em seguida, o paciente deve mover os olhos do extremo superior para o extremo extremo e focar por alguns segundos em cada posição. Por fim, o paciente precisa mover os olhos muito lentamente no sentido horário e depois repetir esse movimento circular no sentido anti-horário, tendo tempo para se concentrar em determinadas posições ao longo do caminho.

Cada exercício precisa ser feito em um conjunto de cinco e repetido várias vezes ao dia. Os pacientes podem fazer uma pausa de alguns minutos e abrir os olhos entre os exercícios. Normalmente, os pacientes sentirão uma sensação de pressão ou de formigamento ao realizar esses exercícios. Alguns até se queixam de desenvolver uma dor de cabeça . No entanto, à medida que o paciente continua repetindo esses exercícios, esses sintomas diminuem e eles começam a se sentir melhor.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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