Tudo que você precisa saber sobre os olhos afundados

Os olhos afundados são uma condição em que a pele delicada sob os olhos aparece de cor escura, com aparência oca e afundada.

Quais são os outros nomes para os olhos afundados?

Os olhos afundados também são chamados de “cavidades sob os olhos” ou “cavidades rasgadas”.

Olhos afundados são algo para se preocupar?

Os olhos afundados são uma condição bastante comum e a causa comum dos olhos encovados é o envelhecimento, o sono insuficiente, a desidratação. No entanto, os olhos encovados também podem ser uma indicação de um problema de saúde subjacente.

Quais são os sintomas dos olhos afundados?

Uma pessoa começa a notar o aparecimento de olhos encovados simplesmente olhando no espelho. A aparência e o grau de olhos afundados tendem a variar de pessoa para pessoa. No entanto, a aparência comum ou o sintoma dos olhos afundados geralmente é o seguinte:

  • Há um vazio visto sob os olhos.
  • Há uma aparência de sombra escura na pálpebra inferior.
  • Círculos escuros podem ser vistos sob os olhos.
  • A pele sob os olhos parece muito fina.
  • Uma pessoa que tenha olhos afundados tem uma aparência geral cansada ou cansada no rosto.

Quando os olhos afundados aparecem pela primeira vez?

Como a causa comum dos olhos encovados é o envelhecimento, muitas pessoas começam a sentir os olhos fundos ou as olheiras com 30 ou 40 anos.

9 causas desconhecidas de olhos afundados

Existem muitas causas para os olhos afundados, descritos abaixo:

Envelhecimento: a causa mais comum de olhos afundados

Como uma pessoa envelhece, há perda de gordura e densidade óssea nos corpos, que também inclui nossos rostos. Há também deterioração das estruturas de suporte do corpo. Com o envelhecimento, há perda de colágeno da pele, resultando em uma pele translúcida e mais fina; especialmente na área sob os olhos. Todo esse processo de envelhecimento resulta em furos ao redor dos olhos, conhecidos como olhos afundados.

Sono insuficiente: uma causa evitável de olhos afundados

Não dormir o suficiente ou ter um sono de má qualidade tornou-se tão comum quanto o resfriado ou a gripe hoje. A insônia é a principal causa de olhos encovados na agitada vida de hoje. É importante deixar todos os seus problemas à noite e dormir bem para manter os olhos encovados ou as olheiras afastadas.

Genética: A Causa Inevitável dos Olhos Afundados

A maneira pela qual os olhos estão posicionados na órbita depende da sua genética, que afeta os olhos encovados. Se houver outros membros da família sofrendo de olhos escuros ou encovados, isso significa que seus olhos afundados são hereditários.

Olhos submersos como um efeito posterior da perda de peso extrema

Quando há uma perda de peso dramática no corpo, há perda de gordura do rosto também, resultando em vasos sanguíneos ao redor dos olhos parecerem mais transparentes e visíveis. Isso dá a aparência de olhos encovados.

Desidratação levando a Sunken Eyes

Não obter água suficiente também causa olhos encovados. Crianças que sofrem de infecções estomacais e têm diarréia e vômitos sofrem desidratação , o que leva ao aparecimento de olhos encovados. Não ignore os olhos encovados com diarréia e vômitos, pois isso é um sinal importante de desidratação grave.

Olhos afundados causados ​​por alergias

Alergias, como rinite alérgica, também causam olheiras sob os olhos, resultando em aspecto submerso dos olhos. Os olhos afundados, causados ​​por alergias, também são conhecidos como “shiners alérgicos”. Ter alergias também faz com que alguém deseje esfregar a pele ao redor dos olhos, o que aumenta as olheiras e dá um olho encovado.

Olhos Afundados Devido à Exposição ao Sol e à Falta de Uso de Protetor Solar

A exposição ao sol leva à produção de melanina, um pigmento responsável pelo escurecimento da pele e também responsável por causar olheiras. Uma pessoa que já sofre de olheiras, quando sai ao sol sem usar qualquer filtro solar, vai sentir o agravamento dos olhos encovados ou a exposição ao sol também pode levar a olhos encovados. A exposição ao sol causa aumento na aparência do olho afundado.

Olhos Afundados Causados ​​por Infecções Sinusais

Sinusite ou inflamação dos seios também podem causar olhos escuros e encovados. Outros sintomas da sinusite consistem em dor, pressão e congestão nasal.

Fumar também causa olhos afundados

Ainda outra razão para abandonar esse vício, que é o tabagismo, é que ele também causa aparência de olho afundado. Fumar leva a colapso do colágeno e perda de elasticidade da pele. Todos estes efeitos do tabagismo resultam em pele flácida e aparência de olhos encovados.

Você precisa de tratamento médico para os olhos afundados?

Mesmo depois de ter feito mudanças no estilo de vida, como dormir bem, comer de forma saudável, parar de fumar, beber bastante água e ainda assim seus olhos submersos persistirem ou aumentarem e estarem acompanhados de outros sintomas, você precisará procurar tratamento médico para os olhos encovados.

Diagnosticando a causa dos olhos afundados

Seu médico irá realizar um exame médico e exame físico primeiro para diagnosticar a causa dos olhos encovados. O médico também fará perguntas sobre a duração dos olhos afundados, os medicamentos tomados por você e avaliará outros sintomas que você possa ter para chegar à causa dos olhos encovados. Você também pode precisar passar por alguns testes para determinar a causa do afundamento dos olhos.

O impacto dos olhos submersos na auto-estima de uma pessoa

Os olhos afundados são comumente causados ​​pelo envelhecimento e, na maioria das vezes, não são motivo de preocupação; medicamente falando isso é. O efeito psicológico de levantar os olhos encovados ou a aparência de olhos encovados é outra coisa. Uma pessoa com olhos encovados se sente muito negativa sobre sua auto-imagem e ter olhos encovados afeta negativamente o nível de confiança de alguém. Ter olhos encovados dá uma aparência cansada e desencadeia muitos problemas emocionais e de auto-estima. Se uma pessoa está ficando incomodada por causa dos olhos encovados até esse ponto, então esse problema deve ser resolvido, caso contrário também pode ser vítima de ansiedade ou depressão resultante de olhos encovados.

Qual é o tratamento dos olhos afundados?

Se os olhos afundados forem causados ​​por sinusite ou alergias, os medicamentos e o tratamento adequados ajudarão a atenuar a aparência do olho afundado. Over-the-counter alergia colírio e anti-histamínicos ajuda a reduzir os sintomas da alergia ocular. Para sinusite, os antibióticos são prescritos.

Procedimentos Médicos para Olhos Afundados

Existem alguns procedimentos cirúrgicos (maiores e menores), que podem ser realizados para se livrar dos olhos encovados causados ​​pelo envelhecimento.

Procedimentos como preenchedores dérmicos como Restylane, Juvederm e Perlane podem ser feitos para se livrar dos olhos afundados. Esses procedimentos envolvem a injeção de ácido hialurônico nos tecidos abaixo dos olhos. Esses preenchedores são frequentemente indolores e levam apenas alguns minutos para serem feitos. Mas enchimentos são apenas um tratamento temporário e não duram para sempre. Eles precisam ser refeitos anualmente.

Cirurgias cosméticas, como blefaroplastia, elevações de sobrancelha e lifting facial também podem ajudar a reduzir a aparência de olhos encovados. Estas cirurgias são mais invasivas do que os preenchedores dérmicos e também têm um tempo de recuperação mais longo, mas com resultados duradouros.

Há algum remédio caseiro para se livrar de olhos fundos?

Existem muitas modificações no estilo de vida e remédios caseiros eficazes, que ajudam muito a melhorar a aparência dos olhos encovados.

  • É importante seguir um cronograma de sono fixo e ter um sono de boa qualidade para se livrar dos olhos encovados.
  • Sempre aplique hidratante e protetor solar antes de sair ao sol.
  • A colocação de sacos de chá quentes e húmidos directamente sob os olhos ajuda a aliviar os olhos encovados e o inchaço dos olhos. O chá é cheio de antioxidantes e flavonóides e ajuda a aumentar a circulação do sangue para a área dos olhos, o que ajuda muito a aliviar os olhos encovados.
  • A aplicação delicada de óleo de amêndoa na área dos olhos ajuda a melhorar os olhos encovados ou as olheiras.
  • Colocar fatias de pepino gelado em seus olhos por 10 a 15 minutos também ajuda a se livrar dos olhos encovados.
  • Aplicação de compressas frias sobre os olhos também ajuda na resolução de olhos encovados.
  • Juntamente com o protetor solar, tente também usar chapéus e óculos de sol para proteger os olhos e a área delicada dos olhos ao sair ao sol.
  • Beba sempre muita água diariamente para manter os olhos encovados afastados.
  • Evite drenar muita cafeína.
  • Siga uma dieta saudável composta de vegetais verdes de folhas escuras.
  • Parar de fumar é importante se você é sério sobre se livrar de olhos encovados.

Qual é o prognóstico dos olhos afundados?

Muitas vezes, os olhos afundados não são motivo de preocupação e são uma parte inofensiva do envelhecimento. A única preocupação dos olhos encovados é como isso afeta a aparência e a auto-estima de uma pessoa. No entanto, com o tipo de tratamentos disponíveis para os olhos encovados, isso não pode mais ser um problema e os procedimentos não invasivos, como preenchedores dérmicos, são ótimos para minimizar o aparecimento de olhos encovados.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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