A pessoa média excreta 1 a 1,8 litros de urina em 24 horas.
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Micção freqüente após beber água
A micção ou micção é um processo complexo. Envolve diferentes grupos e tipos de músculos. Também envolve uma intrincada rede de nervos no cérebro e na espinha e dentro e ao redor da bexiga. A pessoa média geralmente não urina mais de 2 xícaras a cada duas horas. No caso de lactentes e crianças pequenas, o processo de micção é involuntário. Com a idade de 3 a 5 anos, as crianças pequenas aprendem a controlar o desejo de urinar e torná-lo voluntário.
Micção freqüente significa que a pessoa passa a urina mais vezes do que o habitual. Medicamente, isso é conhecido como poliúria. O desejo de urinar com freqüência é absolutamente normal. Mas beber muita água pode ser um problema a esse respeito, pois leva à micção freqüente. Um estudo revelou que pessoas com o hábito de urinar duas vezes à noite (noctúria) reduziram o risco de câncer de bexiga em 40% a 59%. Em muitos casos, a micção freqüente é inexplicável e persistente; no entanto, às vezes, pode ser um sintoma de várias condições médicas, incluindo problemas fisiológicos e psicológicos. A este respeito, pode ser uma preocupação séria. É importante manter algum equilíbrio entre a quantidade de água ou líquidos que você consome e a quantidade de urina que você expele para reconhecer os sintomas de uma condição médica subjacente que pode estar causando micção freqüente.
O que causa micção freqüente depois de beber água?
As causas comuns de micção freqüente após a ingestão de água incluem:
- Micção freqüente é um sintoma de uma condição médica subjacente, como diabetes mellitus, diabetes insipidus, gravidez e problemas de próstata.
- Ingestão freqüente de líquidos como álcool e cafeína.
- Ingestão de drogas como diuréticos.
- Infecção dos rins.
- Infecção da próstata.
- Ansiedade ou nervosismo.
- Acidente vascular encefálico.
- Câncer da região pélvica.
- Bexiga hiperativa, onde existem contrações inexplicáveis da bexiga.
- Pedra na bexiga.
- Câncer da bexiga.
- A inflamação do revestimento interno do intestino grosso leva à diverticulite.
- Abertura anormal no trato urinário.
- Tratamento de radiação para câncer pélvico.
Outros sintomas associados à micção freqüente após beber água
A urina expelida normal é amarela e transparente e é anulada num número limitado de vezes em 24 horas. No entanto, quando uma pessoa precisa frequentemente urinar, a extensão dela pode ter um impacto na qualidade de vida.
- Pode ser acompanhado por sintomas como dores nas costas , vômitos, febre e cansaço.
- A urina pode ter algum sangue ou nebulosidade na aparência.
- A análise de urina pode revelar a presença de açúcar na urina, o que indica a presença de diabetes . Pode ser acompanhado de aumento da sede e do apetite.
Quando uma pessoa com maior frequência de micção apresenta algum dos sintomas acima, é necessário procurar atendimento médico.
Diagnóstico de micção freqüente após beber água
O médico realizará o exame físico e registrará o histórico médico. Eles aconselharão os seguintes testes:
- A análise da urina é feita para determinar se algum composto anormal está presente na amostra de urina.
- Testes de imagem, como ultra-som.
- Testes neurológicos para verificar a presença de distúrbios nervosos.
- Exames urodinâmicos para envolver o exame da bexiga e suas partes.
Tratamentos para micção freqüente após beber água
Uma vez determinada a causa da micção frequente após a ingestão de água, o médico decide o tratamento adequado. O método de tratamento pode ser o seguinte:
- No caso da poliúria devido ao diabetes, os medicamentos são administrados para controlar os níveis de açúcar.
- Em caso de infecção renal , são aconselhados antibióticos e analgésicos.
- No caso de bexiga hiperativa, sugere-se que anticolinérgicos (medicamentos) e técnicas comportamentais sejam usados apenas sob a orientação de um médico para evitar efeitos colaterais.
- No caso de pedras pequenas, a micção freqüente é boa, pois ajuda a quebrar e expelir as pedras. No entanto, no caso de pedras maiores, é removido por medicamentos ou cirurgia.
- No caso de cânceres de região pélvica, bexiga e próstata, correções cirúrgicas precisam ser feitas. No entanto, o prognóstico pode não ser sempre bom.
Outros tratamentos para controlar a micção frequente incluem:
- Mudança na dieta inclui evitar a ingestão de alimentos que são diuréticos, contém álcool, cafeína, alimentos condimentados e adoçantes.
- Deve-se controlar a água potável antes ou durante a hora de dormir.
- Os exercícios de Kegel devem ser realizados regularmente para fortalecer os músculos da pélvis e da uretra e da bexiga. Estes precisam ser feitos corretamente por 8 semanas.
- Terapia de biofeedback para ser usado com exercícios de Kegel para melhorar o controle dos músculos da pelve.
- Treinamento da bexiga para treinar a bexiga para manter a urina por mais tempo e urinar menos vezes aumentando o período de tempo entre dois vazios da bexiga.
Conclusão
Beber água é sempre bom para o corpo mantê-lo hidratado. No entanto, não se deve beber mais de 8 copos de água. O excesso de água é expelido pelo corpo e é preciso urinar mais vezes. Mesmo em caso de certas condições médicas subjacentes, o corpo urina com mais frequência do que o habitual. A causa exata deve ser determinada para tratar a condição.
Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.
Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.
Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.