Por que não consigo segurar meu xixi mais e por que estou perdendo o controle da minha bexiga?

Quando as pessoas envelhecem, têm problemas persistentes no controle da bexiga. Estudos médicos estimam que cerca de 10% dos homens e mulheres com mais de 65 anos de idade geralmente têm dificuldades no controle da bexiga. Especialmente, a população de mulheres é mais afetada que os homens. Uma em cada quatro mulheres experimenta um problema de controle da bexiga em algum momento de sua vida.

Mas qual é a razão subjacente ao vazamento da bexiga? Basicamente, durante a micção, os músculos da bexiga se contraem empurrando a urina para dentro da uretra e os transportam para sair. No entanto, à medida que o indivíduo envelhece ou devido ao desequilíbrio físico ou emocional, os músculos contraem quando não devem e, eventualmente, resultam em incontinência urinária.

Fatores que aumentam o risco de desenvolver problemas de controle urinário incluem

A incontinência de gênero e estresse é mais comum em mulheres e isso ocorre quando os músculos do assoalho pélvico enfraquecem. À medida que você envelhece, os músculos da bexiga mudam e isso determina o quanto a bexiga pode reter e aumenta as chances de liberação involuntária de urina.

Idade – Embora a incontinência de estresse não seja uma parte normal do envelhecimento, mas ainda assim, as mudanças físicas com a idade, como o enfraquecimento dos músculos, se tornam um dos principais fatores de vazamento da bexiga. Talvez a incontinência urinária seja uma queixa comum em idosos, particularmente altamente prevalente em mulheres com 40 anos ou mais. Isso é visto na época da menopausa .

Obesidade – Estudos mostram que o aumento do índice de massa corporal está associado a um risco aumentado de incontinência urinária . As chances de incontinência urinária aumentam para cada aumento de 1 kg no IMC.

Fumar – os fumantes de cigarro correm maior risco de sofrer incontinência urinária de esforço. Com o tempo, muitos fumantes desenvolvem tosse crônica que, por sua vez, pressiona o assoalho dos músculos pélvicos, resultando em dificuldades para segurar o xixi.

Fatores genéticos – Os genes em combinação com fatores ambientais aumentam o risco de incontinência urinária. Se uma família unida tiver essa condição, o risco de desenvolver incontinência urinária é muito maior. 1, 2

Por que estou perdendo o controle da minha bexiga?

Existem muitas razões hipotéticas para uma bexiga fraca e subsequente vazamento da bexiga. Pode variar amplamente dos músculos pélvicos enfraquecidos que ocorrem durante a gravidez e o parto até o câncer de bexiga ou próstata . Além disso, existem poucas causas potenciais que resultam na bexiga fraca que inclui

  • Gravidez, menopausa e parto
  • Músculos da bexiga hiperativos
  • Insuficiência renal
  • Certos alimentos e bebidas
  • Doenças como diabetes , Parkinson e distúrbios neurológicos como esclerose múltipla .

Como resolver o vazamento da bexiga?

Existe uma ampla gama de tratamentos para melhorar o vazamento da bexiga e prevenir futuros episódios dessa condição. Mas antes disso, você deve saber que tipo de incontinência está passando para se submeter a terapias adequadas.

  • Se a bexiga vazar quando você realiza certas atividades físicas, como tossir, espirrar e rir, provavelmente está com incontinência de estresse.
  • Quando fica mais difícil segurar o xixi, recomenda-se incontinência
  • Quando você sente que sua bexiga está sempre cheia e vaza, é incontinência por transbordamento
  • Incontinência associada à idade é incontinência funcional

Observando o padrão, seu médico pode sugerir terapias. As terapias comuns incluem

  • Remédios comportamentais – inclui exercícios de Kegel para fortalecer os músculos que ajudam a reter a urina.
  • Exercícios físicos – Exercícios fortalecem o assoalho pélvico e ajudam a controlar o fluxo de urina
  • Drogas e medicamentos – os medicamentos relaxam os músculos, ajudando a bexiga a esvaziar mais completamente durante a micção.
  • Cirurgia – A bexiga muda de posição após o parto, portanto, os cirurgiões desenvolvem técnicas para fazer a bexiga voltar à posição normal
  • Procedimentos de funda – Um procedimento minimamente invasivo colocado ao redor da uretra para ajudar a prevenir a incontinência de estresse. 3, 4

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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