Secura vaginal: causas, tratamentos e remédios naturais para hidratar

Secura vaginal pode ser um problema que pode afetar mulheres de todas as idades.Esta condição geralmente ocorre com o afinamento do revestimento vaginal, o que resulta na secura da vagina. Secura vaginal ocorre principalmente antes, durante e após a menopausa . No entanto, também pode haver outras causas de secura vaginal. Neste artigo, falaremos sobre algumas das causas, tratamentos de ressecamento vaginal e remédios naturais para hidratá-lo.

Entre todas as condições irritantes que uma mulher pode enfrentar, a secura vaginal é uma delas em que há coceira e sensação de queimação e em torno da vagina. Algumas das causas da secura vaginal são mencionadas abaixo:

O hormônio estrogênico é responsável por manter os tecidos vaginais saudáveis. Este hormônio ajuda na manutenção da lubrificação normal da vagina, seus níveis de acidez e elasticidade. Assim, quando os níveis de estrogênio diminuem, o revestimento vaginal se torna mais fino e menos elástico e, portanto, a vagina produz menos lubrificação.

Esta queda do nível de estrogênio pode acontecer durante a menopausa, gravidez, durante o parto, durante os períodos de amamentação. Além disso, se você fuma cigarros, teve seus ovários removidos, tem certos distúrbios imunológicos ou foi tratado de câncer, você pode experimentar uma perda de estrogênio, o que pode levar à secura vaginal.

Existem também alguns medicamentos que podem causar secura em todo o corpo, incluindo o interior da vagina. Frio e alergia medicamentos, antidepressivos, medicamentos quimioterápicos , etc, são alguns dos medicamentos que causam ressecamento.

Algumas outras causas de secura vaginal podem ser falta de preliminares suficientes antes da relação sexual e ducha.

Você precisa chamar seus ginecologistas ou médico se você tiver ardor, coceira ou desconforto na área vaginal. O médico vai ter um histórico de saúde e descobrir quanto tempo você tem experimentado os sintomas e também saber se algo como duchar ou tomar medicação parece piorar a condição em você.

O seu médico fará então um exame pélvico, verifique se a sua vagina apresenta algum afinamento ou vermelhidão ao redor dela. Este exame ajudará a descartar outras causas possíveis para o seu desconforto vaginal, incluindo infecção do trato urinário ou infecções vaginais. Um teste de Papanicolau também pode ser feito para remover e testar células das paredes de sua vagina ou colo do útero.

Pode parecer embaraçoso para trazer o tema da secura vaginal com o seu médico. No entanto, deve-se notar que esta é uma condição médica importante que deve ser tratada mais cedo ou mais tarde. A secura vaginal pode torná-lo desconfortável, manter você com dor, especialmente durante a relação sexual e pode atrapalhar seu relacionamento. Portanto, você deve marcar uma consulta com seu médico no menor prazo possível, se sofrer de secura na vagina. 
Abaixo estão alguns dos tratamentos disponíveis para a secura vaginal.

Este é o tratamento mais comum para a secura vaginal que é causada devido a baixos níveis de hormônio estrogênio. O estrogênio tópico substitui parte do hormônio que o seu corpo não produz mais. Isso ajuda a aliviar os sintomas da secura vaginal.

A terapia estrogênica também pode incluir uma terapia oral de estrogênio. Esta terapia coloca muito do estrogênio em sua corrente sanguínea, em comparação com a terapia tópica de estrogênio.

Há também terapia de estrogênio vaginal para tratar a secura vaginal, causada devido a um declínio no nível de hormônio estrogênio. A maioria das mulheres usa qualquer um dos três tipos seguintes de estrogênio vaginal.

Anel de Estrogênio Vaginal (Estring): Aqui, você ou seu médico insere este anel flexível em sua vagina. Lá libera um fluxo constante de hormônio estrogênio diretamente para os tecidos vaginais. O anel é substituído a cada 3 meses.

Estrogênio Vaginal Tablet (Vagifem): Você também pode usar o comprimido de estrogênio vaginal para tratar a condição. Você pode usar um aplicador descartável para inserir um comprimido em sua vagina uma vez por dia durante as primeiras 2 semanas do tratamento. Então, você é obrigado a inseri-lo duas vezes por semana até que você não precise mais dele.

Creme de Estrogênio Vaginal (Estrace, Premarin): Um creme também pode ser usado. Você precisa inserir o creme em sua vagina, usando um aplicador. Você terá que aplicar este creme regularmente por 1 a 2 semanas e, em seguida, reduzir a freqüência de aplicação de 1 a 3 vezes em uma semana, conforme indicado pelo seu médico.

NOTA: Qualquer tipo de produto de estrogênio pode ter efeitos colaterais como sangramento vaginal e dor na mama. Além disso, o uso de estrogênio tópico não é recomendado para mulheres com câncer de mama, com histórico de câncer endometrial, que tenham sangramento vaginal não diagnosticado, gestantes e mulheres que amamentam.

Você pode usar um hidratante vaginal (Replens) para manter sua vagina mais lubrificada. Isso pode ser comprado em sua farmácia local. Você pode fazer um intercurso agradável aplicando um lubrificante à base de água (Astroglide, KY) antecipadamente. Além disso, reserve um tempo antes de fazer sexo, para se certificar de que está totalmente relaxado e excitado.

O óleo de coco é muito lubrificante e pode ajudá-lo a se livrar da secura vaginal naturalmente. Este é um dos melhores remédio caseiro e natural para hidratar a vagina. Além disso, por causa de suas habilidades medicinais, o óleo de coco também pode ajudar no tratamento de queimação vaginal e coceira causada devido ao ressecamento. Você precisa tomar 5 colheres de sopa de óleo de coco e despeje várias gotas em um novo tampão. Você precisa colocar este tampão dentro da vagina e mantê-lo lá por cerca de 10 minutos. Então, depois, remova-o e lave sua vagina delicadamente com água morna. Usando este remédio natural várias vezes em um dia pode ajudar.

Um remédio natural mais eficaz para a secura vaginal é o azeite. Ele contém ácidos graxos e vitamina E e ajuda no rejuvenescimento das glândulas de óleo e atua como um ótimo hidratante natural para sua vagina. Tome uma xícara de água morna e adicione 5 a 7 gotas de azeite e mexa bem. Usando esta solução para enxaguar a vagina seca, várias vezes em um dia poderia ajudar muito. Você também pode, alternativamente, colocar algumas gotas de azeite em um cotonete e limpá-lo da abertura vaginal várias vezes para se livrar da secura vaginal.

Você também pode usar o óleo da árvore do chá para tratar a secura da vagina e aliviar os sintomas de coceira da vagina. Tome uma colher de sopa de óleo essencial de coco, adicione 3 a 4 gotas de óleo de melaleuca e misture bem. Em seguida, molhe um cotonete e passe-o na área vaginal seca várias vezes por dia. Deixe o óleo permanecer por pelo menos 4 horas e depois enxágue com água morna. Usando este remédio natural duas vezes por dia poderia ajudar.

Aloe vera é muito essencial para as mulheres que sofrem sintomas do período pós-menopausa. Ele contém beta-caroteno, vitamina E e tem habilidades hidratantes e pode ajudá-lo a hidratar a vagina naturalmente. Você pode beber o suco de aloe vera diretamente. Pegue uma folha fresca de aloe vera e corte-a para retirar todo o gel e leve à geladeira por 10 minutos. Misture uma colher de chá do gel em um copo de água, mexa bem e beba todas as manhãs. No entanto, em mulheres grávidas beber suco de aloe vera não é recomendado, então você pode usá-lo

O leite é carregado com cálcio, tem habilidades esfoliantes e hidratantes. O leite frio pode funcionar como um ótimo remédio natural para a secura vaginal ou ajudar a hidratar a secura vaginal. Tome 1 xícara de leite frio, adicione 15 gotas de água de rosas e mexa bem. Use esta loção caseira na área vaginal e lave bem. Usando este remédio natural 3 a 4 vezes em um dia poderia ajudar muito. Você também pode mergulhar alternadamente uma bola de algodão em leite frio, esfregá-la várias vezes na vagina seca e mantê-la por 20 minutos antes de lavá-la com água fria.

A linhaça , rica em ácidos graxos ômega-3 e vitamina E, pode ajudar a manter altos os níveis de estrogênio e, assim, hidratar a vagina. Você pode tomar um monte de linhaça e lanche durante o dia. Você pode comê-lo claramente ou incluí-lo em suas refeições.

Ainda outro remédio natural eficaz para hidratação da secura vaginal é camomila. Sendo rico em flavonóides e terpenóides, isso é usado no tratamento de vários problemas de saúde. Os efeitos hidratantes naturais da camomila são conhecidos por serem úteis na redução do ressecamento na vagina. Para usar este remédio, tome 1 xícara de flor de camomila seca e deixe ferver em uma panela de água por 10 minutos e, em seguida, retire do fogo e deixe em infusão por mais 10 minutos. Você pode usar isso para lavar a vagina durante todo o dia regularmente.

O mel é conhecido por seus enormes benefícios para a saúde. Estudos provaram que não é apenas antibacteriano, anti-inflamatório, emoliente; mas também tem habilidades hidratantes. Assim, você pode usá-lo para hidratar a vagina naturalmente se sofrer de secura vaginal. Tome 1 xícara de água morna e adicione 2 colheres de chá de mel e mexa bem. Usando esta solução para lavar sua vagina todas as noites antes de dormir e novamente enxaguar a abertura vaginal pela manhã, pelo menos durante uma semana poderia ajudar em livrar-se da secura na vagina.

Folhas de urtiga tem alguns benefícios surpreendentes para a saúde. Ele também pode ser usado para tratar a secura vaginal, pois isso hidrata a pele e funciona como um ótimo hidratante para a vagina. Também ajuda a aliviar a coceira e a dor devido ao desequilíbrio hormonal. Ferva 1 xícara de água e jogue um punhado de folhas de urtiga nela. Deixe ferver por 5 minutos e retire do fogo. Aguarde mais 10 minutos enquanto é íngreme. Coe-o em uma xícara nova, esmague as folhas para fazer uma pasta grossa e aplique uma camada fina na vagina seca e deixe agir por 15 minutos antes de enxaguar com a água da urtiga que você coletou depois de forçar. Use este remédio natural várias vezes em uma semana.

A soja é conhecida por estimular o hormônio estrogênio, que pode ajudar a reduzir a secura vaginal e hidratar a vagina. A soja é isoflavonas naturais, que podem ajudar no tratamento da secura vaginal. A combinação de soja com vitamina E pode aumentar a eficácia do tratamento. Você precisa secar um copo de leite de soja todas as manhãs e noites. Isso pode estimular o estrogênio em seu corpo. Você também pode usar leite de soja para lavar sua vagina seca.

As raízes de confrei podem ser usadas eficazmente para a hidratação da vagina e para o tratamento da secura vaginal naturalmente. O consumo oral de confrei melhora a lubrificação, suaviza os tecidos vaginais e mantém os níveis saudáveis ​​de pH. Adicione 1 colher de sopa de raízes de confrei a 2 xícaras de água fervente e deixe em infusão por 15 minutos. Em seguida, coe e use essa solução para massagear sua vagina para hidratar a vagina.

NOTA: As mulheres grávidas devem consultar o médico antes de usar este remédio.

Os ácidos graxos ômega-3 podem ser muito eficazes na hidratação da vagina. Ele reidrata a pele e induz atividades nutritivas. Quebre 5 a 6 cápsulas de ácidos graxos mega-3 e coloque algumas gotas em um cotonete e aplique-o na abertura vaginal e espalhe suavemente a pele ao redor da vagina. Mantenha o óleo por 3 minutos e depois lave com água morna. Siga este remédio natural natural 3 a 4 vezes em um dia para resultados eficazes.

Você pode preparar um creme caseiro para hidratar a vagina naturalmente em casa. Você vai precisar de 10 gotas de óleo essencial de azeitona, 1 colher de chá de óleo essencial de coco, 2 cápsulas de ácidos graxos ômega-3 e 1 colher de sopa de gel de aloe vera; tudo para ser bem misturado e manter em uma garrafa hermética. Então, este frasco deve ser agitado vigorosamente e mantido no freezer por 10 minutos. Você pode então usar este creme em sua área vaginal e mantê-lo por 60 minutos e depois enxaguar com água morna. Recomenda-se usar este remédio três vezes por dia.

Você precisa praticar e ser persistência de sua parte quando você optar por exercer como um remédio natural para hidratar a vagina. O exercício regular é conhecido por ser muito eficaz no tratamento da secura vaginal. Não só melhora a circulação sanguínea e mantém o equilíbrio hormonal, mas também estimula a atividade da glândula supra-renal para aumentar a produção de estrogênio.

Você pode tentar exercícios aeróbicos regulares como correr, nadar ou atividades de baixa intensidade como ioga . Você deve, no entanto, observar que os exercícios de alto impacto realizados regularmente podem piorar a condição e, portanto, devem ser evitados.

Sua dieta é de fato o primeiro lugar para começar em termos de controlar os sintomas da secura vaginal. A lubrificação da vagina vem das glândulas cervicais e também da vagina. No entanto, a maior parte do fluido vaginal é na verdade proveniente da corrente sanguínea e forma gotículas de fluido que são ricas em cálcio, sódio, potássio e outros eletrólitos e proteínas que penetram através das células vaginais no lúmen ou canal vaginal. É importante manter-se hidratado e também comer uma dieta saudável rica em ácidos graxos ômega-3 e proteínas é importante.

Uma dieta rica em ácidos graxos pode ajudar na produção de lubrificação vaginal adicional. Você pode levar abóbora crua, sementes de girassol, sementes de gergelim, peixe (especialmente salmão, atum e cavala), que são carregados com ácidos graxos. Suplementos de vitamina A e vitamina B e beta-caroteno também são ricos em ácidos graxos ômega-3.

Você também deve consumir alimentos que contenham isoflavonas, que podem ajudar a regular os níveis decrescentes de estrogênio. Alimentos que são ricos em isoflavonas incluem; linhaça, legumes, cerejas, nozes, maçãs, soja e aipo.

As mulheres também devem tomar suplemento com multivitamínico / multimineral com complexo adicional de vitamina B.

Dê um passeio por cerca de 20 minutos e depois ter relações sexuais. Andar a pé pode ajudar a liberar seu hormônio e isso pode ajudar a limpar a secura vaginal.

Tente se sentir realmente romântico e animado antes de fazer amor. Você pode fazer isso assistindo a alguns filmes ou tendo algumas conversas românticas. Isso aumenta o fluxo sanguíneo para seus genitais e ajuda na lubrificação.

O suplemento L-arginina, que contém aminoácidos, é um componente natural que aumenta a lubrificação, evitando o ressecamento vaginal.

Você deve evitar alguns produtos de tratamento vaginal que podem fazer você se sentir irritado. Alguns destes produtos são vinagre, loções para as mãos, iogurte, sabonetes perfumados, banhos de espuma, óleos de banho, etc. Também não use papel higiênico perfumado, produtos perfumados e detergentes.

A secura vaginal é uma condição desconfortável que pode ser tratada e tratada. Mas, você deve conversar com seu médico antes de tomar qualquer tipo de medicação à base de plantas, pois elas podem interferir com outros medicamentos, suplementos vitamínicos ou outras ervas que você pode estar usando para tratar a secura vaginal.