Fibromialgia

A fibromialgia progressivamente piorar? Prevenção da fibromialgia do agravamento?

Uma e outra vez, tem havido várias noções e argumentos apresentados sobre o tema da fibromialgia sendo um distúrbio progressivo ou não. Embora este seja um tema muito debatido, as opiniões de pesquisadores, médicos especialistas e neurologistas em todo o mundo afirmam que a fibromialgia piora com o tempo, em alguns casos, com todos os sintomas que induzem à dor.

Embora as causas desse distúrbio neurológico sejam ambíguas, ele definitivamente representa uma ameaça antes que os médicos alinhem o modo de tratamento. Geralmente, não sendo uma doença progressiva, a fibromialgia é uma condição que não tem um curso de desenvolvimento muito previsível.

A fibromialgia é uma doença rara que tende a causar sintomas muito improváveis. Enquanto a fibromialgia não é considerada uma doença progressiva, pode piorar em alguns pacientes. Os surtos são comuns e os sintomas da fibromialgia, como perda de cabelo, fadiga, depressão, podem prejudicar a saúde física e mental da pessoa. Em alguns casos, os tratamentos ajudam a reduzir a intensidade dos surtos de fibromialgia, enquanto em outros, eles podem se tornar menos e mais em freqüência. Há cenários em que os pacientes chegam a um ponto dizendo que eles têm sua fibromialgia curada. O termo médico correto aqui é remissão. A fibromialgia pode recorrer com sintomas recorrentes em pacientes que estavam totalmente livres de sintomas por um determinado período de tempo.

A fibromialgia progressivamente piorar? O que faz com que a fibromialgia se agrave com o tempo?

Voltando de onde começamos, se a fibromialgia é um distúrbio progressivo ou não. O mundo médico não classifica a fibromialgia como um distúrbio progressivo, mas os sintomas recorrentes e sua aparência continuada dão a sensação de que a fibromialgia é uma doença progressiva, com seus sintomas piorando ao longo do tempo, pelo menos em alguns pacientes. Não seguindo uma dieta adequada, levando uma vida sedentária, hábitos de sono pobres tudo isso contribui para a progressão ou agravamento da fibromialgia. Saúde emocional também pode sofrer tremendamente durante a fibromialgia. Enquanto essas angústias regulares de ansiedade são comuns, pode mudar para depressão ao longo do tempo, se nada for feito sobre isso. Obter o sono adequado, exercitar-se diariamente e praticar uma dieta balanceada são vitais para que você se sinta melhor e ajude na recuperação da fibromialgia e para impedir que ela progrida.

Enquanto seu corpo pode não estar se deteriorando completamente, em geral, sua qualidade de vida diariamente é afetada devido à fibromialgia. Com surtos de fibromialgia indo e vindo, você definitivamente se sentirá desamparado em tarefas diárias e terá vontade de desistir com muita frequência. Com os sintomas da fibromialgia mudando a cada dia, as limitações são obrigadas a entrar em sua vida, mas, em vez de se sentir sombrio e sombrio, deve-se adotar uma abordagem positiva e seguir as estratégias de enfrentamento abaixo mencionadas para limitar a gravidade dos sintomas da fibromialgia.

Prevenindo a fibromialgia do agravamento

Acompanhando seus Flare-ups

É vital para entender o que seu corpo diz e como ele responde enquanto sofre de fibromialgia. Enquanto você pode aderir aos medicamentos, o que você precisa fazer é tornar-se mentalmente forte e resiliente. Desistir durante essas crises irá enfraquecer sua moral, agravando o estresse, agravando os sintomas da fibromialgia. Para ser capaz de rastrear sua condição, faça um gráfico diário e anote seus flares. Embora o processo possa parecer irrelevante, com o tempo você perceberá que esse hábito lhe dará uma melhor clareza na previsão de quando o seu surto ocorrerá com antecedência e você estará preparado para cuidar de si mesmo durante as crises e também entenderá como para evitar as crises de fibromialgia.

Mantendo-se Ativo

Manter-se ativo ajudará você a lidar melhor com a fibromialgia; no entanto, você não deve se esforçar. Ir além de um limite limita apenas a intensidade das suas crises de fibromialgia e faz mais mal do que bem. Perceber sua condição naquele momento e ser flexível é necessário para o gerenciamento da fibromialgia. Exercícios leves feitos regularmente ajudarão na prevenção da progressão da fibromialgia.

Mudanças na dieta

Não importa o quão devastador esses fogos possam ser, seguir uma boa dieta e um estilo de vida saudável ajudarão você a combater melhor a fibromialgia. Isso manterá sua energia canalizada e ajudará a melhorar; evitando novos problemas de fibromialgia de surgimento.

Sono adequado

Obtendo o sono adequado ajudará a lidar com a fadiga e letargia que vem com fibromialgia. Enquanto 7 a 8 horas de sono reparador definitivamente ajuda com fibromialgia, certifique-se de manter a rotina oportuna com todas as atividades para ajustar seu relógio biológico. No caso, você encontra dificuldade em dormir, informe o seu médico e procure tratamento.

Quebrando a progressão da fibromialgia

Lidar com os sintomas progressivos da fibromialgia é um desafio, mas uma rotina consistente e uma abordagem correta ajudariam a enfrentar essa enfermidade com uma determinação mais forte. Delicie-se com alguma ou outra atividade que faz você esquecer a fibromialgia, não importa quão pequena ela possa parecer. Seja em um parque a céu aberto ou assistindo a um filme com amigos, basta sair e manter-se ocupado e ativo. Alguma forma de atividade física leve também ajudará na avaliação de sua condição. Faça o que fizer, certifique-se de não ficar duro consigo mesmo, pois isso pioraria a fibromialgia.

A fibromialgia irá melhorar com o tempo?

Sendo uma condição crônica, a fibromialgia não é apenas recursiva, mas também tem seu efeito que pode durar uma vida inteira. No entanto, a boa notícia é que ela é considerada de natureza não progressiva e não ameaça a vida; no entanto, os sintomas da fibromialgia podem piorar as horas extras em alguns pacientes. Com o tratamento correto e mudanças de estilo de vida receptivas, a fibromialgia pode melhorar e diminuir de intensidade.

Conclusão sobre a natureza progressiva da fibromialgia

A fibromialgia não é geralmente considerada uma doença progressiva; no entanto, há piora dessa condição em alguns pacientes. O curso da fibromialgia é muito imprevisível com o paciente passando por crises e remissões. Pesquisas extensas estão sendo realizadas para determinar as possíveis causas da fibromialgia e para descobrir um tratamento que possa controlar a natureza progressiva dos sintomas. Muitas coisas estão sendo estudadas para encontrar respostas sobre o que causa tanta dor na fibromialgia, que tipo de exercícios pode ajudar a proporcionar alívio e que tipos de medicamentos ajudariam na recuperação precoce da fibromialgia.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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