Causas de intoxicação alimentar e tratamento de intoxicação alimentar com dieta prescrita pelos especialistas

Food is something we don’t mind dreaming about. Thus it becomes really touching when the same food becomes the cause of much pain and discomfort. Although food poisoning is a common condition, it needs immediate treatment to avoid complications. Here we will discuss some ways to treat food poisoning with diet prescribed by experts.

Let us first understand the causes of food poisoning. Knowing the causative agents facilitates the planning of the prescribed diet to treat food poisoning.

Most foodborne illnesses that lead to food poisoning are caused by these five pathogens:

• Salmonella (found in meat, eggs and dairy products).
• Norovirus (found in fruits, oysters and vegetables).
• Staphylococcus (found in animal products such as eggs, cream and milk).
• Clostridium perfringens (found in poultry and meat) and
• Campylobacter (found in contaminated water and undercooked meat).

Most cases of food poisoning are triggered by Norovirus and Salmonella; However, it can also be caused by fungi, bacteria, parasites, allergens, toxins, allergens and contaminants.

Common causes of food poisoning include improper food handling under cooked meat and improper hand washing techniques. Be sure to wash your hands and utensils thoroughly before using delicious food preparation.

Although it can affect anyone, the risk of food poisoning is higher in children, the elderly and pregnant women. In addition, people suffering from immune disorders, HIV / AIDS, under specialized treatment such as chemotherapy, or immune-suppressing drugs, also have a higher risk of food poisoning and gastrointestinal infections.

Food poisoning can leave your body in a stressful state. Therefore, ample rest and an appropriate nutritious diet are an important part of treating food poisoning. Here are ways of treatment of food poisoning with the expert prescribed diet.

Choose the natural way –  The natural way to combat food poisoning is the natural colon cleansing. When the body is a victim of food poisoning, the digestive system needs to be cleared up to get rid of harmful bacteria. As a treatment of food poisoning with the prescribed expert diet, it is necessary to give rest to the colon and to avoid intake of food. In addition, it is best to avoid over-the-counter diarrhea medication while it is food poisoning to allow for colon cleansing and removal of the causative agents of infection. However, it is important to replenish with electrolytes and water to prevent dehydration.

Mantenha-se hidratado – Para dar uma dura luta contra a intoxicação alimentar, você precisa manter seus níveis de fluidos. A desidratação surge como um efeito direto da diarréia e do vômito, que são os maiores sintomas de intoxicação alimentar. Beber água ou chupar pedaços de gelo pode ser um bom começo. Solução de reidratação oral ajuda a manter os níveis de eletrólitos é uma parte essencial do tratamento de intoxicação alimentar com dieta prescrita especialista. Você também pode saborear chá descafeinado, ginger ale e vegetais ou caldo de galinha.

Gengibre – Tratamento de intoxicação alimentar com dieta prescrita especialista permite que você tenha gengibre, que tem propriedades anti-inflamatórias e curativas naturais. Você pode tentar beber chá de gengibre enquanto seus sintomas estão no auge, já que o gengibre é conhecido por ter efeitos relaxantes no estômago. Também pode ajudar a aliviar a náusea e ajudar na digestão.

Probióticos – Como os sintomas diminuem lentamente e você começa a recuperar sua força, você pode substituir a flora intestinal normal usando cápsulas probióticas ou iogurtes naturais por um período de duas semanas. Essas cápsulas ajudam o corpo a regenerar bactérias saudáveis ​​que se perdem durante a purga de intoxicação alimentar e também traz o sistema digestivo descarrilado de volta ao seu devido caminho. Probióticos são uma excelente opção de tratamento para intoxicação alimentar e podem ser incluídos naturalmente como parte da dieta prescrita por especialistas.

Indo o caminho suave – torna-se ainda mais difícil para uma barriga chateada para digerir alimentos gordurosos logo após a intoxicação alimentar. Assim, adira a substitutos brandos com baixo teor de fibras e baixo teor de gordura, que se sentem suaves no estômago. O tratamento de intoxicação alimentar com dieta prescrita por especialistas sugere a inclusão de alimentos de conforto como arroz, mel, banana, clara de ovo, purê ou purê de batatas, torrada, compota de maçã e salgadinhos. Em caso de dúvida, você pode simplesmente seguir a dieta BRAT para lidar com intoxicações alimentares.

Aqui estão alguns dos outros métodos de tratamento para intoxicação alimentar:

Escova com bicarbonato de sódio – Ácido que sai com rajadas freqüentes de vômito pode danificar nossos dentes esmaltados e escová-lo imediatamente pode atuar como um catalisador nesta farra danosa. Assim, é aconselhável atrasar a escovação por pelo menos uma hora. Como uma opção mais saudável, você pode usar uma mistura de bicarbonato de sódio e água para enxaguar a boca.

Chuveiro – Tomar banho regular ajuda a manter o corpo limpo e evitar a propagação da infecção.

Ample Rest – Resto adequado ajuda a melhorar a imunidade e dá-lhe a força para combater as bactérias mais cedo. Muito descanso, é uma parte essencial da dieta prescrita especialista que garante o tratamento eficaz de intoxicação alimentar.

Dieta prescrita especialista aconselha a evitar os seguintes itens alimentares para tratar a intoxicação alimentar.

• Cafeína (bebidas energéticas, refrigerante ou café).
• Álcool.
• Alimentos com alto teor de fibra.
• Alimentos picantes.
• Lacticínios.
• Comidas fritas.
• Alimentos temperados.
• Comidas gordurosas.
• Sucos de fruta.
• Nicotina.

Se um determinado produto alimentício é conhecido por ser um gatilho de veneno de alimentos, certifique-se de evitá-lo para manter sua barriga segura. Devem ser evitados medicamentos de diarreia vendidos sem prescrição médica para consumo oral e qualquer medicação deve ser tomada apenas com orientação médica.

Vômitos, dores de estômago e diarréia são os sintomas mais comuns de intoxicação alimentar, o que certamente fará você se sentir irritado no final do dia. Certifique-se de saborear suas bebidas e manter a hidratação. Seja particularmente cuidadoso se você tiver um histórico de doença cardíaca, desidratação, embolia ou outras doenças graves. Se a diarréia, cólicas abdominais severas, fezes com sangue e visão embaçada duram mais de 3 dias, então procure atendimento médico imediato.

If the condition begins to worsen, you may notice dizziness, bloody stools, severe stomach pain, and muscle weakness, which may require emergency medical treatment. Therefore, it is best to act in the early stages and follow the treatment of dietary poisoning prescribed by experts. But if the condition does not improve or seems to get worse, seek immediate medical help.