Infecções

Como posso tratar o Mono em casa?

Mono ou mononucleose é uma infecção viral que se espalha através da saliva, espirros, tosse e compartilhamento de utensílios com as pessoas afetadas. Também é conhecida como doença do beijo.

Table of Contents

Como posso tratar o Mono em casa?

Não há cura para o mono, uma vez que é uma doença viral. No entanto, com a ajuda de alguns remédios caseiros e naturais, os sintomas de mono podem ser reduzidos e o desconforto aliviado.

A ingestão de líquidos

  • Uma ingestão adequada de líquidos pode ajudá-lo a obter alívio da dor de garganta e febre em mono
  • A desidratação pode piorar seus sintomas

Medicamentos OTC-

  • Analgésicos como o ibuprofeno ou paracetamol podem ser tomados conforme necessário para a mono em casa
  • No entanto, eles não têm propriedades antivirais
  • Por isso, devem ser tomadas somente quando necessário, especialmente para aliviar qualquer dor ou febre
  • Use tais medicamentos e outros como a aspirina com muita cautela em crianças pequenas e jovens, pois elas podem ser potencialmente perigosas.
  • Recomenda-se não usar estes medicamentos sem qualquer conselho do médico

Gargarejo da água salgada –

  • Gargarejar com água salgada pode ajudá-lo a aliviar os sintomas da dor de garganta em mono
  • Misture cerca de ½ colher de chá de sal em água morna e gargareje com esta solução duas ou três vezes por dia

Remédio De Óleo De Coco-

  • O óleo de coco é um dos melhores remédios caseiros para mono e os sintomas associados
  • O óleo de coco contém ácido graxo de cadeia média, conhecido como ácido láurico, que é rapidamente absorvido pelo corpo e transformado em ácido monolaurico, que se acredita ser uma excelente molécula antiviral.
  • Esta molécula ajuda a prevenir o vírus responsável por causar esta infecção
  • O óleo de coco também é extremamente rico em propriedades antibacterianas, antifúngicas e curativas
  • É muito rico em composição de nutrientes e, portanto, ajuda na rápida recuperação de qualquer doença
  • Consumir 2 colheres de sopa de óleo de coco extra virgem todas as manhãs e à noite pode dar-lhe excelentes resultados
  • O óleo de coco também pode ser adicionado a saladas ou usado como óleo de cozinha para colher seus benefícios

Vitamina C –

  • A vitamina C age como um remédio preventivo e curativo
  • Ajuda a impedir a propagação do mono vírus e reduz os sintomas relacionados a ele
  • A vitamina C é um excelente anti-oxidante e um excelente estimulador imunológico
  • É uma vitamina solúvel em água
  • A vitamina C ajuda a aumentar a imunidade e é dada por muitos médicos como parte do tratamento mono para acelerar o processo de recuperação
  • A vitamina C é responsável por uma saúde geral das células imunes
  • Inclua alimentos que sejam fontes ricas de vitamina C em sua dieta regular. Estes podem incluir limões, laranjas, limas, kiwis, abacaxis, tomates, amoras, brócolis etc.
  • Suplementos de vitamina C podem ser tomados se os sintomas forem graves
  • A RDA de vitamina c para monoinfecção é de 1 a 2 gramas ou 1.000 a 2.000 mg por 3 a 4 horas
  • Após os sintomas serem reduzidos, a dose é reduzida para 1000 mg por dia

Outras dicas e soluções simples para obter alívio da monoinfecção podem incluir:

  • Descanse bastante e não se canse. O descanso amplo garantirá a recuperação rápida. Descanse mesmo durante o dia
  • Desista do hábito de fumar, pelo menos até você se recuperar. Fumar com mono só piorará seus sintomas
  • Mantenha sua garganta úmida chupando um doce

Prevenção De Uma Mono Infecção

Uma monoinfecção espalha-se pela saliva, espirro, tosse e uso de vasos contaminados de uma pessoa afetada. Se você está infectado ou se você conhece alguém que está infectado, é melhor não compartilhar coisas como utensílios com outras pessoas saudáveis, não beijá-los, não compartilhar comida, etc. Lembre-se da regra de ouro, a prevenção é sempre melhor do que remediar.

Mono não pode ser curado, mas pode ser tratado. Com o uso de alguns remédios naturais e caseiros, os sintomas mono podem ser reduzidos e o desconforto causado pelos sintomas pode ser aliviado.

Leia também:

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

Leave a Comment