O linfedema pode ir embora por conta própria?

O linfedema ocorre quando o sistema linfático não está funcionando corretamente. É caracterizada por inchaço como resultado do fluxo anormal de fluido linfático, que então se acumula nos tecidos moles de um membro. Isso pode ser resultado de vários fatores, como condições inflamatórias, lesões nos gânglios linfáticos, infecções, radioterapia ou câncer, para citar alguns. O linfedema também pode ser um distúrbio congênito, que pode se desenvolver desde o nascimento ou ao longo dos anos, à medida que se amadurece. Ser diagnosticado com linfedema não é o fim do mundo e, embora seja incurável, pode ser controlado. Em outras palavras, o linfedema não desaparece sozinho, mas com o tempo e o tratamento, melhora.

Como mencionado anteriormente, o linfedema ocorre quando há um acúmulo de líquido linfático nos tecidos de um membro. A linfa é um fluido claro que compõe o sistema linfático no corpo humano. É responsável por transportar bactérias e outras substâncias nocivas para fora dos tecidos do corpo. Se esse fluido não fluir normalmente, pode levar a um edema, que é o acúmulo de líquido em excesso, neste caso, o fluido linfático. O corpo tem numerosos linfonodos situados em diferentes partes do corpo – axilas, pescoço, braços, pernas e virilha para citar alguns. Se esses gânglios linfáticos estiverem danificados de uma forma ou de outra, o risco de desenvolver linfedema é alto. O linfedema também pode se desenvolver em áreas onde os linfonodos também foram removidos. Além disso, quanto mais o número de linfonodos afetados, maior o risco de desenvolvimento de linfedema.

O linfedema é uma condição progressiva que piora com o tempo se o tratamento não for administrado. Devido à sua natureza progressiva, é difícil curar a doença e a qualidade de vida só pode ser melhorada com o manejo desse transtorno. Isso pode ser feito através de exercícios, compressão, cuidados com a pele adequada e drenagem linfática manual. Exercer-se regularmente e ser ativo ajuda o paciente a sofrer de linfedema, aumentando a flexibilidade e a força muscular. Pode-se praticar exercícios leves e aeróbicos, que ajudam a tonificar os músculos e, nos casos de linfedema, podem ajudar a reduzir o inchaço.

Para as pessoas que vivem com linfedema, recomenda-se a compressão nos membros inchados para reduzir o inchaço. Isso pode ser feito usando roupas de compressão (mangas ou meias). Ela ajuda com o movimento do fluido linfático, inibindo assim o fluido de se acumular. Durante o exercício, você também pode usar as roupas de compressão para maior vantagem. Cuidados com a pele adequada geralmente envolve manter sua pele limpa, hidratada e evitando queimaduras, entre outros bons hábitos de cuidados da pele. Isso ajuda a prevenir infecções, que podem piorar um linfedema.

A drenagem linfática manual (MLD) é uma massagem terapêutica que estimula o fluxo de fluido linfático acumulado nos membros afetados. O fluido é drenado dos membros inchados e é capaz de fluir para áreas onde pode ser absorvido. Outras maneiras de gerenciar o linfedema incluem: elevação dos membros afetados, terapia descongestiva complexa – uma combinação de MLD, cuidados com a pele adequados, exercícios e uso de roupas de compressão. Também é importante manter um peso corporal saudável, pois qualquer peso corporal extra pode dificultar o manejo da condição.

O linfedema é uma condição que não pode ser ignorada, pois pode piorar e levar a complicações posteriores. Embora não possa desaparecer por conta própria, o tratamento é importante para reduzir o inchaço, prevenir infecções e impedir que o linfedema se agrave. Além disso, o tratamento também ajuda a aliviar a dor e melhorar a funcionalidade dos membros afetados. Viver com linfedema pode parecer difícil, mas aprender a controlar a condição pode ser útil para melhorar a qualidade de vida. Assegure-se de que você trabalha regularmente, observe seu peso, observe os hábitos corretos de cuidado com a pele e, acima de tudo, não desanime. Desde que você administre esse distúrbio com os meios corretos, ele ficará melhor com o tempo.