Quais alimentos devo evitar com linfedema?

O linfedema é causado devido ao excesso de sobrecarga no sistema linfático para drenar o líquido do tecido intersticial. Isto é principalmente devido à capacidade reduzida do sistema linfático ou aumento do líquido intersticial devido a alterações metabólicas. Além do tratamento do linfedema, como DLT, cirurgia ou terapia adjuvante, a dieta adequada também ajuda a aliviar os sintomas do linfedema.

Quais alimentos devo evitar com linfedema?

O linfedema está relacionado ao aumento da coleta de líquido na área intersticial, o que leva ao inchaço. A condição é devida à redução da capacidade do sistema linfático e ao aumento da sobrecarga funcional. Assim, a dieta para o linfedema é escolhida de maneira a reduzir a sobrecarga linfática. A dieta deve ser rica em proteínas e a pessoa deve estar suficientemente hidratada. Além disso, seguem os alimentos que devem ser completamente evitados ou devem ser consumidos em quantidade limitada:

Sódio : O sal é bem conhecido por reter o fluido no corpo. Mais o fluido é retido; mais seria o inchaço e mais pressão sobre o sistema linfático para remover o fluido. Assim, o sal deve ser evitado no linfedema.

Evite o excesso de calorias : As pessoas obesas tendem a apresentar sintomas mais graves em comparação com pessoas não obesas no estágio similar do linfedema. A obesidade ou a gordura subjacente no tecido reduz a capacidade do sistema linfático e não permite o funcionamento eficaz. Assim, a fim de reduzir o peso, a pessoa deve estar em dieta hipocalórica.

Óleos : Óleos como óleo de semente de uva ou óleo de cártamo aumentam a carga linfática. Assim, estes também devem ser evitados.

Certas gorduras : gorduras insalubres como óleos hidrogenados, gorduras trans e gorduras quimicamente modificadas não devem ser usadas.

Alimentos à base de soja: Alimentos à base de soja e produtos sem glúten são evitados ou devem ser usados ​​em quantidades muito pequenas.

Adoçantes : Os produtos alimentares que contenham edulcorantes, como bebidas doces, doces, substâncias açucaradas que aumentam o peso, são evitados.

Fried Foods : Qualquer produto frito, como chips, que incorpore o uso de gorduras deve ser evitado.

Álcool : Cerveja e vinho não devem ser usados, pois podem aumentar a carga linfática.

Causas do linfedema

Existem várias causas do linfedema. O linfedema é dividido em dois tipos com base nas causas. A seguir estão os dois tipos:

Linfedema primário : Este é o tipo de linfedema que está presente no momento do nascimento. Isso ocorre devido ao desenvolvimento defeituoso do sistema linfático. A mutação ocorre no gene que regula o desenvolvimento de vasos linfáticos, linfonodos e ductos linfáticos. A mutação reduz a capacidade do sistema linfático para drenar o fluido. Com base na idade em que os sintomas do linfedema primário ocorrem, ele foi dividido em linfedema congênito em que os sintomas ocorrem dentro de dois anos após o nascimento; o linfedema praecox em que os sintomas ocorrem na idade entre 3-25 anos, e o linfedema tarda onde o sintoma ocorre após 35.

Linfedema secundário : O linfedema secundário é causado devido a doença ou terapia de qualquer doença ou devido a cirurgia. Ocorre quando há um problema na capacidade de drenagem do sistema linfático e geralmente se desenvolve durante a quimioterapia. Os vasos linfáticos ou linfonodos são destruídos durante a quimioterapia, radioterapia ou remoção cirúrgica do tecido canceroso. Além disso, a condição também pode se desenvolver devido a infecção ou inflamação. Doença cardiovascular e lesão ou trauma, são as outras causas para o linfedema secundário.

Conclusão

Cada abordagem usada para aliviar os sintomas do linfedema é direcionada para reduzir a carga no sistema linfático. Isso pode ser através da remoção do fluido através de técnicas externas, como a massagem ou compressão ou cirurgia, como a lipoaspiração. A comida também desempenha um papel importante no linfedema. A dieta apropriada deve excluir toda a substância que retém o fluido no corpo, causando uma sobrecarga. Os alimentos que devem ser evitados incluem sal, dieta de alto teor calórico, óleos insalubres, substâncias açucaradas e bebidas como cerveja e vinho.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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