Dor na coxa

Dor na coxa externa: causas, tratamento, precaução

Dor na parte externa da coxa é experimentada por muitas pessoas, especialmente os atletas. É um sintoma de lesão ou de algumas condições médicas subjacentes.

A dor da coxa externa é um sintoma clínico de diferentes condições médicas e é causada principalmente devido a problemas nervosos. Pode ocorrer como dor anterior, posterior (posterior) ou lateral da coxa. A pessoa sente essa dor ao caminhar, escalar e ficar em pé excessivamente, o que causa desconforto e impede a pessoa de participar de diferentes atividades. É necessário procurar atendimento médico para um diagnóstico preciso e tratamento adequado em caso de dor na coxa externa.

A dor da coxa externa é mais comum em mulheres do que em homens e ocorre acima dos 50 anos de idade. No entanto, pode ocorrer em pessoas jovens também, especialmente comuns entre os corredores.

O que causa dor na coxa externa?

A dor da coxa externa pode ser atribuída a vários fatores e condições, tais como:

  • Meralgia Paraesthetica: Dor na parte externa da coxa pode ser causada devido a meralgia parestésica . Essa condição também é chamada de sensação de queimação nos pés e ocorre quando o nervo lateral é comprimido devido a um trauma causado pela cirurgia. Causa sensação de queimação e formigamento na parte superior da coxa.
  • Dor na parte externa da coxa causada por lesão relacionada ao músculo: Lesões relacionadas ao músculo são uma causa comum de dor na parte externa da coxa.Uma tensão muscular pode ocorrer rapidamente se os músculos das pernas estiverem sobrecarregados ou se desenvolver gradualmente a partir do uso excessivo ou fraqueza. As cepas musculares normalmente causam dor que aumenta em pé na perna afetada.
  • Bursite Trocantérica: O trocânter maior é uma parte do osso fêmur. A bursa trocantérica é um pequeno saco cheio de líquido que serve como uma almofada e um lubrificante entre o osso e a banda ilotibial (IT). Se houver problema com os sacos da bursa presentes entre os músculos da região do quadril, virilha e coxa devido à pressão prolongada, torção repetida ou movimentos articulares rápidos, isso leva à dor da coxa externa. A dor é comumente vista no caso de corredores. A bursa sofre mini trauma em forma de inflamação e causa sintomas dolorosos.
  • Síndrome da banda iliotibial: Inflamação da banda iliotibial provoca síndrome da banda iliotibial ou ITBS , o que leva à dor na área externa do joelho. Existem outros sintomas, como inchaço, desconforto e dor que se espalham para a área externa da coxa.
  • Contusão muscular: É comum entre os atletas que jogam futebol ou rugby. Isso também pode acontecer na área externa da coxa. Os sintomas apresentados são dor, inchaço, sensibilidade e descoloração da pele da parte externa da coxa.
  • Outras causas de dor na coxa externa: As outras causas para dor na coxa externa incluem:
    • Artrite: Inflamação das articulações onde o lubrificante entre os ossos desaparece. A forma mais comum de  artrite é a  osteoartrite, que leva à dor na coxa externa e perda de mobilidade.
    • Ciática: É o problema, que surge devido à compressão de uma raiz nervosa espinhal na parte inferior das costas, que fornece para a região externa da coxa. É causada devido a desequilíbrio muscular, lesão ou um disco deslizado . Essa condição é grave e a dor incapacitante na região posterior da coxa externa é sentida. Da mesma forma, a  ciática também causa dor anterior na coxa quando ocorre devido à compressão do terceiro nervo lombar.
    • Substituição do Quadril: Tanto a prótese de quadril como a de  joelho podem levar à dor externa da coxa, que diminui gradualmente em poucos dias, à medida que o corpo começa a se curar.
    • Tensão dos isquiotibiais: Esse tipo de dor na parte de trás da coxa aparece subitamente com esforço.

Tratamento da dor da coxa externa

A dor na região externa da coxa pode ser autolimitada e pode ocorrer sozinha. No entanto, leva tempo para aliviar a dor da coxa externa. Aqui estão algumas das maneiras que ajudam a aliviar a dor da coxa externa:

  • Diminuir as atividades de correr ou caminhar excessivamente pode ajudar a aliviar a dor da coxa externa
  • Tomar paracetamol ou medicamentos anti-inflamatórios não esteróides ( AINEs ) reduzirá a dor da coxa externa
  • Perder peso no caso da pessoa obesa experimentando dor na coxa externa
  • Consultar um fisioterapeuta que examinará o problema e sugere exercícios para reduzir a dor na região externa da coxa
  • Injeções de anestésico esteróide e local para aliviar a dor
  • No caso de Meralgia paraesthetica, a operação para descomprimir o nervo é usada como opção de manejo.

Precaução para dor na coxa externa

A dor na região externa da coxa pode ser prevenida em algumas condições:

  • Depois de realizar atividades físicas pesadas, deve-se descansar. Deve-se também evitar a realização de atividades físicas excessivas.
  • Realizar exercícios como alongamento e massagem é útil
  • Tratamento com gelo e calor provou ser benéfico para o tratamento da dor da coxa externa
  • Analgésicos como acetaminofeno e ibuprofeno podem ajudar a aliviar a dor leve na parte externa da coxa.

Conclusão

A dor da coxa externa ocorre em pessoas que praticam atividades físicas intensas, como atletas e levantadores de peso. É um sintoma clínico de diferentes condições médicas. Quando leve, pode ser tratada com alguns métodos de tratamento domiciliar.No entanto, se se torna intenso, é preciso consultar um médico e um fisioterapeuta para se livrar da dor externa da coxa.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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