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O que é o músculo iliopsoas e qual é a sua função?
O músculo Iliopsoas é uma parte dos músculos internos do quadril. É uma mistura de dois músculos que surgem de duas origens totalmente diferentes. O músculo iliopsoas é uma parte da musculatura estriada e obtém seu suprimento sanguíneo do nervo femoral juntamente com os ramos diretos do plexo lombar. Existem duas partes do músculo Iliopsoas. São o músculo psoas maior que se origina da 1ª a 4ª vértebras lombares e da 12ª vértebra torácica e vai para o pequeno trocanter do fêmur e do músculo ilíaco que vai da fossa ilíaca para o trocanter menor. Esses dois músculos então se juntam na pélvis lateral para formar o músculo Iliopsoas. Chegando à função do músculo Iliopsoas, é um dos músculos mais fortes da articulação do quadril. O músculo iliopsoas é extremamente importante para a deambulação normalmente. Quando uma pessoa está em decúbito dorsal, o músculo Iliopsoas suporta a parte superior do corpo ao endireitá-la. Também facilita o movimento lateral da coxa. A principal função do músculo Iliopsoas é facilitar o movimento e estabilizar a pelve. Desde Iliopsoas Muscle é um músculo bastante importante da parte inferior do corpo, portanto, é propenso a entorses e lesões. Em caso de entorse do músculo Iliopsoas, o paciente sofrerádor na região lombar , região pélvica e área abdominal. Iliopsoas A tensão muscular pode ser tratada conservadoramente com repouso, suporte para as costas e terapia quente e fria .
Sinais e sintomas da cepa muscular de Iliopsoas
Alguns dos sinais e sintomas da Dano ou Lesão Muscular de Iliopsoas são:
- Dor lombar severa
- Dor na região abdominal
- Dor na virilha
- Dor nas pernas
- Dor na região pélvica
- Problemas indo de sentar para ficar de pé
- Problemas de exercício, especialmente fazendo flexões
- Andando com os pés virados para fora.
O que pode causar cepa muscular de Iliopsoas?
Algumas das atividades que podem resultar em músculos do músculo iliopsoas tensos são:
- Sessão prolongada
- Dormir em posição fetal
- Participar em corridas de cross country ou maratonas com frequência
- Freqüentemente subindo escadas
- Fazendo abdominais e flexões mais do que o necessário
- Ter uma postura caída.
Fatores de risco da cepa muscular de Iliopsoas
Algumas das condições médicas que podem resultar na cepa muscular de Iliopsoas são:
- Síndrome do Lumbor Quadrático
- Apendicite
- Doença degenerativa do disco
- Ciática
- Bursite trocantérica
- Tensão de volta
- Doença de Crohn
- Síndrome do intestino irritável
- Pedras nos rins
- Endometriose
- Cistos Ovarianos
- Útero Prolapso
- Hérnia Inguinal .
Qual é o tratamento para a cepa muscular de Iliopsoas?
Alguns dos tratamentos para a tensão muscular de Iliopsoas são:
Tratamento com terapia fria para a cepa muscular de Iliopsoas: Existem muitas formas de géis e compressas frias disponíveis no mercado e no balcão, que podem ajudar muito no tratamento de uma cepa muscular de Iliopsoas. Os géis que estão disponíveis podem ser usados imediatamente quando você começar a sentir dor devido ao músculo tenso-iliopsoas. Esses géis imediatamente resfriam a área inflamada e evitam que o inchaço se desenvolva na área. Provou-se que tais géis ou refrigerantes curaram ferimentos no músculo Iliopsoas duas vezes mais rapidamente do que a aplicação normal de gelo e o alívio da dor é mais duradouro. O gel é usado esfregando-o na área de dor e sensibilidade.
Tratamento de terapia quente para cepa muscular de Iliopsoas: Este também é um modo eficaz de tratar a cepa muscular de Iliopsoas. O gel fornece calor adequado para a área lesada sem realmente queimar a área. Ele funciona magnificamente no alívio da dor causada devido a lesão muscular ou lesão de iliopsoas. Este gel precisa ser colocado na área lesada pelo menos duas a três vezes por dia para melhores resultados. Deve-se notar aqui que a terapia com calor nunca deve ser usada ao usar compressas de gelo ou bolsas de calor, pois isso pode resultar em bolhas na pele.
AINEs: Antiinflamatórios não esteroidais na forma de ibuprofeno e Tylenol podem ser usados para controlar a dor e a inflamação causadas pela tensão muscular do iliopsoas.
Calções de Compressão: Estes calções podem ser usados em casos de tensão muscular de Iliopsoas, pois estes calções podem proporcionar calor e apoio ao músculo Iliopsoas. Eles também ajudam com dores no quadril, na virilha e na parte superior da coxa, como resultado da lesão muscular ou lesão muscular de Iliopsoas. Estes são hoje altamente recomendados por terapeutas e médicos para a cepa muscular de Iliopsoas.
Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.
Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.
Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.