Flexor Carpi Ulnaris Strain: causas, sintomas, tratamento, função

O músculo Flexor Carpi Ulnaris é um dos muitos músculos presentes no antebraço e está propenso a lesões e distensões. Descrevendo anatomicamente, os músculos anteriores presentes no antebraço têm três camadas, que são a camada superficial, a camada intermediária e os flexores profundos. Todas essas três camadas estão presentes no compartimento flexor do antebraço. O músculo flexor ulnar do carpo está presente na camada superficial dos músculos. Este músculo origina-se do epicôndilo medial do úmero. Além disso, este músculo é adicionalmente ligado à cabeça da ulna. Assim o músculo entra em dois ossos de pulso que são o osso pisiforme e o gancho do hamato. O suprimento sanguíneo para esse músculo é mantido pelas artérias colaterais ulnar junto com os pequenos ramos da artéria ulnar. Este músculo é inervado pelo nervo ulnar. O músculo flexor ulnar do carpo funciona em coordenação com o músculo extensor ulnar do carpo. A função desses músculos é facilitar a flexão e a adução do punho.

No caso, se o músculo flexor ulnar do carpo for lesionado e forçado, o indivíduo afetado terá os seguintes sintomas:

• Dor no punho em direção ao dedo mindinho pode ser um sintoma da cepa flexor ulnar do carpo
• Dor no punho, juntamente com dor no interior da metade do cotovelo
• Qualquer movimento de flexão, endireitamento ou torção do punho ou cotovelo resultará em dor
• A dor também pode irradiar o antebraço
• O indivíduo que sofre de tensão do flexor ulnar do carpo também pode apresentar sintomas de dormência e formigamento no anel e dedos pequenos

Algumas das atividades que podem causar lesão ou tensão ao músculo Flexor Carpi Ulnaris são:

• Atividades que exigem um aperto firme e movimentos de torção repetitivos do punho podem causar flexor ulnar do carpo.
• As pessoas que usam ferramentas que exigem um aperto firme, como um martelo, uma chave de fenda, etc., podem esticar o músculo Flexor Carpi Ulnaris.
• As pessoas que usam ferramentas como uma britadeira também podem ferir o Flexor Carpi Ulnaris
• Atletas envolvidos com esportes como tênis e golfe muitas vezes, por vezes, esticam o músculo Flexor Carpi Ulnaris

Algumas das condições médicas que podem ser causadas devido a um músculo flexor ulnar do Flexor Carpi são:

• Cotovelo de golfistas
• Síndrome do túnel carpal
• ulnar neuropatia
• Neuropatia periférica
• Radiculopatia C5
• Contratura de Dupuytren.

Quando se trata de tratar um músculo flexor ulnar do carpo esticado, causando dor no punho e nas áreas adjacentes, a maneira mais preferida e recomendada é massagear a área lesionada ou usar suportes ou aparelhos ortodônticos. A massagem pode ser feita usando terapia fria ou utilizando calor. Suportes para os punhos e cintas também são bastante úteis no alívio da dor causada pela tensão do flexor ulnar do carpo. Todos estes tratamentos foram explicados em detalhe abaixo.

Tratamento com Terapia a Frio para Flexor Carpi Ulnaris: Para o tratamento de um Flexor Carpo Ulnaris com terapia fria, o uso de géis para terapia fria pode ser muito eficaz para reviver a dor e o desconforto associados a ela. Terapia fria tende a resfriar a área inflamada rapidamente e previne o desenvolvimento de inchaço devido ao efeito de resfriamento. Para usar este gel, esfregue-o suavemente no lado lesionado, tanto na frente quanto nas costas, começando pelo cotovelo descendo até a ponta do polegar.

Envolvimento de gelo no pulso para tratar a tensão do flexor ulnar do carpo : quando um indivíduo tem uma estirpe flexora do carpo ulnar, então apenas tratar a dor do polegar não é suficiente, mas o músculo inteiro precisa ser tratado. Para isso, o Ice Wrist Wrap mostrou ser bastante benéfico, pois cobre todo o músculo e proporciona compressão e ajuda na cicatrização do músculo flexor ulnar do carpo esticado. Para começar, você pode começar a usar o envoltório por cerca de 20 minutos e, em seguida, aumentar gradualmente o tempo. Você também pode ajustar o envoltório para cobrir o polegar também. Também pode ser útil usar um pano de lavagem congelado enrolado em volta do polegar e usar o envoltório, pois essa combinação cobrirá completamente o músculo e permitirá que ele se cure mais rapidamente.

Envolvimento Pulso-Cotovelo para Tratar o Flexor Cárpico Tensão Ulnar do Carpo: A maior parte da dor causada pelo flexor ulnar do carpo está nas áreas do punho e mão, também é importante tratar o músculo desde sua origem que é do cotovelo para melhor resultados. Para isso, um envoltório de gelo no cotovelo é uma boa opção para aliviar a dor causada por um músculo flexor ulnar do Flexor Carpi. Isso pode ser usado com sucesso, posicionando o envoltório em torno do pulso e base do polegar para aliviar o desconforto na área e gentilmente movendo o envoltório em direção ao cotovelo de forma que todo o músculo desde o antebraço até o pulso e o polegar esteja enrolado. Isso permite a cura completa do músculo.

Terapia morna para tratar o Flexor Carpi Ulnaris Strain: Existem muitos géis disponíveis no mercado que podem ser usados ​​para tratar a dor muscular do Flexor Carpi Ulnaris. Esses géis fornecem o calor necessário ao músculo, o que acelera o processo de cicatrização. Pacientes com artrite podem usar esses géis para alívio instantâneo da dor. O gel pode ser aplicado pode ser aplicado na parte interna do cotovelo e região do punho várias vezes ao dia para o máximo benefício. É preciso certificar-se de não usar géis de aquecimento enquanto usa simultaneamente gelo ou compressas de calor, pois isso pode levar a bolhas na pele.

Brace Wrist Brace para tratar Flexor Carpi Ulnaris Strain: Braces também desempenham um papel importante quando se trata de cicatrização de um músculo estirado flexor Carpos Ulnaris. Na maioria das vezes, pessoas com um músculo Flexor Carpi Ulnaris danificado ainda usam a mão que dificulta a cicatrização do músculo, evitando assim a disponibilidade de muitos suspensórios para prevenir o movimento do pulso e permitindo tempo suficiente para o músculo curar.

Mangas de Compressão do Braço: Também se demonstrou que estas são bastante eficazes no alívio da dor e do desconforto causados ​​devido ao Flexor Carpi Ulnaris Strain. Estas mangas proporcionam mais apoio ao músculo e evitam qualquer reincidência e também ajudam na recuperação. É usado principalmente por pessoas que têm dor significativa afetando suas atividades da vida diária e atletas, juntamente com pessoas que usam ferramentas com bastante frequência em seu trabalho.