Qual é a causa mais comum de cotovelo de tenista?

Cotovelo de tenista é uma condição dolorosa do cotovelo causada pelo uso excessivo do antebraço. É marcado por uma inflamação ou inchaço na articulação do cotovelo, devido aos tendões danificados que unem o antebraço e o cotovelo. Está localizado no lado lateral do cotovelo. A dor é sentida quando o antebraço é esticado ou estendido completamente. As causas da dor são esforço excessivo e repetitivo nos músculos e tendões do antebraço durante esportes como tênis, raquete, golfe, etc. e algumas profissões como carpintaria, pintura e muito mais. É tratada por repouso, compressas de gelo, medicamentos, fisioterapia , injeções de esteróides e muito mais.

Qual é a causa mais comum de cotovelo de tenista?

Cotovelo de tenista é uma desordem dolorosa do cotovelo mais comumente causada pelo uso excessivo do antebraço em atividades como levantamento de peso, natação ou prática de violino e esportes de raquete. A dor extrema é sentida quando alguém tenta endireitar a mão ou estendê-la completamente.

A articulação do cotovelo está conectada ao antebraço por músculos e tendões. Os músculos e tendões são unidos aos ossos para fornecer força e mobilidade ao antebraço. Esses músculos são principalmente músculos extensores do antebraço. A ação repetitiva incorreta do pulso pode causar pequenas lesões nos músculos e tendões do antebraço. Também leva à inflamação dos tendões e músculos. É sentida quando a mão é estendida completamente ou endireitada. A dor também pode ser causada pela irritação e inflamação dos nervos envolvidos nessa área.

Esta condição é chamada cotovelo de tenista porque é vista principalmente em jogadores de raquete de 5%. Desenvolve-se nas pessoas que estão envolvidas nas profissões onde o antebraço é usado extensivamente, por exemplo, levantamento de peso, pintura, tocar violino, carpintaria, etc. Essas atividades causam esforço repetitivo para os músculos e tendões causando danos a eles. Geralmente afeta na meia idade entre 30 a 50 anos.

Cotovelo de tênis pode acontecer em ambas as mãos de cada vez, mas é provável que afete o braço que é mais usado. Dependendo do dano, a recuperação pode ocorrer de 6 meses a 2 anos sem tratamento. A recaída do cotovelo de tenista também é comum.

A causa mais comum de cotovelo de tenista são atividades repetitivas ou extenuantes do antebraço, além da lesão súbita após bater ou bater no cotovelo.

As causas do cotovelo de tenista que envolvem a torção repetitiva dos músculos do punho e antebraço que ocorrem em atividades como:

  • Esportes de raquete como badminton, tênis ou squash
  • Atirando esportes como disco ou dardo
  • Uso de pincel na pintura
  • Uso de tesouras em jardinagem
  • Tarefas manuais como encanamento ou alvenaria
  • Uso de tesouras em alfaiataria ou trabalhos finos
  • Repetitivo dobrando o cotovelo como tocar violino

Os sintomas do cotovelo de tenista são os seguintes:

  • Cotovelos de tênis começam com dor leve e sensibilidade sobre a articulação do cotovelo.
  • A dor é sentida pior quando as mãos são usadas para realizar qualquer trabalho.
  • A dor irradia do cotovelo para o antebraço e punho.
  • A dor piora com o tempo e se torna tão intensa que a dor é sentida mesmo quando o antebraço está parado.
  • A dor é sentida pior enquanto:
    • Dobrar ou levantar o braço.
    • Escrevendo ou segurando pequenos objetos como caneta.
    • Segurando o copo.
    • Torcendo o antebraço como virar a maçaneta da porta ou abrir um jarro.
    • Estendendo o braço.
    • Apertando as mãos.
    • Rigidez no cotovelo pela manhã.
    • Dor nos músculos do antebraço.
    • Fraqueza no cotovelo.
    • Dormência e formigueiro na mão, braço ou pulso.

O cotovelo de tenista é diagnosticado pelo simples exame físico. No entanto, raio-X , tomografia computadorizada ou ressonância magnética pode ser feito para descartar danos graves ou lesões no cotovelo afetado. Ressonância magnética é realizada para obter os detalhes dos tecidos moles, músculos e tendões do braço.

Leia também:

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

Leave a Comment