Lesões do quadril

Osteoartrite pós-traumática da articulação do quadril: causas, sinais, tratamento, exercícios

A osteoartrite é frequentemente vista em pacientes mais velhos. A osteoartrite também é ocasionalmente observada em atletas mais jovens que participam de esportes de contato. Lesões repetidas da mesma articulação desencadeiam alterações degenerativas na articulação do quadril, causando osteoartrite. A osteoartrite pós-traumática do quadril é também conhecida como osteoartrite do quadril, osteoartrite degenerativa do quadril e osteoartrite do quadril.

A osteoartrite pós-traumática da articulação do quadril em atletas após lesão esportiva é muitas vezes referida como doença degenerativa progressiva e benigna das articulações.

A osteoartrite no quadril é uma condição em que a superfície da articulação do quadril se desgasta gradualmente, resultando em inflamação. Isso pode acontecer por causa de uma lesão anterior específica e devido a forças repetitivas sobre o quadril, que ultrapassam o limite de tolerância do quadril após um determinado período de tempo.

A cartilagem é um tecido duro e escorregadio que funciona como uma almofada para os ossos nas articulações do quadril e ajuda os ossos a deslizar facilmente enquanto realizam movimentos. A cobertura de cartilagem ajuda a articulação do quadril a realizar movimentos de forma indolor e suave. Como mencionado anteriormente, a osteoartrite do quadril é uma condição que resulta do desgaste desta cartilagem. O desgaste da cartilagem geralmente acontece durante um período de tempo. Isso muitas vezes torna a superfície escorregadia da cartilagem áspera e cria uma dificuldade para os ossos deslizarem facilmente e, finalmente, deixando as extremidades do osso se esfregarem umas nas outras, que se desgastam. Eventualmente isso também pode desenvolver pequenos processos ósseos conhecidos como osteófitos.

A osteoartrite no quadril geralmente ocorre devido a danos ou sobrecarga, especificamente com peso excessivo, força de torção e trauma no quadril. A osteoartrite traumática do quadril geralmente afeta indivíduos com menos de 50 anos de idade.

Causas e fatores de risco da osteoartrite pós-traumática da articulação do quadril

A causa exata da osteoartrite do quadril ainda não é conhecida, no entanto, causas suspeitas podem incluir.

  • Formação inadequada de articulações.
  • Defeitos genéticos na cartilagem.
  • Realizando atividades que colocam estresse extra nas articulações do quadril.
  • Estar acima do peso .
  • História de lesão repetida da articulação do quadril.
  • Trauma para a articulação do quadril.
  • Discrepância no comprimento das pernas.
  • Baixa estabilidade do núcleo
  • Biomecânica ruim.
  • Atividade excessiva e inapropriada.
  • Múltiplas lesões nas articulações.

Sinais e sintomas da osteoartrite pós-traumática da articulação do quadril

A osteoartrite pós-traumática do quadril leva a sintomas que se desenvolvem gradualmente ao longo do tempo. No entanto, poucos casos podem não apresentar os sintomas da osteoartrite no quadril. Os sintomas da osteoartrite no quadril podem incluir:

  • Dor no quadril – Exacerbação da dor no quadril durante a realização de atividade de sustentação de peso.
  • Rigidez na articulação, especificamente na primeira hora da manhã e depois do descanso.
  • Dor severa é experimentada na articulação.
  • Redução da flexibilidade do quadril.
  • A dor no quadril pode ser sentida à noite.
  • Sensações de moagem também podem ser experimentadas durante a execução de certos movimentos.
  • A dor no quadril geralmente é sentida na região das nádegas.
  • A dor no quadril geralmente é sentida na parte da frente da virilha e do quadril.
  • Os sintomas podem flutuar de tempos em tempos, especialmente com exacerbação em climas frios e úmidos.
  • A perda de massa muscular, particularmente dos glúteos e a claudicação, também podem estar presentes em casos graves.

Tratamento da osteoartrite pós-traumática da articulação do quadril

Não há cura adequada disponível para o tratamento da osteoartrite do quadril. Portanto, seu tratamento se concentra no controle dos sintomas, a fim de retardar a progressão da doença.

  • Anti-Inflamatórios Não Esteróides (AINEs) : Os antiinflamatórios não esteroidais,como o ibuprofeno, ajudam a aliviar temporariamente a dor.
  • Perda de peso : A  perda de peso ajuda a retardar a progressão da osteoartrite no quadril.
  • Programa de exercícios : O programa de exercícios ajuda a manter a cartilagem e amplitude de movimento saudáveis ​​da articulação. Os esforços para manter os tendões e os músculos envolvidos fortes e bem condicionados ajudam a melhorar e manter a estabilidade das articulações.
  • Relaxantes Musculares : Baixas doses de relaxantes musculares ajudam a aliviar a dor dos músculos tensos, que podem ser resultado da osteoartrite das articulações.
  • Terapia com frio e calor : A aplicação de frio e calor ajuda a aliviar a inflamação e a dor, seguida do exercício.
  • Viscossuplementação : Injeções viscossuplementares também são úteis na supressão da inflamação. Viscosupplement é uma substância que não só ajuda na lubrificação da articulação do joelho, mas também reduz a quantidade de inflamação.
  • Substituição do Quadril : A operação de substituição do quadril é o procedimento mais freqüentemente adotado.

Fisioterapia para osteoartrite pós-traumática da articulação do quadril

A fisioterapia é necessária para todos os pacientes para acelerar o processo de cura e restaurar o funcionamento normal. Fisioterapia pode incluir:

  • Massagem dos tecidos moles.
  • Eletroterapia, como ultra-som.
  • Mobilização conjunta.
  • Aplicação de calor e gelo.
  • Exercícios para melhorar a flexibilidade, força e equilíbrio.
  • Hidroterapia .
  • Educação.
  • Usando muletas ou outros auxiliares de caminhada.
  • Reeducação ambulante.
  • Estilo de vida e modificação de atividade.
  • Correção biomecânica
  • Aconselhamento anti-inflamatório e suplementar, como condroitina e glucosamina.
  • Conselhos sobre perda de peso
  • Calçado e órteses apropriados.

Exercícios para osteoartrite pós-traumática da articulação do quadril

Exercício de flexão do quadril para osteoartrite pós-traumática do quadril

Lixívia nas costas. Agora gradualmente leve o joelho em direção ao tórax o máximo possível até sentir um alongamento leve a moderado sem dor e retornar à posição inicial. Realize 10 a 20 vezes assegurando que não haja exacerbação dos sintomas.

Exercício de abdução do quadril para osteoartrite pós-traumática do quadril

Este exercício é realizado deitado de costas. Mantendo o joelho em uma posição reta, mova a perna lateralmente o máximo possível até sentir um alongamento leve a moderado sem dor e retornar à posição inicial. Certifique-se de que os dedos dos pés e a rótula estejam voltados para o teto durante a realização deste exercício. Realize 10 a 20 vezes assegurando que não haja exacerbação dos sintomas.

Exercício de rotação externa do quadril para osteoartrite pós-traumática do quadril

Este exercício é realizado deitando-se de costas com o pé chato e o joelho flexionado. Agora mova o joelho de lado o máximo possível até sentir um alongamento leve a moderado sem dor e retornar à posição inicial. Realize 10 a 20 vezes assegurando que não haja exacerbação dos sintomas.

Exercício de ligação para osteoartrite pós-traumática do quadril

Este exercício é realizado deitando-se de costas, apoiando as pernas com os joelhos voltados para o teto e os pés apoiados no chão. Gradualmente, levante o fundo empurrando-o com a ajuda dos pés, a fim de trazer o quadril, o ombro e o joelho em linha reta, apertando os músculos inferiores. Mantenha a posição por cerca de dois segundos até sentir um alongamento sem dor. Repita 10 vezes

Testes para diagnosticar osteoartrite pós-traumática da articulação do quadril

Um exame físico e subjetivo completo é necessário para diagnosticar a condição da osteoartrite no quadril. Normalmente, os seguintes testes de diagnóstico podem ser necessários para confirmar a gravidade e a extensão dos danos.

  • Raios X.
  • Ressonância magnética
Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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