Devo ir ao médico para dores nas canelas?

A tala de canela é uma condição autolimitada desde que o descanso adequado e a formação de gelo seja feita no tecido afetado. Além disso, calçados customizados e técnicas de exercícios também estão disponíveis para gerenciar a condição. Em alguns casos, o conselho do médico deve ser tomado.

Devo ir ao médico para dores nas canelas?

O paciente da tala da canela deve visitar o médico o mais cedo possível para evitar a possibilidade de mais danos e para se recuperar da tala da canela através dos medicamentos e exercido aconselhado pelo médico. Além disso, se a causa da dor for diferente das dores nas canelas, o motivo também pode ser diagnosticado. As dores nas canelas são diagnosticadas pelo médico com base no histórico médico e na rotina do paciente. Além disso, o médico também pode aconselhar raios-X para diagnosticar corretamente a doença. Arco, alto ou baixo também pode ser a causa da dor nos músculos. A dor intensa também é causada por fraturas por estresse. O tratamento pode ser feito pelo paciente em casa, mas o seguinte é a situação em que o paciente deve visitar o médico para evitar mais danos:

Dor Crônica: Geralmente, a dor da dor nas canelas desaparece por repouso ou por congelamento do músculo afetado. A dor também pode ser tratada com o regime de exercícios projetado especificamente para dores nas canelas. Se a dor não diminuir pelos remédios caseiros para dores nas canelas, o paciente deve visitar o médico.

Incapacidade de andar: Como as dores nas canelas afetam os músculos anterior e posterior da tíbia, o paciente tem dificuldade em andar. Se a caminhada ou mobilidade do paciente estiver gravemente afetada, ele deve visitar o médico.

Incapacidade de realizar tarefas de rotina: Se a dor nas canelas for muito severa e não desaparecer com o repouso, isso prejudicará o desempenho da tarefa de rotina. Em tal condição, o paciente deve visitar o médico.

Dor piorando: Se a dor nas pernas e nos músculos relacionados não desaparecer e piorar, o paciente deve visitar o médico, pois há grandes chances de a dor ser causada pela fratura por estresse.

Fratura por Estresse: Se a dor e inflamação nas pernas são graves, o paciente deve visitar o médico para diagnosticar corretamente o problema, pois pode ser devido à fratura por estresse.

Tratamento

As dores nas canelas, se bem administradas, não são uma condição grave e o paciente pode ficar confortável seguindo as medidas gerais. As medidas importantes seguidas pelo paciente durante dores nas canelas são as seguintes:

Drogas antiinflamatórias : dores nas canelas causam dor e inflamação nos músculos afetados. Vários medicamentos como o AINE ou outros anti-inflamatórios podem ser usados ​​para controlar os sintomas das dores nas canelas.

Exercício: Exercício também é uma técnica importante para se livrar das dores nas canelas também impedir a sua ocorrência no futuro. Vários exercícios são usados, como levantar o bezerro, aumentando a esperança; shin exercício de resistência, trechos de baixo tornozelo e alongamentos do dedo do pé. Estes são exercícios simples e podem ser feitos com facilidade.

Suplementação: Vários suplementos fornecem força aos músculos e impedem que eles desenvolvam dores nas canelas. Os suplementos incluem suplemento de cálcio, suplemento vitamínico e suplemento proteico.

Descansando: Como as dores nas canelas se devem a traumas crônicos e repetidos nos músculos das pernas, mais especificamente nos músculos da tíbia, o repouso é a melhor técnica de tratamento para dores nas canelas. O descanso é feito por pelo menos 2 a 3 dias e o tecido afetado deve ser mantido sob estresse reduzido.

Músculos aquecidos : Antes de se preparar para qualquer exercício, correr, caminhar ou praticar qualquer esporte, os músculos devem ser aquecidos, caso contrário, as chances de desenvolver dores nas canelas são maiores. O risco é ainda maior em pacientes com história de dores nas canelas.

Cirurgia: Em alguns pacientes, cuja dor e inflamação não são tratadas com medidas não invasivas, a cirurgia é geralmente recomendada.

Calçado personalizado: Pé chato e calçado impróprio atrasam o tratamento das dores nas canelas. Calçado personalizado ajuda a aumentar a recuperação das dores nas canelas.

Conclusão

O paciente deve visitar o médico em condição de dor crônica, piora da dor e incapacidade de realizar uma tarefa de rotina. Além disso, o paciente deve visitar o médico quando o paciente tiver mobilidade reduzida devido a dores nas canelas.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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