Lesões na perna

Fratura de estresse tibial: sintomas, causas, diagnóstico, tratamento

A perna inferior é composta por 2 ossos, tíbia e fíbula. Tibia também é conhecido como o osso da canela. A principal função da tíbia é o suporte de peso. Existem muitos músculos que estão ligados à tíbia e quando estes músculos se contraem, eles aplicam uma força de tração no osso. Quando há muita sustentação de peso e pressão excessiva na tíbia, ela causa força de compressão através da tíbia, resultando em danos ao osso. Se o dano continua ou a força aplicada ao osso continua, isso leva a uma fratura por estresse tibial. As fraturas da tíbia são mais comuns do que as fraturas da fíbula, pois a tíbia é o principal osso com sustentação de peso. Também é maior que a fíbula e, portanto, é mais suscetível a fraturas por estresse, especialmente na região do terço inferior.

  • A dor está presente na região externa do terço inferior da tíbia.
  • Dor aguda que aumenta com a atividade e diminui com o repouso.
  • O local da fratura terá inchaço.
  • Andar a pé pode ser difícil e produzir dor.
  • A dor pode até estar presente à noite ou em repouso.
  • Dor sob pressão na canela.

Causas da fratura do estresse tibial

  • Excesso de peso no osso devido a contrações musculares contínuas, como visto na corrida.
  • Corrida prolongada causa fadiga nos músculos, que distribui o estresse para o osso e leva à fratura.
  • Uma mudança no regime de treinamento, como correr em superfícies irregulares depois de correr em superfícies planas, como grama ou estrada.
  • O estresse repetitivo ou impacto no osso resulta em uma fratura.
  • Outros fatores que contribuem para uma fratura da tíbia são: treinamento excessivo, má postura do pé, biomecânica deficiente, fraqueza ou fadiga ou rigidez nos músculos, rigidez articular, calçados desajustados, desigualdades no comprimento das pernas, obesidade e irregularidades menstruais.

Diagnóstico para fratura de estresse tibial

Um exame subjetivo e objetivo completo por um médico confirma o diagnóstico. A ressonância magnética, a tomografia computadorizada ou a cintilografia óssea ajudam na confirmação do diagnóstico.

Tratamento para fratura de estresse tibial

  • O descanso deve ser tomado por pelo menos oito semanas.
  • A causa da fratura deve ser analisada e, se for devido a mudanças no treinamento, essa atividade deve ser evitada no futuro.
  • Muletas podem ser usadas para evitar o peso total.
  • Órteses podem ser prescritas pelo médico.
  • A massagem dos tecidos moles é benéfica.
  • Eletroterapia, como ultra-som pode ser feito.
  • Calçado apropriado deve ser usado.
  • Os AINEs ou outros analgésicos podem ser administrados para aliviar a dor.
  • Exercícios para a perna devem ser iniciados para manter a força, flexibilidade e equilíbrio.
  • Retorno gradual ao treinamento e esportes.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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