Lesões na perna

Inflamação da bainha do tendão anterior tibialis: causas, sintomas, tratamento

O músculo grande que percorre a região externa da canela até o tornozelo é conhecido como músculo tibial anterior. Este músculo ajuda a flexionar o pé para cima e para baixo. Este movimento é necessário para caminhar, chutar uma bola de futebol, o balé se move etc. O músculo e o tendão são colocados em uma bainha protetora. Inflamação desta bainha ou do tendão causa dor e fraqueza no tornozelo. A inflamação é geralmente o resultado de uso excessivo, como pode ser visto devido à biomecânica pobre quando executado em calçados mal ajustados. Indivíduos envolvidos em esportes como corrida, tênis, basquete etc. são comumente afetados por essa condição.

O uso excessivo é a causa mais comum de inflamação. O uso excessivo pode ocorrer devido à biomecânica deficiente, como correr em calçados mal ajustados ou em superfícies rígidas ou irregulares. O excesso de pronação excessiva ao caminhar ou correr faz com que o tendão se irrita contra a bainha, resultando em inflamação.

Sintomas da Inflamação da Bainha do Tendão Anterior do Tibial

  • Dor ao flexionar o pé para cima e para baixo.
  • Inchaço e vermelhidão na área do tendão.
  • A sensação de loucura é sentida sob pressão sobre o tendão enquanto se move o pé para cima e para baixo.
  • A fraqueza é sentida no pé e o paciente não é capaz de levantar o pé para cima, o que pode causar uma queda do pé ou uma postura de batida.

Tratamento da Inflamação da Bainha do Tendão Anterior do Tibial

  • O descanso deve ser tomado até que a dor desapareça.
  •  Aplicação de terapia de gelo durante a fase aguda (48 horas) por 20 minutos e a cada duas horas.
  • Após a fase aguda ter passado, o calor pode ser aplicado e um retentor de calor pode ser usado.
  • Os sapatos podem ser acolchoados, se o sapato estiver exercendo pressão sobre o tendão e piorar a lesão.
  • Consulta de um profissional de lesão esportiva deve ser procurada.
  • Órteses podem ser usadas para fatores biomecânicos.
  • Se a condição for severa, então um molde gessado pode ser aplicado para imobilização do pé.
  • Os medicamentos anti-inflamatórios, como o ibuprofeno e o naproxeno, ajudam a reduzir a dor, o inchaço e a inflamação.
  • Após a lesão ter cicatrizado, o paciente deve iniciar um programa de reabilitação para evitar que a lesão se repita e restaurar a amplitude de movimento do pé.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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