O músculo grande que percorre a região externa da canela até o tornozelo é conhecido como músculo tibial anterior. Este músculo ajuda a flexionar o pé para cima e para baixo. Este movimento é necessário para caminhar, chutar uma bola de futebol, o balé se move etc. O músculo e o tendão são colocados em uma bainha protetora. Inflamação desta bainha ou do tendão causa dor e fraqueza no tornozelo. A inflamação é geralmente o resultado de uso excessivo, como pode ser visto devido à biomecânica pobre quando executado em calçados mal ajustados. Indivíduos envolvidos em esportes como corrida, tênis, basquete etc. são comumente afetados por essa condição.
Table of Contents
Causas da Inflamação da Bainha do Tendão Anterior do Tibial
O uso excessivo é a causa mais comum de inflamação. O uso excessivo pode ocorrer devido à biomecânica deficiente, como correr em calçados mal ajustados ou em superfícies rígidas ou irregulares. O excesso de pronação excessiva ao caminhar ou correr faz com que o tendão se irrita contra a bainha, resultando em inflamação.
Sintomas da Inflamação da Bainha do Tendão Anterior do Tibial
- Dor ao flexionar o pé para cima e para baixo.
- Inchaço e vermelhidão na área do tendão.
- A sensação de loucura é sentida sob pressão sobre o tendão enquanto se move o pé para cima e para baixo.
- A fraqueza é sentida no pé e o paciente não é capaz de levantar o pé para cima, o que pode causar uma queda do pé ou uma postura de batida.
Tratamento da Inflamação da Bainha do Tendão Anterior do Tibial
- O descanso deve ser tomado até que a dor desapareça.
- Aplicação de terapia de gelo durante a fase aguda (48 horas) por 20 minutos e a cada duas horas.
- Após a fase aguda ter passado, o calor pode ser aplicado e um retentor de calor pode ser usado.
- Os sapatos podem ser acolchoados, se o sapato estiver exercendo pressão sobre o tendão e piorar a lesão.
- Consulta de um profissional de lesão esportiva deve ser procurada.
- Órteses podem ser usadas para fatores biomecânicos.
- Se a condição for severa, então um molde gessado pode ser aplicado para imobilização do pé.
- Os medicamentos anti-inflamatórios, como o ibuprofeno e o naproxeno, ajudam a reduzir a dor, o inchaço e a inflamação.
- Após a lesão ter cicatrizado, o paciente deve iniciar um programa de reabilitação para evitar que a lesão se repita e restaurar a amplitude de movimento do pé.
Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.
Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.
Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.