Lesões na perna

Síndrome de tibial posterior ou disfunção do tendão tibial posterior

A Síndrome de Tibialis Posterior é também chamada de Disfunção do Tendão Tibial Posterior (PTTD).

O músculo posterior tibial está localizado no compartimento posterior da perna. Qualquer lesão ou dano ao tendão tibial posterior resulta em inflamação ou ruptura desse tendão. Devido à disfunção do tendão, ele não é capaz de estabilizar e sustentar o arco do pé e resulta em arco caído ou pé chato. O músculo Tibialis Posterior ajuda na flexão plantar do tornozelo e invertendo o pé. Os termos Síndrome de Tibialis Posterior e Tendinopatia Posterior do Tibial são freqüentemente usados ​​de forma intercambiável; no entanto, o significado real dessas condições é diferente. A tendinopatia posterior tibial é uma lesão do tendão tibial posterior que é de natureza degenerativa e muito dolorosa. Síndrome de tibial posterior ou disfunção do tendão tibial posterior é uma disfunção do músculo causando arcos caídos ou pés chatos. Como a função do músculo Tibialis Posterior é a inversão do pé, qualquer dano nos músculos resulta em arcos caídos e pés chatos. Esta condição pode levar a outras condições, como fascite plantar.

Síndrome de tibial posterior ou disfunção do tendão tibial posterior é bastante comum em mulheres.

Sintomas da Síndrome de Tibial Posterior ou Disfunção do Tendão Tibial Posterior

  • Um arco caído ou pé chato é um dos principais sintomas da Síndrome de Tibial Posterior ou Disfunção do Tendão Tibial Posterior.
  • Dor no lado interno do pé e tornozelo.
  • Inchaço pode estar presente na Síndrome de Tibial Posterior ou Disfunção do Tendão Tibial Posterior.
  • Aumento da dor com atividades forçadas ou de alto impacto, por exemplo, corrida.
  • Pode haver dificuldade em andar ou ficar em pé para pessoas que sofrem de Síndrome de Tibialis Posterior ou Disfunção do Tendão Tibial Posterior.
  • Dor no lado externo do tornozelo. Quando o arco do pé cai, o osso do calcanhar geralmente se desloca para uma nova posição externamente, causando pressão na parte externa do osso do tornozelo.
  • História pregressa de lesão do músculo tibial posterior.

Tratamento da Síndrome de Tibial Posterior ou Disfunção do Tendão Tibial Posterior

  • O repouso é muito importante nos casos de Síndrome de Tibial Posterior ou Disfunção do Tendão Tibial Posterior. É aconselhável ficar de fora de todas as atividades que pioram a dor. Exercícios de baixo impacto, como a natação, podem ser úteis.
  • Exercícios de fortalecimento do músculo tibial posterior podem ser feitos usando a banda de reabilitação.
  • A terapia fria pode ser aplicada. Manter a bolsa fria sobre a área dolorosa do tendão tibial posterior por 15 a 20 minutos cada vez por um mínimo de 3 vezes ao dia ajuda a reduzir o inchaço.
  • Os AINEs , como o ibuprofeno e o naproxeno, ajudam a reduzir a dor e a inflamação devido à Síndrome de Tibial Posterior ou à Disfunção do Tendão Tibial Posterior.
  • Palmilhas de suporte de arco feito sob encomenda podem ser usadas para suporte.
  • Usar uma braçadeira de tornozelo com cordões também é bastante útil no tratamento da síndrome de Tibialis Posterior ou disfunção do tendão tibial posterior.
  • A massagem desportiva é benéfica para a Síndrome de Tibialis Posterior ou para a Disfunção do Tendão Tibial Posterior.
  • Eletroterapia e reabilitação de exercícios também são benéficas.
  • Injeções de esteróides podem ser dadas ao redor do tendão.

Exercícios de fortalecimento para a síndrome de tibial posterior ou disfunção do tendão tibial posterior

Exercício de banda de resistência para a síndrome de Tibialis Posterior ou disfunção do tendão tibial posterior

  • A faixa de resistência é enrolada no meio do pé e depois esticada para o lado.
  • O pé é então invertido e os dedos são apontados para baixo ao mesmo tempo.
  • Isso ajuda no fortalecimento do músculo tibial posterior.

Período de recuperação da síndrome de Tibialis Posterior ou disfunção do tendão tibial posterior

Os sintomas de dor associados à Síndrome de Tibial Posterior ou Disfunção do Tendão Tibial Posterior geralmente duram mais de 12 semanas apesar do início precoce do tratamento e podem durar até mais de 6 meses se o paciente estiver sofrendo de dor por um longo período sem tratamento.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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