Traumatismos do Pé e Salto

Dor na Bola do Pé ou Metatarsalgia: Causas, Sintomas, Tratamento

Dor na bola do pé ou Metatarsalgia é definida como uma condição médica onde há dor e inflamação na bola do pé, ou seja, dor sob os dedos dos pés, especialmente o dedão do pé . Isso geralmente ocorre naqueles indivíduos que fazem muita locomoção geralmente em superfícies duras. As mulheres que usam salto alto também sofrem de metatarsalgia, pois seu peso é distribuído de forma desigual. A dor também é resultado de uma lesão por uso excessivo e se desenvolve gradualmente. Outras condições médicas, como o neuroma de Morton e o dedo do pé, também causam dor na bola do pé ou metatarsalgia.

Dor na bola do pé ou Metatarsalgia não é uma condição séria, mas pode dificultar as atividades diárias de uma pessoa e pode ser um incômodo. Medidas geralmente conservadoras como gelo e descanso adequado são suficientes para aliviar os sintomas. O uso de calçados adequados junto com palmilhas de absorção de choques ou suporte de arco também ajudam a prevenir ou reduzir os sintomas de Dor na Bola do Pé ou Metatarsalgia.

  • Treinamento intenso ou atividades de alto impacto, como corrida.
  • Excesso de peso.
  • Neuroma de Morton: Esta é uma condição em que o nervo é comprimido ou comprimido conforme ele atravessa as cabeças dos metatarsos. Isso resulta em dor junto com dormência e formigamento .
  • Turf Toe: Esta é uma entorse ligamentar da primeira articulação metatarsofalângica.
  • Fraturas por Estresse Metatarsal: O segundo metatarsal é mais comumente fraturado, causando dor na bola do pé.
  • Hallux Rigidus: A articulação do dedão do pé tem rigidez e dor.
  • Hálux Valgo: Esta condição é marcada pelo inchaço e aumento ósseo sob o dedão do pé
  • Lesão do sesamóide: Lesão nos ossos sesamóides pode ocorrer devido a um trauma repentino ou inflamação que se desenvolve ao longo do tempo causando dor na bola do pé.
  • Osteocondrite de Freiberg: Nessa condição, cabeças metatarsais em adolescentes entre 14 e 18 anos de idade são afetadas. Raio-X mostra uma aparência fragmentada das cabeças. Essa condição geralmente resolve por conta própria. Orthotics pode ser usado por um curto período de tempo para evitar mais danos.

Sintomas de dor na bola do pé ou metatarsalgia

  • Dor aguda ou ardente na bola do pé.
  • Dor no segundo, terceiro ou quarto dedos do pé.
  • Dor perto do dedão do pé.
  • Agravamento da dor quando em pé, andando ou correndo, o que diminui com o repouso.
  • Dor aguda ou aguda nos dedos dos pés.
  • Dormência ou formigamento nos dedos dos pés.
  • Agravamento da dor ao flexionar os pés.
  • Agravamento da dor ao andar descalço e em superfícies duras.

Fatores de Risco para Dor na Bola do Pé ou Metatarsalgia

  • Indivíduos que estão envolvidos em esportes de alto impacto, como saltos, futebol, tênis, beisebol, futebol etc.
  • Vestindo saltos altos ou sapatos mal ajustados.
  • Obesidade
  • Outros problemas nos pés, tais como arcos elevados, um longo segundo dedo do pé, fraturas por estresse ou metatarsos longos.

Tratamento para dor na bola do pé ou metatarsalgia

  • Descansar.
  • Deve-se usar calçados apropriados e de apoio com salto muito pequeno ou sem salto.
  • Palmilhas ou órteses personalizadas podem ser usadas.
  • Se houver sobre supinação ou arco alto, deve-se usar tênis com alguma forma de palmilhas amortecedoras ou amortecedoras. Suportes de arco podem ser usados.
  • Almofadas metatarsais também são úteis.
  • Os músculos da panturrilha devem ser alongados regularmente.
  • Terapia de gelo ajuda no alívio da dor e inflamação.
  • Os AINEs , como o ibuprofeno e o naproxeno, ajudam a aliviar a dor e a inflamação.
  • A cirurgia é necessária se o tratamento conservador falhar.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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