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Quais são os músculos que estão envolvidos quando se trata de queda de pé?
A queda do pé ocorre quando a paralisia afeta o músculo extensor dorsal dos dedos dos pés e do pé, que é conhecido como extensor tibial anterior / longo dos dedos também hallicis longus, respectivamente. Esses extensores são inervados dentro do nervo fibular profundo.
Onde está o nervo fibular localizado?
Ramos do nervo peroneal do nervo ciático, que sempre fornece sensação e movimento aos dedos dos pés, ao pé e à parte inferior da perna. A disfunção do nervo peroneal é um tipo de neuropatia periférica. Esta é a destruição dos nervos para a medula espinhal ou cérebro externo.
O que o nervo é afetado na queda do pé?
A queda do pé é uma lesão que afeta o nervo periférico que inibe o paciente de ser capaz de levantar o pé próximo ao tornozelo. Apesar do fato de que pé caído é desordem que afeta o sistema neuromuscular, pode ser um sinal de lesões que podem ser mais graves. O exemplo de tais deficiências pode ser hérnia de disco ou compressão nervosa.
Quais são os sinais e sintomas da queda do pé?
Vai ser difícil para você levantar o pé quando você tem pé cair. Quando você está andando, pode arrastar a perna. Você terá que tentar levantar a coxa como se estivesse subindo escadas. (Passo da marcha é um dos mecanismos que você pode usar para combater isso.) Você será forçado a bater o pé no chão ao dar cada passo. Você pode sentir-se entorpecido na pele que cobre a parte do pé.
Um pé é tipicamente afetado pela queda do pé. A possibilidade de ambos os pés serem afetados dependerá da situação em questão.
Quais são os fatores de risco para a queda do pé?
O nervo peroneal está controlando o levantamento do pé. O nervo está correndo ao redor da superfície da pele na parte do joelho que está mais próxima da mão. Qualquer atividade que comprime o nervo peroneal aumenta o risco de ter queda do pé. Alguns exemplos incluem:
- Cruzando as pernas: O nervo peroneal é comprimido na parte superior da perna quando as pessoas cruzam as pernas.
- Ajoelhar-se por tanto tempo: A queda do pé pode resultar em atividades que envolvem ajoelhar-se ou agachar-se por tanto tempo. Exemplo de tais atividades são colocar ladrilhos ou colher morangos, etc.
- Se você usar uma perna moldada: A pressão pode ser exercida no nervo fibular por moldes de plástico envolvendo o tornozelo e abaixo do joelho.
Como é a gota do pé tratada?
Vai ser difícil para você levantar o pé acima do chão se tiver queda de pé. Será mais arriscado cair devido ao fato de que haverá uma tendência de arrastar os dedos dos pés no chão. Levantar o pé acima do ritmo normal é aconselhável quando você está andando.
A causa da queda do pé determinará o período de recuperação. Em alguns casos infelizes, a condição permanece permanentemente.
As medidas que podem ser tomadas incluem:
- A órtese do tornozelo pode ser usada; isto estará segurando seu pé na posição normal.
- Estimulando os nervos eletronicamente. Isso pode ajudar a levantar o pé em certos casos.
- Cirurgia. Esta operação envolve a fusão dos ossos do pé ou do tornozelo e só pode ser possível em casos graves e a longo prazo.
Detalhes sobre esses modos de tratamento para a queda do pé são discutidos em detalhes abaixo:
Órtese tornozelo-pé para o tratamento da queda do pé
Talas (ortose) e chaves para a gota do pé:
Este procedimento, conhecido como órtese tornozelo-pé (AFO), pode ser valioso para evitar que o pé caído toque o chão enquanto caminha. Isso criará marcha normal e até mesmo quando o músculo estiver em movimento. Splint e drop foot brace são tais tratamentos que fornecem pé e tornozelo estáveis.
O pé é mantido em um ângulo de 90 graus por uma chave tal que a sagacidade não tocará o solo. O paciente não tropeçará mais nos dedos dos pés devido à queda do pé, mas, por sua vez, um andará com muita facilidade por causa do suporte do pé caído. Um suporte de pé de queda que é comumente conhecido é inserido em um sapato é referido como polipropileno.
Estimulação Elétrica de Nervos no Tratamento da Queda do Pé
A capacidade de andar pode ser aumentada usando o dispositivo de estimulação elétrica. O dispositivo de estimulação elétrica pode aumentar a sua confiança ao caminhar e reduzirá o esforço que você faz quando caminha, causado pela queda do pé.
Eletrodos autoadesivos (adesivos) são colocados em sua pele. Uma é colocada no centro do músculo e a outra no lugar perto do nervo que está suprindo o músculo. Existem ligações que ligam os eletrodos a um estimulador que é operado por bateria. O estimulador é mantido dentro de um bolso ou usado como um cinto e seu tamanho é o de um pacote cheio de cartões.
Os impulsos elétricos são produzidos pelo estimulador. Esse processo encurta (contrai) o músculo afetado. Imediatamente quando o seu calcanhar é levantado do chão, o sensor que o seu desgaste em seu sapato aciona o estimulador e, a este respeito, é ativado.
Um cirurgião ortopédico de tornozelo e pé avaliará você depois que seu consultor ou seu médico geral perceber que será benéfico para você usar o dispositivo de estimulação elétrica.
O eletrodo pode ser implantado sob sua pele, se você for usá-lo a longo prazo. O processo implica você estar sob anestesia geral como o eletrodo está sendo implantado no nervo afetado.
É recomendado pelo National Institute and Care Excellence sublinhado (NICE) que as pessoas com queda do pé, que resultaram devido a lesão medular ou cerebral, devem usar estimulação elétrica, desde que:
- O indivíduo está ciente do que isso acarreta e concorda.
- O resultado desse processo deve ser monitorado de perto.
Tratamento Cirúrgico para Queda do Pé
Se a queda do pé causou paralisia muscular que é permanente que ocasionará a imobilidade, então você pode optar por fazer uma cirurgia.
Este processo envolve a transferência de tendão do músculo da perna que é mais forte para o músculo afetado, o que deve puxar o tornozelo para cima.
O tornozelo pode ser estabilizado, fundindo-o com o osso através de outro procedimento cirúrgico.
Se você já pensou em querer fazer uma cirurgia para o pé cair, então você deve conversar com o pé ortopédico e tornozelo especialista ou o seu médico geral. Eles estarão em posição de esclarecer você com as vantagens e desvantagens envolvidas na cirurgia de pé.
Exercícios para tratar a queda do pé
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Exercício de rotação do tornozelo para a queda do pé
Sente-se para cima enquanto apoia as costas com uma cadeira e uma perna levantada no ar. Dobre o pé para a posição mais distante (perto do corpo) que você pode fazer e segure por alguns segundos. Você deve ser capaz de fazer isso seis vezes em ambas as pernas. A rotação completa do tornozelo também pode ser feita no sentido anti-horário e no sentido horário seis vezes consecutivas.
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Toe to Heel Rock Exercício para pé caído
Você terá que se apoiar em uma mesa ou em uma parede após a qual você se levanta usando os dedos dos pés. Depois de segurar essa posição por apenas cinco segundos, tente abaixar os calcanhares e balançar para trás, o que eleva os dedos dos pés e, assim, o músculo da panturrilha é esticado. Você deve garantir que você tenha mantido esta posição seis vezes ao dia por um período de seis segundos.
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Exercício de teste de coordenação de dedo do pé para queda de pé
Uma das maneiras de tratar a complicação da queda do pé é colocar bolinhas no chão e tentar pegá-las usando os dedos dos pés. A força e a destreza de vocês, os pequenos músculos dos pés, serão grandemente aumentados.
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Exercício de alongamento e fortalecimento do pé caído
Comece sentando no chão e colocando as pernas esticadas enquanto você levanta os calcanhares. Tente flexionar os pés para fazer os dedos apontarem para o corpo. Faça isso por um período de 5 segundos. Em seguida, você enrolará os dedos o mais firmemente possível depois de esticar o pé na outra direção oposta. Você deve ser capaz de fazer isso várias vezes repetidamente e segurando cada rodada por 5 segundos.
Quais complicações estão envolvidas na queda do pé?
Muitas incapacidades podem causar devido a um indivíduo que sofre de queda de pé. Um pé caído pode apresentar as seguintes incapacidades, que incluem:
- O pé não pode ser levantado no tornozelo.
- Os dedos dos pés serão apontados para cima para você em uma condição chamada dorsiflexão.
- Caminhada normal usando o calcanhar-to-toe.
As considerações da queda do pé
Indivíduos com pé caído devem ter as seguintes informações:
- Qualquer das pernas ou uma pode experimentar o pé descalço. Condições lombares sempre afetarão um pé.
- A causa e o tratamento da queda do pé determinará se a condição será permanente ou temporária.
- Diagnóstico pode ser recomendado para pé cair se você está tendo alguma dificuldade quando se trata de levantar os calcanhares.
Quais são as mudanças de estilo de vida necessárias para a queda do pé?
As seguintes mudanças de estilo de vida podem ajudá-lo a evitar ser ferido devido a uma queda ou tropeço que emana da queda do pé:
- Nenhum cortador deve estar deitado no chão.
- Não use tapetes.
- Os passeios devem estar livres de cabos elétricos.
- Escadas e quartos devem ter iluminação suficiente.
- O fundo e o topo da sua escada devem ter fitas fluorescentes.
Qual é o escopo de recuperação para a queda do pé?
Como você recupera dependerá da causa do pé caído. Muitas vezes você não se recuperará da queda do pé até que o tratamento eficaz seja administrado. O tratamento precoce e adequado aumenta as chances de recuperação total. Assim que tiver testemunhado algum sintoma, vá ao seu médico e deixe-o analisar sua situação.
Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.
Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.
Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.