Síndrome Cubóide ou Subluxação Cubóide: Sintomas, Causas, Tratamento, Exercício, Diagnóstico

Existem 7 ossos do tarso presentes nas costas e no meio do pé e um deles é o osso cubóide. A síndrome cubóide ou subluxação cubóide é uma condição que ocorre após uma lesão nas articulações e ligamentos presentes perto do osso cubóide. A síndrome cubóide ou subluxação cubóide geralmente ocorre com tendinopatia peroneal ou após uma grande entorse de inversão do tornozelo. Também pode ocorrer de forma independente. A articulação calcaneocuboide torna-se parcialmente deslocada, isto é, entre o osso do calcanhar (calcâneo) e o cubóide presente anteriormente. O tratamento da síndrome cubóide ou subluxação cubóide compreende a manipulação física da articulação deslocada de volta à posição por um médico.

• Dor e fraqueza no pé é o sintoma mais comum da síndrome do cuboide ou subluxação cubóide.
• Pacientes que sofrem de síndrome cubóide ou subluxação cubóide são propensos a apresentar sintomas de dor após o suporte de peso.
• Agravamento da dor quando todo o peso corporal é deslocado para o pé afetado.
• Pode haver uma significativa pronação excessiva do pé.
• Inchaço pode estar presente.
• Os sintomas de dor associados à síndrome cubóide ou subluxação cubóide podem se desenvolver gradualmente. Pode às vezes diminuir completamente e depois começar de novo.
• Osso do pé é geralmente sensível ao toque acompanhado de inchaço e vermelhidão e dificuldade para andar.
• Pessoas que sofrem de síndrome cubóide ou subluxação cubóide tendem a flacidez ao caminhar.

• Trauma ou lesão no pé é a causa mais comum de síndrome cubóide ou subluxação cubóide.
• Stress para o pé ao longo do tempo.
• Pessoas ou atletas de esportes são comumente afetados por isso, pois estão envolvidos em atividades que exercem muita pressão sobre os pés, como pular ou correr.
• Se o paciente tem pronação pré-existente ou subpronação do pé, então o risco de lesão e desenvolvimento de síndrome cubóide ou subluxação cubóide aumenta.

• O paciente deve procurar consulta médica imediatamente.
• O médico irá fisicamente reduzir o osso cubóide de volta à sua posição normal.
• O pé pode ser gravado para manter a posição alinhada.
• O uso adequado do pé deve ser usado.
• Um bloco cubóide também pode ser usado para manter a posição da junta.
• A terapia com gelo pode ser usada para reduzir qualquer inchaço associado à síndrome cubóide ou subluxação cubóide.
• Os analgésicos podem ser administrados para aliviar a dor associada à síndrome cubóide ou à subluxação cubóide.
• Palmilhas de suporte do arco podem ser usadas para manter a articulação em posição.
• Se a causa da síndrome cubóide ou subluxação cubóide for a tendinite peroneal, então isso deve ser tratado.
• Injeções de corticosteróides podem ser dadas para alívio da dor.
• Descansar. Uma das modalidade de tratamento mais importante para a síndrome cubóide ou subluxação cubóide é proporcionar repouso ao pé lesionado. O uso de muletas pode ser aconselhado por alguns dias ou semanas para evitar o peso do pé machucado.
• Muitas pessoas tendem a experimentar casos recorrentes de síndrome cubóide ou subluxação cubóide. Para evitar isso, é importante realizar exercícios para aumentar a força, melhorar a amplitude de movimento e também fazer alguns exercícios de melhoria de equilíbrio, que podem ajudar muito na prevenção de lesões como entorse.

É importante realizar exercícios para aumentar a força e melhorar a amplitude de movimento do pé, a fim de evitar a rigidez do pé após síndrome cubóide ou subluxação cubóide.

Exercícios para síndrome cubóide ou subluxação cubóide devem ser iniciados uma vez que a condição tenha cicatrizado e o paciente esteja sem dor para acelerar o período de recuperação e retornar à atividade completa. O paciente deve ser iniciado em exercícios que melhorem o equilíbrio, de modo a evitar a reinjecção do pé. Um bom exercício de fisioterapia pode ajudar na recuperação mais rápida da síndrome do cuboide ou subluxação cubóide.

Síndrome cubóide ou subluxação cubóide é muitas vezes diagnosticada como estudos de imagem, como raios-x ou ressonância magnética, muitas vezes não mostram cubóide subluxado, mas, no entanto, esses estudos de imagem são importantes para descartar quaisquer outras condições ou fraturas que podem ser a causa da dor e desconforto. O médico realizará um exame minucioso palpando os ossos do pé e movendo o pé em todas as direções para ver se há alguma dor.