Traumatismos do Pé e Salto

Hematoma subungueal: o que causa a unha preta nos corredores?

O hematoma subungueal também conhecido como Unha Negra é uma condição na qual trauma direto ou lesão no leito ungueal faz com que o sangue se acumule debaixo da unha e resulte em aparência negra da unha. É um problema frequente em corredores devido a fricção ou atrito recorrente no pé do sapato. Também é conhecido como “toe do jogger” ou “toe do tênis”.

O que causa a unha preta nos corredores?

Hematoma subungueal ou unha negra é causada por trauma ou lesão no dedo do pé, especialmente visto em corredores. A pressão descendente durante a corrida faz com que a placa ungueal se separe do leito ungueal. Como esta pressão continua, causa mais danos, resultando em sangramento e acúmulo de sangue sob a placa ungueal, causando sua aparência preta. A unha fica espessa, quebradiça e desfigurada. Com o passar do tempo, a unha afetada se expande e é substituída por uma nova unha normal. Em alguns casos, existe uma dor extrema no dedo que garante uma drenagem cirúrgica. Hematoma subungueal ou unhas pretas são muito comuns entre corredores, particularmente aqueles que treinam corridas de longa distância. A unha fica preta, grossa e quebradiça e, eventualmente, cai e uma nova unha volta a crescer. Os corredores que fazem muitas corridas em declive correm maior risco de ter unhas pretas, pois os dedos dos pés estão continuamente se esfregando na frente dos sapatos. Unhas pretas são mais comuns em climas quentes, pois os pés incham mais no verão.

Outras causas de hematoma subungueal ou unha negra:

  • Repetido atrito do dedo contra a parte anterior do sapato.
  • Trauma repetido no dedo do pé.
  • Calçado mal ajustado.

Sinais e Sintomas de Hematoma Subungueal ou Unha Negra

  • O aumento da pressão abaixo da unha devido ao acúmulo de sangue causa dor latejante no dedo do pé.
  • A unha é preta na aparência devido ao acúmulo de sangue entre a unha e o leito ungueal.
  • Se vermelhidão estiver presente, é uma indicação de infecção e o médico deve ser consultado imediatamente.
  • A unha fica espessa, quebradiça e solta e, por fim, cai.
  • Toe Pain enquanto corre.

Tratamento para Hematoma Subungueal ou Unha Negra

Os dois principais tratamentos opções para unha preta são Trephining e remoção de unhas

  • Trefining the Black Toenail: Treblining é o processo onde um buraco é perfurado na unha para liberar o sangue acumulado e diminuir a pressão. Um pequeno curativo é aplicado na unha para afastar a infecção.
  • Tratamento completo de remoção de unhas para hematoma subungueal ou unha negra: em casos graves em que a unha é desfigurada ou o dedo do pé é fraturado, a unha é removida completamente. Na maioria das vezes a anestesia não é usada, mas em alguns casos os bloqueios nervosos digitais são usados.
  • Os hematomas subungueais curam-se por si mesmos ao longo do tempo e geralmente não são uma condição séria.

Prevenção de hematoma subungueal ou unha negra em corredores

  • Tênis apropriados do tamanho correto devem ser usados.
  • Os pés devem ser mantidos secos durante a corrida
  • Meias esportivas ou meias wicking Drymax devem ser usadas em vez de meias de algodão.
  • Os sapatos devem ser apertados na parte da frente do sapato em caso de descida.
  • É aconselhável cortar as unhas dos pés antes de correr para evitar que as unhas esfregem o interior dos sapatos, o que pode causar sangramento por baixo.
  • Mudanças súbitas em seu regime de treinamento, como um aumento súbito na corrida diária, podem provocar a unha negra, especialmente se você for um iniciante na corrida de maratona. Ter um aumento gradual pode prevenir o hematoma subungueal ou a unha negra.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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