Traumatismos do punho

Prós e contras de usar uma cinta de pulso

O que é uma cinta de pulso?

Chaves são roupas que podem ser usadas para tratar, bem como evitar lesões, proporcionando maior estabilidade à articulação. Uma cinta de pulso é uma peça de roupa que é usada ao redor do pulso para protegê-lo durante o uso forte ou excessivo do pulso ou para permitir que o pulso se recupere de lesões. Na verdade, os aparelhos de pulso são acessórios comuns em processos de reabilitação de lesões, afetando o pulso. Eles imobilizam a articulação do pulso e fornecem calor e compressão para os ossos do punho e os ligamentos.

Chaves de pulso são feitas de um tecido de nylon de tecido rígido, ou neoprene que permite a mobilidade restrita da mão e do pulso e geralmente são fixadas com velcro. Você precisa usar uma cinta de pulso se sentir dormência, dor na mão ou pulso, ou se você tiver pulso fraco ou ferido, sofrer de síndrome do túnel do carpo ou se você tiver o pulso dobrado durante o sono.

Prós de usar uma cinta de pulso:

Abaixo estão alguns dos profissionais de usar uma chave de pulso:

  • Mantém o pulso quente, seguro e confortável.
  • Cinta de pulso incentiva o sono mais tranquilo, pois reduz a dor e dormência associada a flexão excessiva do pulso durante o sono.
  • Vestindo uma cinta de pulso suporta cura rápida. Isso ocorre porque limita o movimento disponível na articulação do punho.
  • Usar uma cinta de pulso pode ser benéfico, pois reduz a pressão e aumenta o espaço no canal do carpo, reduzindo a dor e a inflamação.
  • Chaves de pulso também são úteis para pessoas de esportes, na proteção do pulso durante atividades onde os pulsos exigem esforço extraordinário, como levantamento de peso ou musculação.
  • Usando uma chave de pulso, ou uma pressão ao redor do pulso ajuda a reduzir a dor, entorses e distensões. Chaves de pulso também são usadas em esportes que forçam o jogo do pulso, como aqueles jogos que são jogados com uma raquete, como tênis, badminton e também hóquei.
  • Chaves de pulso também são facilmente disponíveis e são rentáveis.

Contras de usar uma cinta de pulso:

Alguns dos contras de usar uma chave de pulso incluem o seguinte:

  • A cinta de pulso não substitui um programa de reabilitação de som estabelecido pelo seu fisiologista ou fisioterapeuta.
  • Algumas pessoas podem achar o uso de uma braçadeira muito desconfortável, já que é possível que o peso adicional da órtese possa parecer pesado e volumoso.
  • Ajustar a uma braçadeira pode causar atrito da pele. É também que uma cinta de pulso inadequada pode causar vermelhidão e irritação na pele.
  • Embora os aparelhos de pulso sejam usados ​​para reduzir a dor e o inchaço, algumas pessoas podem apresentar inchaço como efeito colateral do uso da órtese.
  • Vestir o aparelho durante muito tempo pode, em alguns casos, causar atrofia muscular, tanto antes como durante o movimento.
  • Usar uma pulseira por muito tempo pode nos deixar confiantes no suporte que ela nos dá.

Conclusão:

Agora que sabemos sobre os prós e contras de usar uma cinta de pulso, você pode experimentar seus aparelhos, mas somente depois de consultar nosso fisioterapeuta ou médico. Eles ajudariam você a saber sobre os melhores aparelhos de pulso para sua condição e também ajudar no gerenciamento de sua dor e dor do pulso da melhor maneira possível. Compre uma cinta de pulso

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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