Traumatismos do punho

Complexo Triangular de Fibrocartilagem (TFCC) Rasgo: Causas, Sinais, Sintomas, Tratamento, Exercícios

O TFCC ou seja, complexo de fibrocartilagem triangular é um grupo de ligamentos que está conectado com os ossos do pulso e está situado no lado ulnar do pulso. O complexo triangular da fibrocartilagem consiste em vários ligamentos do carpo, homólogo do menisco ulnar, disco de fibrocartilagem triangular, bainha do tendão extensor ulnar do carpo e ligamento colateral ulnar. As estruturas deste grupo proporcionam amortecimento, estabilidade e movimento suave da articulação do pulso. Os ligamentos são tecidos fortes que ajudam a unir os ossos uns aos outros. A cartilagem funciona como uma almofada para os ossos nas articulaçõesdo pulso e ajuda os ossos a deslizar facilmente durante a execução dos movimentos. O carpo ulnar, a articulação radioulnar distal, a articulação radiocarpal é estabilizada pelo complexo triangular de fibrocartilagem e funciona como um amortecedor.

Complexo Triangular de Fibrocartilagem (TFCC) O trauma lacrimal é uma condição em que ocorre uma lesão no complexo triangular de fibrocartilagem localizado no punho entre os carpais e a extremidade do osso ulnar, o que ajuda a estabilizar a articulação radioulnar. A ruptura do TFCC pode ocorrer devido a lesão traumática ou desgaste degenerativo. A ruptura do TFCC também pode ocorrer durante a realização de certas atividades esportivas, como balançar uma raquete de tênis, um taco de golfe ou um taco de críquete.

  • A ruptura do complexo de fibrocartilagem triangular ocorre principalmente devido a lesão no pulso.
  • Também pode ser causada devido a alterações degenerativas como resultado de lesões traumáticas.
  • As lesões traumáticas geralmente incluem força e compressão, que muitas vezes podem resultar em fratura do rádio ou da ulna.
  • A ruptura do TFCC também pode ser causada pela queda das mãos estendidas com a palma voltada para baixo com o punho estendido e dobrado para trás.
  • Também pode ser causado durante a realização de atividades esportivas que incluem raquete como tênis etc.
  • Complexo Triangular de Fibrocartilagem (TFCC) O rompimento também pode ocorrer devido a um osso ulnar incomumente longo, que tende a colidir com o complexo cartilaginoso.
  • Atividades excessivas repetitivas do pulso, como o manuseio de bagagens pesadas e jardinagem, também podem resultar no desgaste do tecido, levando ao Tear do Complexo de Fibrocartilagem Triangular (TFCC).

Sinais e sintomas do rasgo do complexo de fibrocartilagem triangular (TFCC)

  • Dor aguda no lado do dedo mindinho do pulso após um golpe ou queda.
  • Sensação de sensibilidade na parte de trás do pulso.
  • Exacerbação da dor ao dobrar o pulso lateralmente ao tentar mover o dedo mínimo para o antebraço.
  • Inchaço.
  • Clicando som durante a execução de movimentos do pulso também pode ser experimentado.
  • Diminuição da força de preensão.
  • Fraqueza e instabilidade também podem ser experimentadas no pulso.

Tratamento para o Rasgo de Complexo de Fibrocartilagem Triangular (TFCC)

Geralmente, o cuidado conservador é suficiente para o tratamento do Tear Complex Complex de Fibrocartilagem Triangular (TFCC). Envolve:

  • Antiinflamatórios são usados ​​para dor e inflamação.
  • Injeções de corticosteróides .
  • Splinting, órtese e descanso.
  • Terapia fria e terapia ultrassônica para reduzir a dor.
  • O protocolo RICE é seguido.

Alguns casos extremos envolvendo lesões degenerativas graves ou grandes lágrimas podem justificar a cirurgia. A cirurgia envolve enxertar pedaços rasgados de cartilagem e suavizar a superfície. Para um osso ulnar anormalmente longo, a extremidade do osso é raspada para o comprimento apropriado. Isto é seguido por um período de imobilização e fisioterapia .

A cirurgia acarreta risco de sangramento, lesão neurovascular, etc.

Fisioterapia para o Rasgo da Fibrocartilagem Triangular (TFCC)

A fisioterapia para a ruptura do TFCC é essencial para uma recuperação mais rápida e reduz as ocorrências de problemas futuros. Inclui:

  • Massagens de tecidos moles.
  • Calor e / ou gelo.
  • Eletroterapia via ultra-som.
  • Preparando
  • Melhorando a força
  • Modificações de estilo de vida.
  • Voltando à atividade.

Exercícios para Rasgo de Fibrocartilagem Triangular (TFCC)

Exercícios de alongamento e fortalecimento podem precisar ser realizados durante a fase de recuperação para obter movimento completo do pulso.

Exercícios de alongamento para o Rasgo TFCC

Flexão: Isso é feito dobrando o pulso na direção para frente até que haja um alongamento indolor e precisa ser mantido por cerca de 6 segundos e precisa ser realizado em 3 séries de 12.

Extensão: Isso é feito dobrando o pulso para trás até que haja um alongamento indolor e precise ser mantido por cerca de 6 segundos e precisa ser realizado em 3 séries de 12.

Lado a lado: isso é feito movendo o pulso para o lado. Esta posição é mantida por 10 segundos em uma direção.

Alongamento do punho: Para isso, pressione a parte de trás da mão afetada com a outra, de modo a dobrá-la e segure por 15 minutos. Agora, estique as costas da mão para pressionar todos os dedos para trás. Esta posição também é realizada por meio minuto. Cuidado deve ser tomado para manter o braço da mão afetada em linha reta.

Alongamento da extensão do punho: Para fazer isso, o cotovelo é colocado em linha reta e os dedos são mantidos em uma superfície plana com as palmas das mãos para baixo. Agora, o corpo é dobrado para a frente e a posição é mantida por cerca de meio minuto.

Flexão do Pulso: Para fazer isso, o cotovelo é colocado em linha reta e os dedos são mantidos em uma superfície plana com as palmas das mãos para cima. Agora, o corpo é dobrado para a frente e a posição é mantida por cerca de meio minuto.

Pronação-Supinação do antebraço: Isso é feito com o cotovelo na lateral e inclinado em ângulos retos. A palma da mão é rodada e a posição é mantida por 10 segundos. Lentamente, a palma da mão é girada para baixo. Isso é feito em 3 séries de 12 sem sintomas agravantes.

Exercícios de fortalecimento para o rasgo do Complexo de Fibrocartilagem Triangular (TFCC)

Flexão do punho: Para fazer este exercício, uma lata é segurada na mão com as palmas voltadas para cima. Então, o pulso é dobrado para cima. O peso é diminuído lentamente. Gradualmente, o peso do objeto usado precisa ser aumentado.

Extensão do punho: Para fazer este exercício, uma lata é realizada na mão com as palmas voltadas para baixo. Então, o pulso é dobrado para cima. O peso é diminuído lentamente. Gradualmente, o peso do objeto usado precisa ser aumentado.

Aderência Reforço: Para isso, um objeto esponjoso é tomado e apertado com força, sem agravar os sintomas por cerca de 10 segundos.

Investigações para o Rasgo do Complexo de Fibrocartilagem Triangular (TFCC)

Um exame detalhado é realizado para o diagnóstico de Triangular Triangular Fibrocartilage Complex (TFCC). Um exame neurovascular também é feito para descartar qualquer dano aos nervos ou vasos. O passo inicial e essencial para diagnosticar um Complexo de Fibrocartilagem Triangular (TFCC) é um exame de ressonância magnética, que é realmente útil na avaliação desta lesão em particular. Raio-X pode ser feito para avaliar e descartar qualquer fratura subjacente. Outros testes incluem tomografia computadorizada em casos raros.

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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