Ácido Fólico e Gravidez – A Relação

Folato; que inclui ácido fólico e vitamina B6 é um nutriente essencial para uma vida saudável. A ingestão recomendada é de 400 microgramas nos EUA; Esta dosagem de ácido fólico pode ser aplicada em todo o mundo. Os benefícios do ácido fólico estendem-se à prevenção de doenças cardíacas, acidentes vasculares cerebrais, câncer e problemas psicológicos; No entanto, este artigo visa concentrar-se nos benefícios do ácido fólico para gestantes e crianças no estágio fetal e infantil. Este artigo é um profundo olhar sobre os vários benefícios da dosagem regular e adequada de suplementação de ácido fólico para mulheres grávidas, a relação entre gravidez e ácido fólico e os impactos positivos documentados tem ácido fólico sobre o desenvolvimento de um feto em crescimento. Leia mais para saber mais sobre a gravidez e sua relação com o ácido fólico.

A anemia é um problema de saúde generalizado para mulheres grávidas em todo o mundo. Anemia durante a gravidez vem com várias complicações, como redução do peso ao nascer de um bebê, parto prematuro e até se provou ser fatal para as mães grávidas. O ácido fólico tem um papel significativo a desempenhar na prevenção e no tratamento da anemia durante a gravidez, uma vez que o folato desencadeia a produção de glóbulos vermelhos e mantém uma contagem adequada de glóbulos vermelhos. Isso é de vital importância para mãe e filho.

O ponto culminante positivo do período de nove meses de gestação para as mulheres grávidas é o nascimento de um bebê saudável e o ácido fólico ajuda bastante a tornar isso possível. O desenvolvimento neural de um feto é amplamente dependente da dosagem apropriada de ácido fólico para mães grávidas. O ácido fólico forma um escudo protetor ao redor do tubo neural do feto; o mesmo tubo que se desenvolve na medula espinhal e no cérebro de uma criança totalmente formada. O desenvolvimento do sistema nervoso central de uma criança é amplamente governado pelo ácido fólico.

O ácido fólico e folato em geral tem benefícios adicionais para o feto em crescimento que são verdadeiramente indispensáveis. Todo crescimento e desenvolvimento de um bebê devido à suplementação apropriada de folato para a mãe durante a fase de gestação está bem documentado. Suplementação com ácido fólico durante a gravidez tem os seguintes benefícios: 

Risco Reduzido de Espinha Bífida,  que é uma anomalia congênita na qual o desenvolvimento da medula espinhal na fase pré-natal é incompleto. A espinha bífida resulta em incapacidades incapacitantes e o ácido fólico tem um papel significativo a desempenhar na sua prevenção. 

As chances reduzidas de fissura labiopalatina  são outros exemplos de benefícios ao desenvolvimento infantil da suplementação com ácido fólico na gravidez. As fissuras labiopalatinas em lactentes são problemas comuns de desenvolvimento infantil em países pobres e do terceiro mundo onde a saúde materna não é padronizada e as mulheres são propensas a deficiências de folato. 

O parto prematuro  contribui em grande parte para a mortalidade infantil e atrasos e incapacidades do desenvolvimento. Suplementação adequada de ácido fólico para gestantes pode reduzir em grande parte o risco de parto prematuro. 

O ácido fólico tem uma contribuição direta para o peso saudável do bebê , no crescimento do útero e em grande parte previne abortos espontâneos. Leia mais para saber mais sobre o ácido fólico e relação com a gravidez. 

A suplementação com ácido fólico não só beneficia o feto e regula o desenvolvimento, como também apoia o bem-estar físico das mulheres grávidas. As complicações relacionadas à gravidez podem resultar em muito trauma e sofrimento para as mães grávidas; no entanto, a suplementação adequada de ácido fólico reduz em grande parte o risco de complicações na gravidez e diversos riscos à saúde, tais como:

• Pré-eclâmpsia.
• Doença cardíaca.
• Vários cancros
• Doença de Alzheimer.
• Traços

É fácil ver como a suplementação com ácido fólico antes, durante e após a gravidez tem múltiplos benefícios à saúde para as mulheres.

Suplementação com ácido fólico deve ser tomada assim que a mãe planeja iniciar uma família e engravidar. É mais provável que seu médico repita esse fato importante que praticamente determina a saúde de seu bebê e seu conforto e bem-estar como uma mulher grávida desde o começo. A dosagem de ácido fólico antes, durante e após a gravidez também está sujeita a alterações e as medidas de dosagem geralmente aceites são as seguintes:

• 400 Mcg durante o estágio pré-gravidez
• 400 Mcg durante o primeiro trimestre da gravidez
• 600 Mcg durante o segundo e terceiro trimestre da gravidez
• 500 Mcg durante o estágio de amamentação

Em conclusão; É importante notar que o corpo não retém ácido fólico extra e o que não pode ser usado é eliminado através da urina. Este fato pesa sobre a importância da dosagem regular e adequada de ácido fólico na gravidez. Como é evidente a partir das informações fornecidas acima; A suplementação com ácido fólico e seus benefícios não se restringem à gravidez. A suplementação com ácido fólico e seus benefícios iniciam-se antes da gravidez e vão além do parto e até o estágio da amamentação também.