A doença matinal afeta a saúde geral das mulheres grávidas. A forma grave da condição é conhecida como hyperemesis gravidarum. Várias estratégias estão disponíveis para gerenciar a doença matinal que dura o dia todo.
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O que ajuda a doença de manhã que dura o dia todo?
A condição do enjôo matinal afeta severamente a saúde do paciente, em todos os formatos, a saber. mental, físico e emocional. Além disso, também afeta negativamente o desenvolvimento saudável do feto. Assim, o manejo da doença é essencial e, se os sintomas graves persistirem por mais tempo, a intervenção médica imediata deve ser feita. A seguir estão a medida preventiva e de tratamento que ajuda a doença de manhã.
Resto . O descanso adequado é aconselhado ao paciente que sofre de enjoo matinal. O descanso é necessário para recuperar a energia e ajuda a aliviar a fraqueza e a fadiga.
Abundância de líquidos . Recomenda-se bastante água e suco para reduzir os sintomas.
Fique longe de odores irritantes . As mulheres devem ficar longe do odor irritante que desencadeia os sintomas da doença de manhã. O aroma suave deve ser disperso no quarto para um ambiente livre de estresse.
Dieta Saudável . A dieta saudável é um dos principais requisitos para o desenvolvimento de um bebê saudável. Além disso, uma dieta saudável também torna as mulheres fortes para tolerar alterações hormonais durante a gravidez. As alterações hormonais são conhecidas como a principal causa da doença de manhã.
Chá De Ervas . Vários chá de ervas, como camomila reduz a incidência de enjoo matinal devido às suas propriedades antioxidantes.
Roupas soltas . Gravidez requer circulação adequada do sangue. Assim, as mulheres grávidas devem usar roupas soltas e confortáveis. Isso pode permitir a troca de ar fresco e ajuda a aliviar os sintomas de náuseas e vômitos.
Medicamentos . Vários medicamentos, tanto medicamentos prescritos como de venda livre, são usados para controlar os sintomas da doença matinal. Medicamentos incluem drogas anti-eméticas, drogas de refluxo ácido ou antiácidos, e vários patches de doença de movimento, como adesivos de escopolamina.
Exercício E Ioga . Exercício e ioga também podem ser feitos para fortalecer a saúde psicológica. No entanto, o exercício deve ser sob apenas sob a orientação estrita de um instrutor que é um especialista em exercícios de gravidez para evitar qualquer dano ao feto.
Atividades Favoritas . A mulher deve envolver-se nas atividades que desviam sua mente da condição física. As mulheres também devem se envolver socialmente para permanecerem livres de estresse e alegres.
Café da manhã . O café da manhã é a tábua de salvação, quando se trata de redução da doença de manhã, pois o aumento da acidez devido ao estômago vazio pode causar irritação e aumentar o vômito. O café da manhã deve ser tomado de preferência na cama.
Terapia Alternativa . Terapias alternativas, como a acupressão, também resultam na redução da incidência de náuseas e vômitos. Bandas de mar e pulseiras elásticas podem ser usadas para pressionar os nervos.
Hábitos Alimentares . O paciente que sofre de enjoo matinal deve mudar os padrões alimentares. O paciente é aconselhado a não superaquecer. O paciente deve comer em pequenas quantidades com refeições freqüentes. Isso permitirá que o estômago para digerir os alimentos e reduzir os sintomas seria o resultado.
Caminho Natural . Vários ingredientes naturais são todos úteis na gestão da doença da manhã. Estes podem incluir limão, gengibre e hortelã.
Manhã doença é a condição caracteriza-se pela presença de náuseas e vômitos na gravidez. A causa exata da condição não é conhecida, mas a condição pode ser causada devido a alterações hormonais, comprometimento do sistema imunológico durante a gravidez e redução de açúcar no sangue. Os sintomas da doença de manhã incluem náuseas, vômitos , desidratação , perda de apetite , perda de peso ou não ganho de peso, fraqueza, fadiga ou cansaço, frequência de micção reduzida, embora o termo indique que esta condição ocorre de manhã, mas a abordagem prática indica que pode ocorrer a qualquer hora do dia. Diagnóstico de exclusão deve ser feito nesta condição para desculpar outras condições, como a gripe que causa sintomas semelhantes.
Conclusão
O manejo da doença da manhã pode ser feito através da mudança de hábitos alimentares, acupressão , tomando café da manhã, chá de ervas, yoga e meditação , vestindo roupas soltas, ficando longe de odores irritantes e medicamentos.
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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.
Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.
Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.