Diferentes tipos de lesões dos tecidos moles e seus sintomas e remédios

A lesão é um problema comum enfrentado por qualquer pessoa e as queixas geralmente dependem do tipo de lesão. Lesões dos tecidos moles podem ser problemáticas em alguns casos, mas podem ser bem administradas se receber tratamento oportuno. Existem diferentes tipos de lesões dos tecidos moles. Saber sobre seus sintomas e remédios caseiros pode ajudar a controlar melhor os ferimentos. Lesões dos tecidos moles não devem ser ignoradas e adequadamente cuidadas.

Quando o tecido mole ou os ligamentos do corpo sofrem um trauma ou uma lesão, são chamados de lesões dos tecidos moles. Inchaço dessa região em particular, juntamente com diferentes graus de dor são os dois sintomas mais comuns de lesões dos tecidos moles.

Existem diferentes tipos de lesões dos tecidos moles que podem causar algum problema grave a longo prazo. As lesões comuns dos tecidos moles incluem bursite, entorses, tendinites, distensões e contusões. O nível de gravidade em uma lesão de tecido mole depende completamente do impacto e da gravidade do golpe ou trauma na peça. Existem algumas lesões graves dos tecidos moles que podem levar à luxaçãopermanente  do osso ou a uma fratura. Alguns tipos de lesões dos tecidos moles podem ser leves e podem causar dificuldades nas atividades diárias inicialmente, mas se o tratamento adequado não for recebido, eles podem piorar causando danos graves.

Aqui estão alguns tipos diferentes de lesões dos tecidos moles

A entorse é conhecida por ser um dos tipos mais comuns de lesões dos tecidos moles. Ligamentos são as bandas grossas, basicamente destinadas a fornecer suporte para a articulação e os músculos ao seu redor. Ajuda a manter a articulação em posição e permite o movimento apropriado. O alongamento desproporcional ou desajeitado dos ligamentos pode resultar em entorses. Esse tipo de lesão dos tecidos moles geralmente ocorre quando se tenta esticar a peça como mão ou perna além de um limite específico, causando entorse ou algum grau de ruptura no ligamento.

Dependendo do impacto do alongamento, entorses podem ser diferenciadas em três tipos, o que inclui,

• Entorse de Primeiro Grau (Grau 1) – Onde apenas alguns dos ligamentos são afetados ou danificados. Os sintomas de entorses menores incluem dor leve e desconforto. O inchaço mínimo pode ou não estar presente, mas a função articular geralmente não é muito afetada. Os sintomas geralmente são temporários e geralmente melhoram com repouso e tratamento.
• Entorse de segundo grau (Grau 2) – Onde o ligamento muscular passa por um rasgo parcial. A intensidade da dor é ligeiramente maior do que a entorse de primeiro grau e pode causar algum inchaço na área lesada. Entorse moderado pode causar algum grau de frouxidão na articulação e desconforto em determinados movimentos.
• Entorse de terceiro grau (Grau 3) – Onde o ligamento passa por uma ruptura quase completa. A intensidade da dor é conhecida por ser a mais alta na entorse de terceiro grau. Um inchaço perceptível aparece em torno da articulação ou da área lesada. Descoloração da pele e hematomas também podem ser notadas e a parte torna-se muito sensível ao toque. A entorse grave geralmente causa maior grau de frouxidão na articulação e os movimentos articulares são muito afetados.

Nossos movimentos corporais dependem dos ossos e dos músculos do nosso corpo. Os ossos e músculos estão ligados às bandas de fibras conhecidas como tendões, que suportam ambos e facilitam o movimento adequado. A cepa é um tipo de lesão dos tecidos moles causada por lesão dos músculos ou tendões do corpo. A tensão também é resultado do alongamento excessivo do músculo ou tendão. Assim como as entorses, as cepas também são classificadas em três tipos básicos, ou seja, primeiro, segundo e terceiro, dependendo de sua intensidade e do alongamento dos músculos. Os sintomas da tensão geralmente incluem dor, inchaço na área e cãibras ou fraqueza muscular. Este tipo de lesão dos tecidos moles é mais comum em esportistas, dançarinos, ginastas, etc.

Contusão ou contusão é um outro tipo de lesão dos tecidos moles que resulta de um golpe direto em uma parte do corpo, onde há lesão das fibras musculares ou do tecido subjacente, mas a pele permanece intacta. Os sintomas de contusão incluem descoloração na área do golpe, que ocorre quando o sangue se acumula na área lesada subjacente. A dor está freqüentemente presente, mas às vezes a dor pode estar presente somente quando a área é tocada ou pressionada.

Os tendões, que são as estruturas de suporte ou sua cobertura, podem ficar inflamados, causando tendinite. Este tipo de lesão dos tecidos moles é mais comum em jogadores ou dançarinos e é considerado como uma lesão por uso excessivo. Os sintomas da tendinite incluem principalmente dor e inchaço ao redor do tendão inflamado, que muitas vezes piora quando a parte é exercida.

Bursas são pequenos sacos cheios de líquido presentes no corpo e ao redor das articulações, para fornecer lubrificação e ajudar no movimento. A inflamação das bursas também é um tipo de lesão dos tecidos moles e é conhecida como bursite e geralmente é uma lesão por uso excessivo. O estresse repetido na bursa e o uso excessivo da articulação levam à bursite. As articulações mais comuns envolvidas incluem joelho, tornozelo, quadril ,  ombro e cotovelo .

As lesões dos tecidos moles são frequentemente causadas devido a movimentos desajeitados, sobrecarga ou alongamento excessivo, golpes diretos, quedas ou lesões esportivas. Algumas pessoas podem experimentar uma combinação de lesões leves e podem precisar de cuidados apropriados.

As lesões dos tecidos moles podem às vezes ser difíceis de avaliar, portanto, conhecer os sintomas das lesões dos tecidos moles é importante. Alguns sinais e sintomas de lesões dos tecidos moles incluem:

• Dor – O grau de dor pode variar de acordo com a gravidade da lesão.
• Inchaço – A área lesionada ou a articulação está frequentemente inchada. Em lesões moderadas a graves, o inchaço das articulações pode causar incapacidade de mover a articulação.
• Ternura – Qualquer tipo de pressão na área lesionada resulta em dor que pode aumentar gradualmente, se não tratada a tempo.
• Contusão – A área do corpo, que sofre lesão dos tecidos moles, muitas vezes fica machucada e muda para a cor preta azulada.
• Cãibras Musculares  e Fraqueza – Os músculos da área lesionada, muitas vezes se tornam fracos e podem ter cãibras dolorosas. Isso indica alguma lesão nas fibras musculares.
• Movimentos restritos ou dolorosos – Lesões dos tecidos moles freqüentemente afetam o suporte da articulação, tornando a articulação instável. Movimentos da área lesada podem ser dolorosos e restritos devido à lesão.

As lesões dos tecidos moles podem ser bem tratadas com remédios ou tratamento de primeiros socorros em casa. Depois disso, dependendo dos sintomas e da gravidade da lesão, pode-se procurar orientação médica. Aqui estão alguns remédios imediatos para lesões dos tecidos moles:

• R est – Imobilize a parte lesada e forneça descanso completo, para evitar mais danos.
• I ce – Use compressas de gelo, enroladas em uma toalha, na área lesionada. Ajuda a controlar a dor e o inchaço e promove a cura.
• C ompressão – Se apropriado, em casos de inchaço grave, a bandagem de compressão pode ajudar.
• E levation – Elevar a parte lesada e apoiá-la com apoio.

A maioria das lesões dos tecidos moles é curada com os remédios, conforme indicado na fórmula do RICE acima.

Algum tipo de lesão dos tecidos moles pode requerer tratamento médico e o mesmo deve ser seguido com orientação médica. Para dor excessiva e inchaço, anti-inflamatório pode ser dado. Alguns podem ser aconselhados após o período de descanso, dependendo da gravidade, área e tipo de lesão dos tecidos moles. Para alguns casos, que não melhoram com o tratamento adequado e repouso, o tratamento cirúrgico pode ser considerado.