Extensor Carpi Radialis Brevis Dor Muscular: Causas, Tratamento, Sinais, Sintomas, Fatores de Risco

A principal função do músculo Extensor Carpi Radialis Brevis é ajudar no movimento das mãos. Para ser específico, facilita a abdução e a extensão das mãos na articulação do punho. 1 Esse músculo trabalha em coordenação com o músculo extensor radial longo do carpo, que está presente próximo a esse músculo, embora o extensor radial do carpo é muito curto em comprimento e é mais espesso.

O músculo Extensor Carpi Radialis Brevis origina-se da crista supracondilar lateral. Esta é uma região estreita e elevada do úmero. 1 Esse músculo entra no terceiro metacarpo da mão. O suprimento de sangue para esse músculo é mantido pela artéria radial. Este músculo é inervado pelo nervo radial. O sangue deficiente em oxigênio é drenado desse músculo pela veia radial. Qualquer dano a este músculo pode ser corrigido até certo ponto por exercícios simples e condicionamento do antebraço. Alguns dos exercícios são aqueles que resistem à extensão total do músculo. Isso inclui movimentos que resistem à extensão total do músculo.

Sinais e sintomas da dor muscular do extensor Carpi Radialis Brevis

Alguns dos sinais e sintomas que sugerem um dano ou lesão ao músculo Extensor Carpi Radialis Brevis incluem:

  • Queima constante e dor atrás da mão com a dor às vezes irradiando o antebraço
  • Uma força de aderência extremamente fraca
  • Dor severa sentiu com torcer o pulso
  • Dormência e formigamento em todos os dedos

O que pode causar dor no músculo extensor Carpi Radialis Brevis?

Algumas das atividades que podem causar tensão muscular no Extensor Carpi Radialis Brevis são:

  • Pessoas envolvidas com o uso repetitivo de grandes ferramentas pesadas, como uma britadeira, podem esticar o músculo Extensor Carpi Radialis Brevis.
  • As pessoas envolvidas com tricô e crochê contínuos também são propensas a sentir dor muscular no Extensor Carpi Radialis Brevis
  • Desportistas envolvidos com esportes como tênis e golfe também estão predispostos a ferir esse músculo.
  • Operadores de entrada de dados que digitam por longas horas ao longo do dia também podem sobrecarregar esse músculo.
  • As pessoas que trabalham na montagem de peças eletrônicas que usam chaves de fenda repetitivamente ao longo do dia também podem experimentar a dor muscular do Extensor Carpi Radialis Brevis.

Fatores de Risco do Extensor Carpi Radialis Brevis Dor Muscular?

Algumas das condições médicas causadas pela dor do Extensor Carpi Radialis Brevis são:

Tratamento da Dor Muscular do Extensor Carpi Radialis Brevis

Terapia fria: Para tratar uma dor muscular do extensor Carpi Radialis Brevis usando terapia fria, o tratamento mais recomendado é usar um gel Biofreeze. Este gel demonstrou ser bastante útil para reviver a dor e o desconforto causados ​​pelo músculo Extensor Carpi Radialis Brevis. Este gel tende a resfriar a área inflamada rapidamente e impede o desenvolvimento de inchaço devido ao efeito de resfriamento. Para usar este gel, esfregue-o suavemente no lado lesionado, tanto na frente quanto nas costas, começando pelo cotovelo descendo até a ponta do polegar.

Wrist Ice Wrap: Quando um indivíduo tem um músculo lesionado, então apenas tratar a dor do polegar não é suficiente, mas o músculo inteiro precisa ser tratado. Para isso, o Ice Wrist Wrap mostrou-se bastante benéfico, pois cobre todo o músculo e proporciona compressão e ajuda na cicatrização do músculo. Para começar, você pode começar a usar o envoltório por cerca de 20 minutos e, em seguida, aumentar gradualmente o tempo. Você também pode ajustar o envoltório de modo a cobrir o polegar também.

Também pode ser útil usar um pano de lavagem congelado enrolado em volta do polegar e usar o envoltório, pois essa combinação cobrirá completamente o músculo e permitirá que ele se cure mais rapidamente. Além disso, o gel Biofreeze também pode ser aplicado junto com o envoltório para maior conforto.

Envolvimento do cotovelo: A maior parte da dor sentida devido à tensão muscular do extensor Carpi Radialis Brevis está nas áreas do punho e da mão; também é importante tratar o músculo desde sua origem, que é do cotovelo, para melhores resultados. Para isso, um Elbow Ice Wrap é uma boa opção para aliviar a dor muscular do Extensor Carpi Radialis Brevis. Isso pode ser usado com sucesso, posicionando o envoltório em torno do pulso e base do polegar para aliviar o desconforto na área e movendo suavemente o envoltório em direção ao cotovelo de forma que todo o músculo desde o antebraço até o pulso e o polegar esteja enrolado. Isso permite a cura completa do músculo.

Terapia morna: Há muitos géis disponíveis no mercado que podem ser usados ​​para tratar a dor muscular do Extensor Carpi Radialis Brevis. Esses géis fornecem o calor necessário ao músculo, o que acelera o processo de cicatrização. Os pacientes com artrite podem usar esses géis para alívio instantâneo da dor. O gel pode ser aplicado pode ser aplicado na parte interna do cotovelo e região do punho várias vezes ao dia para o máximo benefício. É preciso certificar-se de não usar géis de aquecimento, ao mesmo tempo, usando gelo ou compressas de calor, pois isso pode levar a bolhas na pele.

Brace Brace: Braces também desempenham um papel importante quando se trata de curar um músculo Extensor Carpi Radialis Brevis coado. Na maioria das vezes, as pessoas com dor muscular do Extensor Carpi Radialis Brevis continuam a usar a mão, o que dificulta a cicatrização do músculo, evitando assim a disponibilidade de muitos suspensórios para prevenir o movimento do pulso e permitindo tempo suficiente para a cirurgia. músculo para curar.

Mangas de compressão de braço: Estes também foram mostrados para ser bastante eficaz no alívio da dor do músculo Extensor Carpi Radialis Brevis. Estas mangas proporcionam mais apoio ao músculo e evitam qualquer reincidência e também ajudam na recuperação. É usado principalmente por pessoas com dor significativa que afetam suas atividades diárias e atletas, juntamente com pessoas que usam ferramentas com bastante frequência em seu trabalho.

Banda do antebraço: Há também algumas bandas de cotovelo disponíveis que são usadas para condições como cotovelo de tenista, síndrome do túnel do carpo e outras lesões por esforço repetitivo e foram encontradas para ser muito útil. Um exemplo disso é o BandIT. Este envoltório é usado por muitos atletas para proteção e previne lesões por esforço repetitivo e foi encontrado para ser extremamente útil, embora não seja sugerido como um tratamento a longo prazo para danos musculares devido ao uso excessivo do músculo.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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