Mudanças no estilo de vida para atrofia de múltiplos sistemas

A atrofia de múltiplos sistemas ou MSA é uma doença neurológica rara que causa o comprometimento das funções involuntárias do corpo. É uma doença progressiva que degrada lentamente o sistema nervoso autônomo. Seus sintomas incluem baixa pressão arterial, freqüência cardíaca anormal, problemas de digestão, função anormal da bexiga e muitos mais. Seus sintomas são semelhantes aos da doença de Parkinson, que envolvem mau equilíbrio, espasmos musculares e outros. Esta doença não pode ser curada e pode causar consequências potencialmente fatais. Certas mudanças no estilo de vida podem ajudar a reduzir os sintomas de atrofia de múltiplos sistemas.

As mudanças no estilo de vida que podem ajudar a controlar os sintomas de atrofia de múltiplos sistemas são

Gerenciamento da Pressão Arterial – a atrofia de múltiplos sistemas causa uma queda na pressão sanguínea quando você se levanta da cama ou quando se deita. Pode ser administrado se houver pouca ingestão de sal. Também é aconselhável beber muitos líquidos. Aumento na ingestão de sal e líquidos pode aumentar o volume sanguíneo, aumentando assim a pressão arterial. A ingestão de café e líquidos cafeinados ajuda na elevação da pressão arterial. Meias elásticas são desgastadas até a cintura também evitam a queda súbita da pressão arterial. (1)

Elevação da cabeça da cama – a pressão arterial pode ser regulada levantando a cabeceira da cama até 30 graus. É útil aumentar a pressão arterial durante o sono. Levantar-se da posição reclinada também ajuda a aumentar a pressão sanguínea.

Modificação da dieta – os movimentos intestinais são afetados pela atrofia de múltiplos sistemas devido à falha autonômica. Isso faz com que a constipação. A modificação da dieta pode ajudar no combate a tais movimentos. A adição de fibra na dieta pode aliviar a constipação. Laxantes sem receita são úteis na constipação. É aconselhável consumir pequenas refeições com pouco carboidrato para reduzir os problemas intestinais.

Evitar o calor – a exposição a altas temperaturas pode causar perda excessiva de líquidos através da transpiração em atrofia de múltiplos sistemas. Pode levar à diminuição da pressão arterial. Portanto, é aconselhável ficar em quartos com ar condicionado em clima quente, se você tiver atrofia de vários sistemas.

Exercícios regulares – a atrofia de múltiplos sistemas causa rigidez e espasticidade nos músculos. Assim, exercícios regulares podem reduzir os espasmos musculares e aumentar a força dos músculos. Também ajuda a reduzir a rigidez nos músculos. Os exercícios devem ser de intensidade baixa a moderada.

Tipos de Atrofia de Múltiplos Sistemas

A atrofia de múltiplos sistemas afeta homens e mulheres igualmente na idade de 50 anos. Na maioria dos casos, os pacientes geralmente morrem em 7-10 anos após o diagnóstico. É de dois tipos

MSA-C – envolve o cerebelo e leva à perda de coordenação e equilíbrio.

MSA-P – seus sintomas são muito semelhantes à doença de Parkinson. Neste tipo, o tremor não aparece sempre em cada caso e não é aliviado pela levodopa como acontece na doença de Parkinson.

A atrofia de múltiplos sistemas é uma doença rara, com risco de vida, que causa lenta degeneração do sistema nervoso autônomo. Isso resulta em falha do sistema nervoso autônomo. É responsável por controlar várias funções involuntárias, como pressão sanguínea, função da bexiga, respiração e controle muscular. Seus sintomas são muito semelhantes à doença de Parkinson, que inclui movimentos lentos, má coordenação muscular, baixo equilíbrio e rigidez muscular.

A atrofia de múltiplos sistemas afeta homens e mulheres igualmente pertencentes a todos os grupos raciais. Os sintomas de atrofia de múltiplos sistemas representam-se na idade de 50 anos que progridem para consequências com risco de vida em 5 a 10 anos. Nos estágios finais, pode levar à perda da função motora e você pode ficar restrito à cama. Pode resultar em pneumonia e você pode morrer de insuficiência respiratória e cardíaca.

Conclusão

A atrofia de múltiplos sistemas é uma doença rara que afeta as fibras nervosas do cérebro e da medula espinhal. Não há cura para a doença e seus sintomas podem ser tratados com tratamento e modificação do estilo de vida. Manejo da pressão arterial, elevação da cabeceira da cama, alterações na dieta e outras mudanças no estilo de vida discutidas acima.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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