Músculos E Tendões

Pode um músculo rasgado reparar-se e como é que um músculo rasgado reparar?

Antes de passarmos a reparar o músculo rasgado, vamos primeiro discutir brevemente sobre a lesão muscular, suas causas e sintomas.

A ruptura muscular refere-se a danos nos músculos ou nos tendões ligados aos músculos. Uma lesão muscular pode danificar os vasos sanguíneos, o que pode causar dor e hematomas causados ​​pela irritação das terminações nervosas nessa área. A ruptura muscular pode resultar da pressão sobre os músculos durante o curso de atividades diárias normais, levantamento de peso pesado ou durante esportes.

Nossos músculos são feitos de fibras, que lembram os fios feridos em uma corda. O rasgo nos músculos ocorre quando esses fios são esticados demais. Quando as fibras musculares se partem, as suas extremidades saltam ou enroscam-se. O espaço vazio enche-se de sangue, levando à descoloração ou nódoas negras que aparecem após um dia. A gravidade da lesão muscular depende da gravidade do alongamento ou do golpe recebido pelos músculos.

O músculo pode rasgar devido a várias razões, tais como:

  • Falta de aquecimento adequado antes de treinar.
  • Overstressing os músculos.
  • Músculos cansados ​​ou fadiga muscular.
  • Má reparação de uma lesão muscular anterior.

Os sintomas acompanhados de lesão muscular são:

  • Dor mesmo em repouso.
  • Inchaço.
  • Contusão e vermelhidão.
  • Incapacidade de usar os músculos.
  • Fraqueza dos músculos.
  • Dor no movimento da articulação relacionada ao músculo rasgado.

Pode um músculo rasgado reparar-se e como é que um músculo rasgado reparar?

Sim, um músculo rasgado pode se reparar, até certo ponto. É necessária uma pequena ajuda para obter uma cura completa e saudável de um músculo rasgado. Um músculo rasgado não pode se reparar completamente, pois as fibras musculares rasgadas são substituídas por tecido cicatricial, que não fornece a mesma quantidade de força e flexibilidade.

Uma vez que a ruptura muscular ocorre, o corpo corre o fluido para a área, para imobilizar a parte danificada. Isso inicia o processo de reparo do músculo rasgado. À medida que a área muscular danificada é preenchida com fluido, há pressão sobre os vasos sanguíneos rompidos, o que impede o sangramento. Esta auto-cura do músculo pode, às vezes, ser perigosa e pode aumentar os problemas mais tarde. Quando o fluido chega ao local da lesão muscular, o corpo traz proteínas para lá, o que pode ter efeitos negativos no processo de cicatrização muscular. Além disso, as células musculares crescem muito lentamente e, portanto, não podem se reparar naturalmente e completamente sozinhas. Outro tecido mole na área do dano cresce rapidamente e, geralmente, o tecido conjuntivo substitui a parte danificada. O tecido conjuntivo é mais duro e menos elástico.

É menos provável que ocorra uma ruptura muscular se os músculos forem fortes e saudáveis ​​e se curarem melhor. Para alcançar uma melhor cicatrização muscular, a fisioterapia é necessária para curar um músculo rasgado de forma eficaz.

O primeiro objetivo do terapeuta é parar o sangramento, o que é feito aplicando gelo imediatamente no local da lesão muscular. A área lesada é elevada e colocada em repouso. Isso reduz o fluxo sanguíneo para a área muscular lesionada. Um aplicativo de bandagem ajuda a reduzir o inchaço no músculo rasgado. Na maioria das vezes, medicamentos antiinflamatórios vendidos sem receita são prescritos para ajudar a aliviar a dor e o inchaço e acelerar o processo de cicatrização muscular.

Depois que o músculo rompido tiver cicatrizado substancialmente, o fisioterapeuta prosseguirá com os exercícios de fortalecimento muscular com golpes e alongamentos específicos para alinhar corretamente os novos fios e fibras musculares. A fisioterapia também ajuda a quebrar o tecido da cicatriz, esticando suavemente os músculos e aumentando a circulação e a qualidade do reparo dos músculos.

Os músculos precisam de muito tempo e ajudam a reparar corretamente. Um tratamento adequado, embora devagar, mas com certeza ajude o músculo a se recuperar completamente da lesão.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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