Músculos E Tendões

Tendões e Ligamentos

Tendões e ligamentos são os tecidos conjuntivos normais presentes em nosso corpo, possuindo uma propriedade de viscoelasticidade com grande resistência à tração e, portanto, podem recuperar sua estrutura original ou forma regular após qualquer tipo de deformação. Estes são compostos de fibras de colágeno, fibroblastos e substâncias do solo que formam os blocos de tendões e ligamentos. Esses tecidos conjuntivos são, na verdade, bem administrados para se auto-regenerarem após uma lesão, cultivando novas fibras e outras substâncias do solo para manter sua forma regular. Os tendões e os ligamentos são na verdade estruturas densas de tecido conjuntivo, que são principalmente organizadas como fibras paralelas. A porção celular desses tecidos conjuntivos é conhecida como fibroblasto e há também a presença de matriz extracelular em tendões e ligamentos semelhantes a outros tecidos conjuntivos.

Esta nota explicativa atual sobre tendões e ligamentos irá torná-lo consciente de algumas das principais diferenças entre o tendão e o ligamento.

  • Os tendões e ligamentos, como explicado acima, são os tecidos conjuntivos compostos de fibras de colágeno, fibroblastos e as substâncias do solo que são seus blocos de construção.
  • A matriz extracelular é preenchida com as substâncias do solo e as fibras de colágeno; e a porção celular conhecida como fibroblasto sintetiza e mantém as fibras de colágeno e as substâncias do solo presentes na matriz extracelular.
  • A substância fundamental é constituída por glicosaminoglicanos e proteoglicanos que estão ligados às fibras de colagem para formar o tecido conjuntivo. Esta é realmente a porção não fibrosa dos tecidos. Isso ajuda no metabolismo do tecido e fornece suporte e absorção de choque para os tecidos conjuntivos.
  • A porção fibrosa dos tendões e ligamentos é composta de fibras de colágeno e alguma elastina. Parte fibrosa dos tendões e ligamentos é a estrutura de apoio e faz até 80% do peso total nos tecidos conjuntivos.
  • As fibras de colágeno têm um arranjo paralelo nos tendões e ligamentos. Essas fibras em seu estado de arranjo paralelo parecem onduladas quando em estado relaxado, enquanto estão retas quando sob carga ou tração por tensão.
  • Os tendões e ligamentos são envolvidos por uma bainha que ajuda a deslizar sobre as estruturas contíguas. Esta bainha é feita de tecidos areolares conectivos frouxos.

Diferença básica entre tendão e ligamento:

Um tendão é um tecido conjuntivo fibroso que liga os músculos ao osso; embora um tendão também possa unir os músculos a uma estrutura como o globo ocular. Geralmente os tendões servem no movimento do osso ou estrutura.

O ligamento também é um tecido conjuntivo fibroso presente no corpo, porém liga o osso ao osso e ajuda a manter os ossos estáveis ​​e em sua forma ou forma intacta.

Diferença baseada na estrutura dos tendões e ligamentos:

Quando olhamos para as diferenças entre tendão e ligamento com base em sua estrutura; podemos apresentar a seguinte descrição.

Os tendões são estruturas cilíndricas longas com fibras de colágeno firmemente compactadas que percorrem longitudinalmente todo o comprimento e também compreendem o citoplasma com fibrócitos e os núcleos nele contidos. Assim, o tendão mostra uma orientação na direção do eixo longo. Além disso, os tendões são baixos em seu processo de cura porque são relativamente avasculares em comparação com os ligamentos.

No caso de ligamentos, as fibras de colágeno têm um diâmetro comparativamente menor que os tendões. Os ligamentos têm basicamente dois tipos de orientação, conhecidas como paralela e orientação ramificada e entrelaçada.

Diferença baseada na composição dos tendões e ligamentos:

Embora a composição geral do tendão e do ligamento permaneça a mesma, as porcentagens das substâncias presentes nelas variam.

No caso de tendões, as fibras de colágeno estão em maior porcentagem do que no caso dos ligamentos. No entanto, o ligamento compreende mais substâncias do solo do que os tendões. Os tendões são mais organizados que os ligamentos.

Diferença baseada na função dos tendões e ligamentos:

Agora vindo direto para as diferenças baseadas na função, aqui podemos apresentar a descrição abaixo.

Os tendões têm as seguintes funções em nosso corpo.

  • Transmitir carga ou estresse do músculo para o osso ou músculo para outra estrutura como o globo ocular
  • Tem uma grande capacidade de armazenamento de energia
  • Suporta mais tensões de tração em comparação com os ligamentos
  • Os tendões permitem que a massa muscular permaneça a uma distância conveniente das articulações.

No caso de ligamentos, as funções podem ser explicadas das seguintes maneiras.

  • Os ligamentos realmente transmitem carga de osso para osso.
  • Eles restringem o movimento quando comparados aos tendões.
  • Os ligamentos fornecem estabilidade nas articulações
  • Eles seguram o esqueleto juntos e, assim, os ossos são estáveis ​​e em sua forma estão intactos.

Diferenças Baseadas em Suas Respostas às Forças de Tração:

Sabe-se que o tendão exibe a maior resistência à tração entre qualquer um dos tecidos conjuntivos moles. A resistência à tração no caso do tendão é de 50-150 MPa. No entanto, é comparativamente baixo no caso do ligamento e pode variar. Então, as respostas que os tendões mostram às forças de tração são relativamente justas do que as respostas mostradas nos ligamentos

Lesões e período de recuperação de tendões e ligamentos:

Lesões nos tendões e ligamentos ocorrem em um trauma súbito ou lesão traumática ou podem ocorrer em carga e estresse gradual ou subseqüente devido ao uso excessivo dos tecidos conjuntivos fibrosos. Uma lesão do tendão é denominado como tendinite, enquanto a lesão do ligamento é geralmente denominado como entorse do ligamento. Nesta seção atual, discutiremos os tipos especiais de lesões que afetam o tendão e as lesões que afetam os ligamentos e também discutem o processo de cicatrização.

Antes de prosseguir com este procedimento, vejamos que as lesões são geralmente classificadas em três categorias principais ou três graus, grau 1, grau 2 e grau 3. No caso de lesão de grau 1, o ligamento afetado ou o tendão recupera seu comprimento de repouso após o trauma e apenas algumas fibras se encontram com micro-falha. No caso da lesão grau 2, o grau de ruptura da fibra é bastante alto e também o tendão / ligamento não recupera completamente o seu comprimento de repouso. Em caso de lesão de grau 3, há uma grave perturbação bruta da fibra e também instabilidade ou perda de função.

Lesões nos tendões:

Lesões no tendão vêm principalmente do uso excessivo. Cerca de 50-60% das personalidades do esporte sofrem com o uso excessivo de tendões. Tendinite é causada devido ao uso excessivo de tendões. Todos os tipos de alterações do tendão degenerativo são causados ​​devido ao uso excessivo. Aqui ocorre um microtraumas repetitivos nos tendões que sobrecarregam a capacidade do tecido conjuntivo de se adaptar. Além disso, há também lesões que ocorrem com ruptura substancial nos tendões. Ocorre uma lesão traumática grave no tendão quando há uma ruptura no tendão quando há um estiramento súbito para um músculo previamente contraído. Entre outras lesões ao tendão, surgem lesões térmicas, lesões por deslocamento etc.

Recuperação e o Processo de Cura das Lesões nos Tendões:

A cicatrização de tendões geralmente inclui a nova regeneração tecidual que é estrutural e funcionalmente semelhante aos tecidos normais e também envolve o reparo da cicatriz.

O processo de cicatrização no tendão pode ser explicado em três fases, a inflamação, a fase de proliferação ou reparação e a fase de remodelação. No caso da fase de inflamação, as células inflamatórias, como os neutrófilos e os eritrócitos, são inseridas no local da lesão. Dentro de um período de 24 horas, macrófagos e monócitos são recrutados para o local da lesão. Em seguida, ocorre a fagocitose do tecido necrótico no local lesionado. A angiogênese e a proliferação dos tenócitos começam com a liberação de fatores quimiotáticos e vasoativos. Esses tenócitos se movem para o local da lesão e começam a reparar o tecido em poucos dias. Após cerca de seis semanas de lesão, a remodelação começa.

Lesões Ligamentares:

Lesões no ligamento também são comuns com atletas e, na verdade, ocorre principalmente com as atividades esportivas. Lesões no joelho como LCA (ruptura parcial ou completa do ligamento devido a súbita mudança de direção, aterrissagem de um salto de maneira errada, contato direto com o solo etc; lesões como LCP ocorrem devido a entorse no ligamento devido ao alongamento e impacto no joelho anterior; lesões como MCL.

Sabe-se que a entorse do ligamento começa a partir de um pequeno rasgo de fibra única no ligamento devido ao excesso de alongamento. Isso gradualmente leva ao inchaço da fibra e as fibras tocam a bainha do ligamento ou se esfregam na mesma. Isso resulta ainda em inchaço na bainha que aumenta gradualmente e resulta em uma maior forma de ruptura do ligamento levando a lesões graves.

Recuperação e o Processo de Cicatrização das Lesões Ligamentares:

Fisioterapia incluindo os exercícios de alongamento, séries de testes de movimento etc, RICE ou repouso, tratamento com gelo, compressão e elevação, uso de aparelhos e muletas para apoio e em casos extremos de cirurgia; são algumas das formas mais conhecidas de cura na lesão ligamentar.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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