Nervos

O que pode estar causando você a deixar cair as coisas?

Pode ser que ultimamente você pode ter observado que você pode estar deixando cair coisas de suas mãos sem nenhum motivo. Os objetos caídos por você podem variar de um item leve, como uma colher, um copo ou até mesmo um prato. Em outras palavras, você pode estar soltando coisas que são bastante leves e fáceis de manusear. Por exemplo, você pode estar segurando um garfo e ele pode simplesmente escorregar da sua mão sem que você perceba e segurar uma caneca de café se torna tarefa aristocrática para você. Se você continuar a deixar as coisas e não conseguir encontrar uma razão para isso, pode ser um motivo de preocupação.

Vindo para as razões pelas quais você continua deixando cair as coisas, então há inúmeras causas, algumas das quais podem ser benignas, enquanto algumas podem ser bastante graves e requerem atenção médica. Existem certas condições degenerativas que também podem fazer você largar as coisas. Assim, a melhor maneira de descobrir é consultar um médico sobre o motivo pelo qual você está deixando cair as coisas, mas neste artigo vamos destacar algumas das razões comuns e condições médicas que podem estar causando a queda das coisas.

A seguir mencionadas são algumas das razões ou causas pelas quais você pode estar soltando coisas:

Condições médicas que podem fazer você deixar cair coisas

Existem certas condições médicas que podem fazer com que você deixe cair coisas de suas mãos. A maioria dessas condições é de natureza degenerativa e piora com o tempo. Eles tendem a enfraquecer os músculos da mão de tal forma que se torna difícil agarrar ou agarrar itens, resultando na queda das coisas das mãos.

Esclerose múltipla:

É uma dessas condições que pode causar a queda das coisas das mãos, uma vez que afeta a coordenação motora dos músculos.

Esclerose Lateral Amiotrófica ou ELA:

Esta é outra condição degenerativa que pode fazer com que você deixe cair coisas das mãos. Soltar coisas é o primeiro sinal e sintoma dessas condições. Portanto, se você sente que está em risco de ter qualquer uma dessas condições ou se você tem um histórico familiar, então é sempre melhor fazer check-out com um neurologista qualificado para descartar essa condição.

Artrite:

Outra condição médica que pode fazer você soltar as coisas da mão é artrite . Esta é também uma condição que afeta os ossos e articulações do corpo. Isso geralmente é visto em pessoas com mais de 60 anos de idade e resultados devido ao desgaste normal do corpo.

Síndrome do túnel carpal:

CTS é uma condição médica que pode causar a queda das coisas das mãos. Esta é uma condição em que o nervo mediano no pulso é comprimido, resultando em dormência e formigamento nas mãos. Isso geralmente é causado por movimentos repetitivos dos pulsos, como digitar por períodos prolongados de tempo. Devido a esta dormência e fraqueza da articulação do pulso, você começa a soltar as coisas das mãos.

Fibromialgia

Esta é mais uma condição médica que pode resultar na queda das coisas das mãos. Esta é uma condição que causa dores musculares generalizadas em todo o corpo e fraqueza do pulso e das mãos, o que resulta na queda das coisas das mãos.

Acidente vascular encefálico:

Infarto ou derrame podem fazer com que você fique incapacitado em um lado do corpo e também faz você perder suas habilidades motoras, o que pode resultar em deixar cair as coisas das mãos.

Algumas das outras condições que podem causar a queda das coisas das mãos são:

Outros fatores que podem fazer com que você continue caindo As coisas incluem:

Soltando coisas ligadas a medicamentos. Existem também certos medicamentos que resultam na queda das coisas das mãos. Estes medicamentos são:

  • Talidomida
  • Thalomid
  • Dymelor
  • Clorodamida
  • Certas drogas psiquiátricas.

Estresse e Ansiedade:

Estresse e ansiedade é uma das causas mais comuns de você ter manteiga ou deixar cair coisas. Se você está estressado no trabalho ou em casa cuidando de crianças ou idosos enfermos, então ele pode acabar com você. Isso acaba resultando em ansiedade que causa muita distração em sua mente devido ao estresse das várias coisas que estão ao seu redor. Isso faz com que você perca a atenção para a tarefa em mãos e pode levar a que as coisas caiam das mãos sem saber.

Passos para lidar com o estresse e a ansiedade:

Portanto, se você lidar com o estresse e a ansiedade com sucesso, poderá parar de soltar as coisas da mão. A melhor maneira de lidar com o estresse é tirar um tempo e esquecer suas preocupações. Yoga é outra maneira de se livrar do estresse e ansiedade. Isso lhe dá uma sensação de calma. A meditação é outra maneira de lidar com o estresse e a ansiedade. Se você ainda não é capaz de estar relaxado, em seguida, visitar um conselheiro psicológico pode fazer muito bem em manter seus nervos calmos e impedi-lo de deixar cair as coisas das mãos.

Falta de sono e fadiga:

Esta pode ser outra causa comum para você deixar cair as coisas das mãos. A falta de sono pode causar fadiga e desorientação e forçar o seu corpo a não responder às suas chamadas do jeito que deveria, o que resulta na queda das coisas das mãos. Por isso, é uma boa ideia deixar de trabalhar e fazer uma pausa quando o corpo se sentir fatigado. Você pode ouvir boa música no seu telefone ou iPod, refrescar-se e começar a trabalhar novamente.

Maneiras de lidar com a falta de sono e fadiga:

Depois de terminar o trabalho, vá para casa e relaxe. Você não precisa pensar em nada sobre o trabalho de hoje ou a programação de amanhã. Tente assistir televisão e vá para a cama a tempo. Experimente e coma um jantar leve e se abstenha de qualquer bebida com cafeína à noite. Se você tiver um sono repousante à noite, você acordará de manhã e o corpo estará relaxado e escutará seus comandos apropriadamente e não demorará muito para que você pare de deixar cair as coisas de suas mãos.

Em resumo, se você perceber que está deixando cair as coisas das mãos de forma consistente, isso pode indicar que você está sobrecarregado, estressado e fatigado. Também pode indicar a presença de uma condição médica subjacente que pode variar de uma condição comum, como uma  síndrome do túnel do carpo, a um complexo como um acidente vascular cerebral ou uma condição neurodegenerativa, como  esclerose múltipla ou ELA. Assim, é recomendável que você consulte um médico e fale com ele detalhadamente sobre seus sintomas para tentar encontrar uma solução e descartar condições médicas que possam resultar em deixar cair as coisas das mãos.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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