O que pode causar ganho repentino de peso no estômago?

O ganho de peso nem sempre pode ser um indicador de problemas de saúde ou da presença de problemas médicos graves. No entanto, o ganho de peso repentino pode indicar a presença de condições de saúde que podem ser prejudiciais e perigosas para o corpo. É, portanto, muito importante diferenciar entre ganhos graduais de alguns quilos de ganho de peso súbito e inexplicável. O ganho repentino de peso no estômago está frequentemente associado a problemas alimentares, mudanças no estilo de vida, flutuações hormonais, bem-estar emocional, etc. Houve casos em que o ganho de peso levou à depressão, queda no nível de confiança e fraqueza emocional. Embora seja necessária uma dieta saudável para o controle do ganho de peso, em alguns casos é necessário determinar a causa subjacente do ganho súbito de peso no estômago e resolver o problema conforme necessário.

As causas do ganho repentino de peso podem ser variadas e são as seguintes:

Flutuação no hormônio da tireóide, muitas vezes leva a problemas de peso. Se a tiróide não for capaz de produzir hormônios da tireoide suficientes, conforme exigido pelo organismo (condições como hipotireoidismo , Graves , Hashimoto ), isso pode levar ao ganho de peso em torno da área do estômago. É aconselhável resolver este problema o mais cedo possível para evitar o desenvolvimento de mais complicações.

Pílulas anticoncepcionais podem causar ganho de peso em certas mulheres com base nos níveis hormonais, marca das pílulas e dosagem. Ganho de peso pode ser em torno da região do estômago apenas. É aconselhável consultar um médico antes de iniciar qualquer pílula anticoncepcional e relatar qualquer problema com ganho de peso. Isso pode ser gerenciado mudando a medicação ou prescrevendo medicação adicional para reduzir o ganho de peso. Depois de iniciar um novo medicamento, é geralmente aconselhável dar 2 semanas para se estabelecer e ver o ganho de peso está no controle.

A falta de nutrientes na dieta ou a má absorção de nutrientes no corpo podem levar ao ganho de peso. Por exemplo, vitaminas tais como A, D, E e K são vitaminas lipossolúveis, por causa das quais tem que ser consumido com gorduras saudáveis ​​para absorção normal no corpo. É necessário emparelhar alimentos saudáveis ​​para que o corpo receba os benefícios ideais.

Tem sido visto que a depressão leva ao aumento da produção de cortisol no organismo, que é um hormônio do estresse capaz de ganhar peso. Além disso, a depressão também pode causar compulsão alimentar ou estresse comendo que pode levar ao ganho de peso no estômago.

Exercício excessivo sem descanso adequado para o corpo pode causar excesso de armazenamento de gordura no corpo, especialmente na região do estômago e do quadril. Isto é devido ao excesso de produção de cortisol no corpo que promove a deposição de gordura no corpo e até mesmo limpe os músculos.

Infestação bacteriana no intestino pode levar a condições como inchaço, cólicas abdominais, fadiga, problemas intestinais, sensação de plenitude e ganho de peso ao redor da área do estômago. Desequilíbrio na flora intestinal também pode alterar nossa imunidade. Movimentos intestinais lentos e problemas com a digestão também podem levar ao ganho de peso. É essencial seguir uma dieta rica em fibras com hidratação adequada para evitar má digestão e problemas intestinais. Os efeitos colaterais de certos medicamentos também podem alterar a flora intestinal.

Mudança na rotina normal de trabalho ou rotina de vida geral pode levar ao ganho de peso. Isso é possível devido a alterações no padrão de sono ou diminuição do sono. Viajar também pode interferir no nosso padrão normal de sono. A falta de sono pode levar ao aumento do nível de cortisol, à alteração nos níveis de fome e à alternância de outros hormônios, como a grelina e a leptina, que podem aumentar o desejo por comida e, portanto, o ganho de peso no estômago.

Ingestão inadequada de líquido ou água pode levar à desidratação , alteração no equilíbrio eletrolítico e fraqueza. Excesso de ingestão de sal (dieta rica em sódio) também pode causar retenção de água levando ao inchaço ao redor da área abdominal.

Estômago estendido também pode ser devido à presença de graves problemas médicos, como o crescimento do tumor. Isto pode ser devido ao câncer de ovário ou qualquer outro tumor maligno dentro do abdômen. Inchaço após uma refeição pesada ou durante períodos é normal; no entanto, o inchaço associado à dor pode ser alarmante e deve ser verificado com um médico imediatamente.

Excesso de ingestão de itens de açúcar pode levar ao desenvolvimento de resistência à insulina. Isso, por sua vez, causa ganho de peso e aumenta o risco de desenvolver problemas cardíacos e diabetes . Dieta pobre pode alterar a resposta celular do corpo e levar ao ganho de peso no estômago, além de outras complicações graves.

As causas do peso súbito dentro e em torno do estômago variam desde o desequilíbrio hormonal até condições graves, como o tumor; portanto, é necessário procurar orientação médica imediata se o ganho de peso for drástico e particularmente se nenhuma razão aparente puder ser descoberta.