Desidratação da pele: Quais são os sinais da pele desidratada e o que fazer por ela?

Existem várias condições de pele que podem causar irritação da pele e tornar a pele mais maçante e com coceira. A desidratação da pele é uma dessas condições de pele. Neste artigo, vamos saber sobre a desidratação da pele, os sinais da pele desidratada e também maneiras de tratá-la.

A desidratação da pele é uma condição da pele causada por elementos externos, como mudanças sazonais, escolhas de estilo de vida pouco saudáveis, como cafeína ou consumo de álcool e dieta pouco saudável. Todos estes factores esgotam o teor de água da sua pele e dão à sua pele uma aparência menos flexível. A desidratação da pele é caracterizada por falta ou redução do nível de água, e não de óleo. Deve ser mencionado que mesmo as peles oleosas tornam-se desidratadas. Felizmente, a desidratação da pele é apenas temporária e pode ser aliviada por alguns tratamentos tópicos e algumas mudanças de estilo de vida.

Quais são os sinais da pele desidratada?

Abaixo estão alguns dos sinais da pele desidratada.

Comichão na pele:

Elementos externos, como vento e mudanças extremas de temperatura, podem realmente eliminar a umidade da camada externa da pele, resultando em sensação de aperto e coceira. Muitas vezes, isso é acompanhado por descamação, independentemente do óleo presente na camada externa da pele.

Entorpecimento da pele:

Você sente que sua pele parece aborrecida e cansada? Isso pode ser devido à desidratação da pele. A falta de água na pele afeta a capacidade da pele de desempenhar suas funções essenciais, como a renovação celular. Sem água adequada, a pele não derruba a camada externa com mais freqüência e as células mortas da pele se acumulam na superfície da pele. Isso resulta em poros da pele entupidos, congestionamento, bem como uma tez sem brilho.

Sensibilidade aumentada da pele:

Um dos principais sintomas da desidratação da pele é que uma pele desidratada aumentou a sensibilidade da pele. De acordo com o International Dermal Institute, acredita-se que o ressecamento e a desidratação da pele são precursores da pele sensibilizada. Quando a barreira de umidade da pele é interrompida, ela não pode se proteger adequadamente dos estressores externos; e isto, por sua vez, pode fazer com que os irritantes, tais como bactérias e poluição, penetrem na camada mais externa da pele e piorem os sintomas, como coceira, vermelhidão da pele e irritação da pele.

Linhas finas e rugas:

Linhas finas e rugas são alguns outros sinais de desidratação da pele. Você precisa beliscar sua pele na bochecha e se parecer que você tem linhas finas, então isso significa que você está desidratado. Muitas vezes, a pele desidratada exibe sinais acelerados de envelhecimento; entretanto, essas rugas aparecem como uma rede de linhas finas pequenas e triangulares.

O que fazer para a pele desidratada?

Lave com água morna e um limpador suave:

A melhor maneira de limpar uma pele que está desidratada é fazê-lo com um limpador delicado, juntamente com água morna. Você deve usar um limpador que é livre de aditivos químicos agressivos e livre de fragrâncias artificiais, pois isso pode tirar sua pele da umidade benéfica, bem como agravar sensibilidades da pele.

Fazer uso de um soro de ácido hialurônico:

O ácido hialurônico é muito eficaz em reabastecer sua pele desidratada. Sendo um umectante, o ácido hialurônico ajuda a ligar e reter a umidade, mantendo assim a pele macia. O ácido hialurônico funciona como um ímã para a umidade e ajuda as células a reter o máximo de umidade possível para que a pele pareça e também pareça bem hidratada, saudável e gorda.

Proteja a camada exterior da sua pele:

Para tratar a desidratação da pele, você precisa proteger a camada externa da pele. É essencial para você beber pelo menos 8 copos de água em um dia, de modo a melhorar a hidratação da pele. De acordo com o dermatologista Hoel Schlessinger, “beber água durante todo o dia é ótimo para o seu corpo; No entanto, esta hidratação não atinge realmente a sua pele, a menos que você esteja muito desidratado. ”Portanto, a chave para evitar a desidratação da pele é evitar que a água saia da pele, mantendo a barreira hidratante da pele bem intacta. Você pode usar um tratamento tópico para isso que pode bloquear a umidade e também evitar a perda transepidérmica de água.

Não use esfoliantes agressivos:

Tenha sempre em mente para não usar scrubs duras face. Evite scrubs gritty que pode realmente irritar sua pele. Em vez disso, você pode escolher alguns esfoliantes suaves para polir os flocos e as células mortas da pele com muita delicadeza.

Evite álcool e cafeína:

Dois dos piores transgressores da desidratação da pele são o álcool e a cafeína . Ambos são diuréticos e esgotam o teor de água. Além disso, o álcool dificulta a produção do hormônio vasopressina, importante para a reidratação. Então, tente evitar mais álcool e cafeína. No entanto, uma ou duas xícaras de café e um copo de álcool à noite ficarão bem.

Conclusão:

É verdade que a desidratação da pele pode ser muito complexa. Mas, é absolutamente tratável, uma vez que é corretamente diagnosticada. Caso sua desidratação da pele não melhore mesmo depois de fazer mudanças importantes no estilo de vida e usar tratamentos tópicos, você pode estar realmente com pele seca. Você deve consultar seu dermatologista para obter mais conselhos sobre como tratar a pele seca adequadamente.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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