Problema de pele

Diferentes tipos de pele e como escolher o protetor solar perfeito?

É importante para nós saber que tipo de pele temos para escolher o produto perfeito para o cuidado da pele para incluir em nossa rotina diária. O tipo de pele é determinado pela genética e geralmente muda com a idade, já que a pele se ajusta com base em diferentes fatores externos e internos. Nossa dieta, estilo de vida e a quantidade de água que bebemos também influenciam os diferentes tipos de problemas de pele que podemos estar enfrentando. Existem cinco tipos básicos de pele: Normal, Oleosa, Seca, Sensível e Combinada.

Tipo de pele normal

No tipo de pele normal, as glândulas sebáceas produzem sebo a uma taxa moderada, resultando em um estado equilibrado da pele. O tipo normal de pele geralmente não apresenta manchas gordurosas ou secas, e tem um brilho saudável. Na pele normal, os poros geralmente são pequenos e não são facilmente visíveis. Este tipo de pele não é excessivamente brilhante, nem é escamosa ou rachada. Norma pele geralmente tem menos linhas ou rugas. O tipo de pele normal tem um tom de pele uniforme com poucos ou nenhuns defeitos. No entanto, isso não significa que não precisa de cuidado e atenção, os benefícios normais do tipo de pele são a tonificação regular, a limpeza e a hidratação. Aqueles com tipo de pele normal devem evitar produtos que causam ressecamento excessivo ou excessivamente oleosos. É importante usar produtos que sejam gentis, mas que ainda assim tenham os ingredientes de que sua pele se beneficia. Embora o tipo de pele normal seja de baixa manutenção,

Tipo de pele oleosa

O tipo de pele oleosa é uma pele brilhante, especialmente na área da zona T (testa e ponte do nariz). Este tipo de pele exibe poros dilatados que são bastante visíveis. A pele oleosa tem uma tez opaca ou brilhante e espessa. O excesso de óleo torna a pele gorda, resultando em menos linhas ou rugas. A pele oleosa pode ser um resultado de alterações genéticas ou hormonais experimentadas por um indivíduo. Aqueles que têm uma predisposição genética para ativar as glândulas sebáceas produzem uma grande quantidade de sebo (uma substância que ajuda a pele a manter-se hidratada e macia). Quando há flutuações nos níveis hormonais, ele sinaliza a produção de androgênio (um hormônio masculino presente em homens e mulheres), o que resulta em um aumento na produção de sebo. Uma superprodução de sebo é conhecida como seborréia. A pele oleosa é caracterizada por poros dilatados e claramente visíveis. A pele oleosa é propensa a comedões (cravos e espinhas) e a diferentes formas de acne. Com acne leve, há um número significativo de comedões que aparecem no rosto, e muitas vezes no pescoço, ombros, costas e peito também. Na pele oleosa leve e severa, pápulas (pequenas saliências sem cabeça preta ou branca) e pústulas (saliências médias que têm um ponto amarelo ou branco perceptível no centro) aparecem na pele e ficam vermelhas ou inflamadas. Com pele oleosa, é importante não usar produtos que ressecam completamente a pele, pois isso pode fazer com que a pele produza mais óleo, resultando em uma pele mais oleosa. Tente procurar a palavra “noncomedogenic” em seus produtos de cuidados da pele, o que significa que não vai entupir os poros. O acúmulo de óleo pode causar células mortas da pele para ficar preso dentro dos poros, levando a acne e manchas; portanto, É essencial exfoliar levemente as células mortas da pele. Certifique-se de lavar o rosto duas vezes ao dia e sempre que você suar excessivamente. Aqueles com pele oleosa podem presumir que não precisam usar um hidratante; no entanto, ignorar produtos de cuidados da pele em sua rotina diária pode resultar em sua pele se tornar mais oleosa. Encontre um produto isento de óleo e leve, que ajudará sua pele a permanecer hidratada e macia. A pele oleosa é propensa a fugas ou espinhas, e as pessoas costumam cutucá-las, é importante deixar seu rosto sozinho e não tocá-lo excessivamente; seus dedos podem facilmente espalhar bactérias e piorar sua condição de pele. Ignorar produtos de cuidados da pele em sua rotina diária pode resultar em sua pele se tornar mais oleosa. Encontre um produto isento de óleo e leve, que ajudará sua pele a permanecer hidratada e macia. A pele oleosa é propensa a fugas ou espinhas, e as pessoas costumam cutucá-las, é importante deixar seu rosto sozinho e não tocá-lo excessivamente; seus dedos podem facilmente espalhar bactérias e piorar sua condição de pele. Ignorar produtos de cuidados da pele em sua rotina diária pode resultar em sua pele se tornar mais oleosa. Encontre um produto isento de óleo e leve, que ajudará sua pele a permanecer hidratada e macia. A pele oleosa é propensa a fugas ou espinhas, e as pessoas costumam cutucá-las, é importante deixar seu rosto sozinho e não tocá-lo excessivamente; seus dedos podem facilmente espalhar bactérias e piorar sua condição de pele.

Tipo de pele seca

A pele seca pode parecer tensa, áspera e sem brilho. Pode haver manchas escamosas ou escamosas. Os poros são pequenos e quase invisíveis neste tipo de pele. Este tipo de pele pode ser propenso a irritação e enrugamento prematuro. A pele seca pode ser resultado de vários fatores. Para alguns pele seca pode ser hereditária e também pode afetar a quantidade de sebo produzido por suas glândulas de óleo. Muitos supõem que a falta de umidade pode ser a razão para a pele seca, no entanto, o teor de água da pele seca é encontrado para ser o mesmo que a pele oleosa. A fim de cuidar melhor da sua pele seca, tente evitar tomar longos banhos ou banhos em água quente, pois a água quente pode realmente tirar sua pele do óleo essencial que é necessário para manter a pele saudável e macia. Cremes contêm mais óleo do que loções tornando-o mais espesso e mais hidratante, aqueles com pele seca podem se beneficiar mais de cremes do que loções quando se trata de hidratantes. Pessoas com pele seca são freqüentemente propensas a reações alérgicas; Portanto, antes de adicionar um hidratante diário à sua rotina de cuidados com a pele, certifique-se de testá-lo em um pequeno pedaço de sua pele. É importante usar produtos de limpeza suaves ou suaves que não sejam muito duros; Muitos produtos de limpeza que são voltados para a pele seca geralmente contêm produtos que reabastecem o óleo em sua pele. Pessoas com pele seca podem se beneficiar do uso de umidificadores, especialmente se eles morarem em lugares onde a atmosfera é bastante seca. Certifique-se de que as temperaturas internas não ficam muito altas. Pessoas com pele seca devem evitar esfregar a pele durante o banho ou a secagem. Ao usar agentes de limpeza para lavar pratos, etc., certifique-se de estar usando luvas.

Tipo de pele combinada

A pele combinada é o tipo de pele mais comum. Isso significa que uma pessoa tem dois tipos diferentes de pele no rosto. As pessoas com o tipo de pele combinada geralmente têm pele seca na área da bochecha enquanto têm um tipo de pele oleosa na área da zona T. Breakouts, cravos e acne podem ocorrer especificamente na área oleosa da pele. Este tipo de pele tem poros que parecem maiores que o normal, porque são mais abertos. Embora o tipo de pele combinada seja o mais comum, pode ser difícil identificá-lo e cuidar dele. Aqueles com tipo de pele combinada podem se beneficiar do uso de dois tipos diferentes de hidratantes; use um hidratante mais pesado nas áreas secas da sua pele e opte por um leve para as partes oleosas da sua pele. Com o tipo de pele mista, muitas vezes é difícil encontrar o equilíbrio certo; produtos com ingrediente químico podem ressecar a pele ou causar excesso de óleo. Aqueles com este tipo de pele podem achar útil manter produtos que usam ingredientes mais naturais. Produtos perfumados geralmente obtêm seu aroma da fragrância quimicamente criada que pode irritar ainda mais o tipo de combinação da pele. É importante para aqueles com tipo de pele de combinação para esfoliar sua pele diariamente. As células mortas da pele das partes do seu rosto são lavadas enquanto simultaneamente desobstruem os poros nas partes oleosas do seu rosto. É importante para aqueles com tipo de pele de combinação para esfoliar sua pele diariamente. As células mortas da pele das partes do seu rosto são lavadas enquanto simultaneamente desobstruem os poros nas partes oleosas do seu rosto. É importante para aqueles com tipo de pele de combinação para esfoliar sua pele diariamente. As células mortas da pele das partes do seu rosto são lavadas enquanto simultaneamente desobstruem os poros nas partes oleosas do seu rosto.

Tipo de pele sensível

Como o próprio nome indica, esse tipo de pele é muito delicado. A pele sensível pode exibir as diferentes características da pele seca, normal, oleosa ou mista, mas ela apresenta extrema propensão à irritação e vermelhidão. Aqueles com tipo de pele sensível são muitas vezes propensos a reagir negativamente a cosméticos que contêm álcool, ingredientes do tipo óleo sinteticamente fabricados, óleos aromáticos e cores artificiais. Aqueles com tipo de pele sensível devem evitar produtos de limpeza à base de produtos químicos e tentar aderir a produtos que tenham ingredientes naturais.

Como escolher o protetor solar perfeito para o seu tipo de pele?

Agora, o que é um filtro solar perfeito? Bem, o mais simples é que um filtro solar adequado para o tipo de pele de uma pessoa é um protetor solar perfeito ou ideal. Assim, um protetor solar perfeito é essencial para a nossa rotina de cuidados com a pele para nos proteger dos raios UV prejudiciais e queimaduras solares quando ao ar livre. Usar um filtro solar diminui nossas chances de adquirir queimaduras solares e pode prevenir o melanoma maligno e o câncer de pele. Protetor solar também nos protege de rugas prematuras e envelhecimento da pele. É importante usar um protetor solar de amplo espectro que nos proteja dos raios solares nocivos UVA e UVB. Os raios UVA causam envelhecimento da pele e manchas da idade, se a sua pele está superexposta; enquanto raios UVB queimam sua pele.

Ao comprar um filtro solar, você deve considerar o seguinte para adquirir o filtro solar perfeito:

  • Data de fabricação. Quanto mais fresco o produto, melhor proteção ele oferecerá para sua pele.
  • Protetor solar à base de creme. Opte por um protetor solar cremoso em vez de um spray ou pó. Os filtros solares em spray ou em pó são baseados em minerais e podem conter algumas nanopartículas que podem entrar na corrente sanguínea e causar outros problemas de saúde. Evite esses riscos aderindo a protetores solares à base de creme. Com protetor solar cremoso, também é mais fácil garantir que você tenha aplicado uma quantidade adequada de seu filtro solar perfeito.
  • Ausência de ingredientes nocivos. Alguns protetores solares podem conter oxibenzona, que é um disruptor hormonal que pode causar reações alérgicas. Você também deve estar atento ao óxido de titânio ou óxido de zinco e evitar os filtros solares, que contêm esses ingredientes. Estes produtos são adicionados ao protetor solar para protegê-lo dos raios UV; no entanto, o óxido de zinco pode fazer você parecer pálido e fantasmagórico. O óxido de zinco também pode ser prejudicial à sua pele.
  • SPF em Sunscreen. Também é importante lembrar que o SPF (fator de proteção solar) mais alto nem sempre significa melhor proteção solar. O SPF 15 bloqueia cerca de 93% dos raios UVB, o SPF 30 bloqueia 97% dos raios UVB; enquanto o SPF 50 bloqueia cerca de 95% dos raios UVB. Assim, é evidente que o FPS 50 não oferece um aumento significativo na proteção do FPS 15.

Escolhendo o protetor solar para o tipo de pele normal

  • Se você tem um tipo de pele normal, pode ser benéfico usar protetor solar SPF 30. Este pode ser um filtro solar perfeito para o tipo de pele normal.
  • Tal como acontece com outros produtos, é benéfico garantir que o seu protetor solar não é muito oleoso nem secar para a sua pele.
  • Certifique-se de emparelhar o seu filtro solar SPF com o seu hidratante leve regular.

Protetor solar para pele oleosa

  • Aqueles com tipo de pele oleosa podem se beneficiar do uso de protetores solares que são baseados em gel.
  • Você pode querer usar protetor solar que tenha SPF 50, se você tem o tipo de pele oleosa.

Protetor solar para o tipo de pele seca

  • Aqueles com o tipo de pele seca pode querer usar protetor solar que também oferece um pouco mais de umidade ao mesmo tempo, protegendo a pele dos raios nocivos do sol.
  • Você pode usar qualquer tipo de SPF, dependendo do número de horas que você estará no sol e com que facilidade sua pele queima.

Protetor solar para o tipo de pele combinada

  • Aqueles com tipo de pele mista podem optar por protetor solar com FPS 15.
  • Também é importante para as pessoas com tipo de pele combinada para emparelhar seu protetor solar com seu hidratante regular.

Escolhendo o protetor solar para o tipo de pele sensível

  • Para pessoas com o tipo de pele sensível, é essencial primeiro testar qualquer protetor solar que eles preferirem em um pequeno pedaço de pele.
  • Aqueles com tipo de pele sensível devem tentar evitar produtos com ingredientes para a apelia.

Conclusão

Em conclusão, é importante que você saiba que tipo de pele você tem para cuidar melhor dela e também para protegê-la de danos e envelhecimento prematuro. Conhecer o seu tipo de pele é essencial para selecionar os produtos certos para o cuidado da pele. Protetores solares são essenciais para proteger sua pele. Não só é importante escolher o filtro solar correto com base no seu tipo de pele, mas também é importante notar que as tez da pele diferente reagem de maneira diferente ao sol. Aqueles com pele clara tendem a queimar facilmente ao sol, enquanto os tons de pele mais escuros são mais resistentes à exposição ao sol. Aqueles com pele que queima facilmente ao sol devem usar produtos que contenham um SPF mais alto do que aqueles com tipo de pele menos sensível. Você também deve ter em mente que seu rosto tem uma pele mais delicada do que o resto do seu corpo. É importante usar produtos diferentes para o seu rosto e corpo. Também é importante garantir que você aplique uma quantidade adequada de filtro solar e reaplique-o em intervalos de algumas horas, já que o protetor solar que você aplica só irá protegê-lo por algumas horas. Mais importante ainda, certifique-se de usar o protetor solar sempre que sair para o sol, em vez de guardá-lo em seu armário.

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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